Ирина Филиппова - Молочный гриб. Эффективное лечение ожирения, гастрита, атеросклероза…

Худею на грибном кефире

Пью кефир 12 дней, похудела на 4 кг. Схема такая: утром, натощак 250 мл, после каждого приема пищи, через полчаса – по 250 мл, и вечером за 3 часа до сна – 250 мл. Итого: 1 литр в день. Чувство голода притупляется, есть много не хочется. Метод реально действенный. Удачи!

Грибной кефир омолаживает кожу лица, поэтому предназначен он скорее для дам «бальзаковского возраста», но и молодым людям им тоже можно воспользоваться, так как он прекрасно отбеливает кожу, убирает пигментные пятна.

Перед маской очистить лицо косметическим молочком. Марлевую салфетку смочить в грибном кефирчике и наложить на лицо на 10 минут. Затем сполоснуть кожу прохладной водой. Уже через несколько сеансов кожа становится мягкой, эластичной, сглаживаются морщины.

Утром и вечером наносите грибной кефир непосредственно на пигментные пятна, дождитесь высыхания жидкости и полчаса просто походите с нанесенным слоем настоя. Через полчаса смойте прохладной водой, не вытирая полотенцем. Курс лечения – месяц.

Раз в неделю наносить грибной кефир на кожу головы и волосы, держать 5–7 минут, затем смыть водой и мыть волосы желтком яйца. Тщательно промыть и расчесать. Эта питательная процедура для волос делает их здоровыми и густыми.

Грибной кефир можно использовать в косметических целях. Он нисколько не уступает широко рекламируемым готовым кремам, лосьонам и тоникам.

Обычный грибной кефир – это готовый лосьон, который поможет вам привести в порядок жирную кожу, сделав ее нежной, эластичной и гладкой.

Для лосьона необходим однодневный настой грибного кефира. Этим настоем протирать лицо 2 раза в день. При гнойничках и камедонах добавить в кефир чайную ложку сока алоэ.

Делать эту процедуру желательно утром и вечером, а при очень жирной коже – несколько раз в день. Пользуясь этим лосьоном каждый день, через некоторое время вы заметите, что свойственное жирной коже салоотделение уменьшилось, а кожа приобрела свежий и здоровый вид.

Яичный белок слегка взбейте, добавьте столовую ложку разогретого на водяной бане меда, тщательно перемешайте эти компоненты. В 1/4 стакана теплого однодневного грибного кефира добавьте чайную ложку миндального или оливкового масла, несколько капель лимонного или грейпфрутового сока, размешайте и влейте в белково-медовую смесь, еще раз все размешайте.

Для густоты состава можно добавить немного кукурузной муки.

Возьмите небольшой кусок марлевой ткани, сделайте в нем отверстия для глаз и рта, смочите ткань в горячей воде с добавлением чайной соды и при помощи пластиковой палочки равномерным слоем нанесите на нее полученную смесь. После чего наложите маску на предварительно очищенную кожу лица. Держите маску 10–20 минут.

В готовый однодневный грибной кефир добавьте несколько капель растительного или оливкового масла, слегка подогрейте на медленном огне и, смачивая в теплом настое ватный тампон, протрите очищенную кожу лица (на 1/2 стакана грибного кефира нужно добавить 3–5 капель масла). После 3–4 раз применения этого настоя покраснения и шелушения, свойственные этому типу кожи, пройдут.

В сухой грибной творог добавьте желток куриного яйца и 20 мл грибного кефира. Взбейте до маслянистости и добавьте чайную ложку меда. Нанесите на лицо и держите 15–29 минут. Сполосните лицо.

Для поддержания водного баланса нормального типа кожи использовать освежающую маску, которая усиливает кровообращение и придает ощущение свежести. Нужно 3–5 столовых ложек грибного кефира, среднее яблоко, несколько капель лимонного сока.

1/2 стакана настоя слейте в чашку. Очистите от кожуры яблоко, натрите на мелкой терке, добавьте 2–3 капли лимонного сока, размешайте, влейте настой «чайного» гриба и поставьте в холодильник на 1–1,5 часа.

Очистите кожу лица тоником или косметическими сливками и тонким слоем нанесите готовую маску на лицо. Держите до полного высыхания.