Клеманс фон Мюффлинг - Возраст красоты [Секреты трех поколений французских бьюти-редакторов] [litres]

♥ Рекомендованы все пастельные цвета: лосось, бледно-розовый, слоновая кость, морская пена, ярко-синий и бледно-желтый.

Ошибки, которых стоит избегать в спальне

♥ Уберите из спальни все зеркала! В действительности не только зеркала, но и все предметы, в которых отражается кровать (экран телевизора или компьютера, блестящая мебель) привносят в пространство энергию ян, которая мешает отдыху. Если у вас на окнах плотные занавески и во время сна в комнату не попадает свет, блестящая мебель допустима, но зеркала вешать не стоит.

♥ Яркие цвета, особенно красный, не подходят для спальни, в них слишком много ян.

♥ Никаких блестящих стеллажей или мебели над кроватью, поскольку они могут спровоцировать головные боли и бессонницу.

Спальня не должна быть рабочим кабинетом, спортивным залом или прачечной

♥ Назначение спальни – сон или секс.

♥ Согласно фэн-шуй, необходимо убрать все тренажерное оборудование. Если вы им пользуетесь, храните его в ванной комнате.

♥ Не делайте из спальни рабочий кабинет, в котором вы или ваш партнер работаете весь день. Если любите работать в постели, можно приносить в спальню рабочие документы, но имейте в виду, это можно делать только иногда, рабочий кабинет должен находиться в другом месте.

Не важно, насколько большая или маленькая у вас спальня, в конце дня единственное, что нужно помнить, – это оплот для восстановления тела и ума. Возможность контролировать пространство спальни очень помогает мне в большом и шумном Нью-Йорке; я откладываю телефон и ноутбук за час до отхода ко сну; по ночам в спальне темно; я поддерживаю в ней чистоту, чтобы в ней не было посторонних декоративных элементов, которые отвлекают (и с которых постоянно нужно стирать пыль!). У меня есть ритуалы, которые помогают заснуть: несколько длительных растяжек; крем для тела с приятным ароматом, который я храню на прикроватном столике, поэтому никогда не забываю им пользоваться; хорошая книга, которая помогает освободить голову.

Не спеша создайте собственные ритуалы отхода ко сну, и, когда будете их совершать, тело без проблем будет переходить в состояние сна.

Нет ничего более французского, чем духи. Именно они лежат в основе того, чем вы решаете поделиться с миром как женщина. Они преображают, наполняют энергией и освежают. Неожиданное дуновение аромата может перенести вас в прошлое, вызвав в памяти что-то давно забытое. Как сказал Марсель Пруст, духи – это «that last and best reserve of the past, the one which when all our tears have run dry, can make us cry again» [24] «Последняя и самая надежная обитель прошлого, которая может вновь открыть уже зажившие раны» ( англ. ). .

Француженок с детства учат, что духи (моя мама говорит «вечная сила и очарование духов») – неотъемлемая часть их женской сущности. К хорошим духам надо относиться как к «черному маленькому платью» или к аксессуару, который делает вас особенно красивой.

Лоррен: «Они невидимы, и все же их присутствие не вызывает сомнений, они притягивают взгляды чаще, чем красивые платья и шикарные фигуры. На шлейф духов проходящей женщины головы поворачиваются автоматически. Все мы на это попадаемся, никто не защищен от пронзающей сердце стрелы, как от воспоминания, которое всплывает из самых потайных уголков души.

Ареол, изюминка, которую все мы хотим приобрести, чтобы не только доставить себе удовольствие, но и покорять сердца. Вот что такое духи. В них характер нашей личности, они оставляют отпечатки в сердцах тех, кого мы встречаем на пути. Духи, как ничто иное, открывают дверь в самые уязвимые глубины человеческого существа».

Моя бабушка отлично все это понимала, поэтому с тех пор, как мы с сестрой стали пользоваться духами, и даже сейчас, на каждое Рождество она дарит нам новый аромат. Я никогда не думала, что это особенный подарок, но теперь я понимаю, насколько он уникален! Духи дорогие, и в подростковом возрасте, как и в ранней молодости, покупка нового флакона оставляла дыру в бюджете. Бабушка считала аромат неотъемлемой частью женской красоты, поэтому хотела, чтобы ее внучки всегда оставляли за собой шлейф духов, за что я очень благодарна.