Хабиб Садеги - Детокс души и тела. Как избавиться от эмоционального мусора и устранить причины болезней [litres]

Нет простых инструкций к осознанности. Нет таблетки, проглотив которую можно обрести осознанность, и не существует одного простого действия, способного сделать вас надолго осознанным. Осознанность, полученная через наркотический кайф, долго не продлится, потому что она лишена контекста.

Это псевдоосознанность, она кратковременна. Вот почему мы так усердно стараемся от начала до конца проработать процесс, который поможет подготовиться к принятию осознанности телом, разумом и душой.

Желая описать каркасные структуры, равномерно распределяющие напряжение между всеми своими частями так, чтобы каждая из них функционировала с максимальной эффективностью, американский архитектор Бакминстер Фуллер ввёл понятие «напряжённая целостность». Это разновидность баланса, к которому мы стремимся посредством осознанности – напряжения, равномерно распределённого по всем аспектам нашего бытия.

Мы хотим открыть для более широких возможностей все сферы жизни: все и сразу. Чтобы создать равновесие в трёхмерном пространстве нашей жизни, мы должны исходить из принципов напряжённой целостности. Если не поддерживать это состояние, то рано или поздно осознанность спадет и разрушится так же, как это случается с зависимыми людьми после выхода из эйфории.

Жизнь в стремлении к осознанности потребует от вас немного изменить свои привычки, образ мыслей, способ управления различными ситуациями и взаимоотношениями. Когда мы хотим добиться перемен в жизни, нам часто говорят, что они обязательно произойдут. Проблема с верой состоит в том, что она пугает. Нам говорят, что мы всем своим существом должны верить в нечто незримое, недоказанное, чего мы прежде не ведали. И если мы позволим себе хоть каплю сомнения, хоть на мгновение, мы сами будем виноваты, что желаемого в жизни не случилось. Это совершенно не так. Глядя в будущее, исполненное осознанности, не поддавайтесь этому стереотипу.

Когда люди заявляют о своей вере слишком громко, они обычно пытаются убедить себя в осуществимости собственных желаний или в достоверности своих убеждений. Иными словами, настоящей веры у них нет, а есть сомнения, которые они пытаются спрятать за дешёвой демонстрацией притворства. Истинная вера тиха и прочна, и мы укрепляем её в совершенно разных обстоятельствах. Например, верим, что завтра утром двигатель автомобиля заведётся. Вы не думаете об этом постоянно и не заявляете всем вокруг, что это непременно случится. Вы уверены, что машина будет вам служить, ведь вы надлежащим образом за ней ухаживаете и знаете, как она работает. Так и происходит практически всегда.

Можно сказать, что вера – результат не слепой убеждённости, а понимания. Мы знаем, что для исправной работы автомобиля нужно сделать то-то и то-то, и мы это делаем. Когда мы понимаем, как действуют законы реализации, мы применяем их и ожидаем, что желаемое осуществится. Почему? Потому что мы их усвоили, применили и лично убедились в их эффективности. Если мы понимаем и применяем духовные законы, нам не нужно пытаться верить в то, что и так очевидно.

Дорога к вере – это дорога упорства. Продолжайте визуализировать желаемое, будьте готовы к его проявлению, живите и ведите себя так, будто оно уже осуществилось, и тогда оно осуществится! Именно так работают законы реализации. Не беспокойтесь о беспокойстве. Порой страх очень трудно сбросить со счетов, но это не означает, будто вы делаете что-то неправильно. Это просто значит, что вы – человек. На этом пути вы уже научились справляться с сомнениями и страхом (если нужна подсказка, смотрите «Шаг шестой»). Чтобы не сбиться с курса, вы всегда можете вернуться к нужным страницам этой книги.

Последовательность – голова всему. Скоро вы почувствуете в себе эту спокойную уверенность и обнаружите, что страх приходит гораздо реже или его нет вовсе. Это говорит о том, что вы знаете, насколько близки к реализации, и что осуществление желаемого неизбежно. В этом смысле вера – не то, чем вы обладаете изначально, а то, что вы обрели через понимание и действие.

Мы живём во Вселенной, где так называемая реальность зависит от человека, который её проживает. Мы буквально вершим собственные реальности, основываясь на своём восприятии и на том, что считаем истиной о себе и о мире. Вот как всё просто! Если рядом с вами оказываются люди, которые руководствуются благими намерениями, пытаясь уберечь вас от разочарования в случае неудачи, то они поступают так, исходя из своей версии реальности, а не вашей. Но вы не должны принимать чужую версию.