Журнал Здоровье №2 (26) 1957

Полезны для закаливания физическая культура и различные виды спорта, как летние, так и зимние. Однако одной физической культуры, без специального приучения кожи к воздействию холода, недостаточно.

Люди, страдающие заболеваниями дыхательных путей, нередко переносят их повторно на протяжении года. Они называют свою болезнь «гриппом» и, по их словам, они «гриппуют» несколько раз в году, иногда ежемесячно и чаще. В чем тут дело? Что это за «грипп», которым они столь часто болеют? Грипп ли это?

Настоящий, истинный грипп — это острое инфекционное заболевание, возбудителем которого являются определенные вирусы — крайне мелкие организмы, видимые лишь в специальный электронный микроскоп при увеличении в тысячи раз. Существует несколько типов возбудителей гриппа, обозначаемых буквами латинского алфавита: вирус типа А, типа В, типа С. Переболев гриппом, человек на 1–2 года становится невосприимчивым к повторному заражению. Но эта невосприимчивость создается лишь к тому типу возбудителя, который вызвал заболевание. Например, переболев гриппом типа А, человек не гарантирован от того, что через несколько дней он может заразиться гриппом типа В или С.

Но хотя известен не один тип возбудителя гриппа, их все же не так много, чтобы можно было ими болеть ежемесячно, как на это жалуются некоторые люди. Стало быть, тут речь идет о каком-то другом заболевании, а не об истинном гриппе.

Что же представляют собой многократно повторяющиеся «гриппы»?

Изучение этого вопроса показало, что столь часто определяемые самими больными или врачами случаи «гриппа» или «острых катаров верхних дыхательных путей» обычно — обострения хронических заболеваний, главным образом тех или иных участков дыхательного аппарата (хронические воспаления носа и его придаточных пазух, носоглотки, зева, глоточных миндалин, бронхов, трахей, легких).

Обострения возникают под влиянием неблагоприятных внешних условий (холода, сырости, сквозняков, пыли) или в силу общего состояния организма (переутомление, недосыпание, нарушение режима питания, нервные потрясения).

А так как подобные состояния могут возникать многократно в течение года (особенно в холодные сезоны), то и появляется много больных с повторными частыми «гриппами». Таким людям надо особенно хорошо помнить об опасностях, подстерегающих их в плохую погоду. Всем им настоятельно рекомендуется ликвидировать по мере возможности источники хронических болезненных процессов. Это позволит избавиться от, очагов инфекций, постоянно ослабляющих организм, готовых вспыхнуть в любых неблагоприятных для него условиях. А последующее систематическое закаливание, которое надо проводить под контролем врача, и неукоснительное соблюдение всех гигиенических правил позволит укрепить и сохранить здоровье.

Тогда в любую погоду можно будет считать себя гарантированным от простуды и ее последствий.

1— носовая полость, 2— ротовая полость, 3— носоглотка, 4— гортань, 5— трахея, 6— бронхи, 7— легкие

Рисунок Б. Шкуратова

Профессор В. М. Банщиков

В.М. Бехтерев

«Раз в неделю я бегаю еще дальше — в “Сумасшедший дом”, где читал лекции психиатр Бехтерев, демонстрируя больных», — писал Максим Горький, вспоминая о публичных выступлениях тогда еще молодого профессора Казанского университета В. М. Бехтерева.

Это короткое свидетельство из «Моих университетов» весьма примечательно: оно говорит, пожалуй, о самой характерной черте ученого — о постоянном стремлении к общению с массами. Его общедоступные лекции всегда собирали большую аудиторию. Они остались в памяти всех, кому пришлось их хоть раз послушать. Так понятно и увлекательно рассказывал В. М. Бехтерев о сложных заболеваниях нервной системы.

Владимир Михайлович Бехтерев родился в феврале 1857 года в селе Сорали Вятской губернии. Его отец, мелкий чиновник, умер, когда мальчику исполнилось девять лет. Мать Владимира Михайловича, женщина образованная, приложила все усилия к тому, чтобы дать детям образование и воспитание.

Уже с детства мальчик обнаружил большой интерес к естествознанию: он составлял из цветов и растений гербарии, собирал коллекции насекомых, был страстным охотником, всегда любил наблюдать и изучать природу. Позже, юношей, познакомился с произведениями знаменитого естествоиспытателя Дарвина, помногу раз перечитывал труды известных прогрессивных общественных деятелей России — Писарева, Добролюбова, Шелгунова. Их произведения сыграли существенную роль в формировании его мировоззрения и политических убеждений.