Сэнди Скотницки - Бьюти-минимализм. Чем опасен гиперуход за кожей и что делать, чтобы не навредить себе

Здесь есть возможность читать онлайн «Сэнди Скотницки - Бьюти-минимализм. Чем опасен гиперуход за кожей и что делать, чтобы не навредить себе» — ознакомительный отрывок электронной книги совершенно бесплатно, а после прочтения отрывка купить полную версию. В некоторых случаях можно слушать аудио, скачать через торрент в формате fb2 и присутствует краткое содержание. Город: Москва, Год выпуска: 2021, ISBN: 2021, Издательство: Литагент Альпина, Жанр: Здоровье, на русском языке. Описание произведения, (предисловие) а так же отзывы посетителей доступны на портале библиотеки ЛибКат.

  • Название:
    Бьюти-минимализм. Чем опасен гиперуход за кожей и что делать, чтобы не навредить себе
  • Автор:
  • Издательство:
    Литагент Альпина
  • Жанр:
  • Год:
    2021
  • Город:
    Москва
  • ISBN:
    9785961441871
  • Рейтинг книги:
    4.33 / 5. Голосов: 3
  • Избранное:
    Добавить в избранное
  • Отзывы:
  • Ваша оценка:
    • 80
    • 1
    • 2
    • 3
    • 4
    • 5

Бьюти-минимализм. Чем опасен гиперуход за кожей и что делать, чтобы не навредить себе: краткое содержание, описание и аннотация

Предлагаем к чтению аннотацию, описание, краткое содержание или предисловие (зависит от того, что написал сам автор книги «Бьюти-минимализм. Чем опасен гиперуход за кожей и что делать, чтобы не навредить себе»). Если вы не нашли необходимую информацию о книге — напишите в комментариях, мы постараемся отыскать её.

Бьюти-индустрия переживает бум, а блогеры и инфлюенсеры каждый день рассказывают подписчикам о новых чудодейственных средствах и универсальных рецептах красоты. Однако увлечение новинками может угрожать не только вашему кошельку. Канадский дерматолог с двадцатилетним стажем Сэнди Скотницки уверена, что главный враг здоровой кожи – гиперуход, то есть злоупотребление косметикой и бьюти-процедурами. Приверженцы гиперухода сначала повреждают естественную защиту кожи мылом и очищающими средствами, а затем пытаются восстановить ее при помощи многоступенчатого ухода. Скотницки рассказывает, как избавиться от дерматитов, зуда, жжения и многих других проблем (а заодно и большинства ваших баночек с косметикой), если не вмешиваться в естественную жизнь кожи. Ее метод основан на клинических исследованиях и включает разумный минимум уходовых средств и авторскую диету.

Бьюти-минимализм. Чем опасен гиперуход за кожей и что делать, чтобы не навредить себе — читать онлайн ознакомительный отрывок

Ниже представлен текст книги, разбитый по страницам. Система сохранения места последней прочитанной страницы, позволяет с удобством читать онлайн бесплатно книгу «Бьюти-минимализм. Чем опасен гиперуход за кожей и что делать, чтобы не навредить себе», без необходимости каждый раз заново искать на чём Вы остановились. Поставьте закладку, и сможете в любой момент перейти на страницу, на которой закончили чтение.

Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

«На следующем этапе исследования…» см. «Существуют ли гены, благодаря которым люди выглядят моложе» (“Are There Really Genes That Make People Look Younger?”) Refinery29 , 24 июня 2015 г. http://www.refinery29.com/olay-study-younger-gene. Последнее обращение 12 августа 2020 г.

«Вы когда-нибудь слышали о CRISPR?» Больше о CRISPR можно узнать из статьи «Хакеры генов» Майкла Спектера (“The Gene Hackers”, Michael Specter), The New Yorker , 16 ноября 2015 г. http://www.newyorker.com/magazine/2015/11/16/the-gene-hackers. Также см. статью Брук Борел «CRISPR, микробы и другие объединяются для борьбы с вредителями сельскохозяйственных культур» (“CRISPR, Microbes and More Are Joining the War Against Crop Killers”, Brooke Borel), Nature , 14 марта 2017 г. http://www.nature.com/news/crispr-microbes-and-more-are-joining-the-war-against-crop-killers-1.21633. Последнее обращение к обеим ссылкам 12 августа 2020 г.

«В частности, Теруаки Накацудзи…» Подход Накацудзи и Галло к лечению экземы подробно описан у Эда Йонга «Пробиотический крем для кожи, созданный из собственных микробов человека» (“A Probiotic Skin Cream Made with a Person’s Own Microbes”, Ed Yong), The Atlantic , 22 февраля 2017 г. https://www.theatlantic.com/science/archive/2017/02/a-personalized-probiotic-skin-cream-made-with-a-persons-own-microbes/517473. Последнее обращение 12 августа 2020 г.

«Чтобы определить, какие именно бактерии…» Хороший обзор пробиотиков и дерматологии «Влияние пробиотиков на иммунную регуляцию, акне и фотостарение» Мэри-Маргарет Кобер и Уитни Боу (“The Effect of Probiotics on Immune Regulation, Acne, and Photoaging,” Mary-Margaret Kober and Whitney P. Bowe), International Journal of Women’s Dermatology 1.2 (2015): 85–89.

«Из исследований акне развилось…» Спирос Ямас во время телефонного интервью, которое он дал мне специально для этой книги, описал бо́льшую часть захватывающих исследовательских возможностей AOBiome. Чтобы узнать больше об исследованиях AOBiome в области терапии гипертонии, см. Пресс-релиз «AOBiome запускает вторую фазу клинических испытаний с использованием новой бактериальной платформы для лечения гипертонии» (“AOBiome Launches Phase 2 Clinical Trial Using Novel Bacterial Platform for Treatment of Hypertension”), AOBiome.com, 15 декабря 2016 г. https://www.prnewswire.com/news-releases/aobiome-launches-phase-2-clinical-trial-using-novel-bacterial-platform-for-treatment-of-hypertension-300379483.html. Последнее обращение 12 августа 2020 г.

Примечание : Бóльшая часть материала этой книги основана на фоновых знаниях, накопленных мною в ходе своей дерматологической практики и работы преподавателем на медицинском факультете Университета Торонто. Некоторые другие данные свободно доступны в интернете. Этот справочный раздел ни в коем случае не является исчерпывающей компиляцией всех моих источников, а, скорее, попыткой перечислить наиболее интересные или актуальные из использованных мною ссылок.

Сноски

1

Ворслав М., Мифтахова А. Нормально о косметике. – М.: Альпина Паблишер, 2019.

2

В своей монографии Игнац Земмельвейс пишет, что врачи мыли руки после вскрытия, но простого мытья с мылом оказалось недостаточно, поэтому он предложил более продолжительную процедуру дезинфекции рук и инструментов с использованием хлорки (источник: Игнац Земмельвейс. Родильная горячка. http://real-eod.mtak.hu/2450/1/11971.pdfс. 54 и далее). – Здесь и далее прим. пер .

3

Микробиота (также микрофлора: устаревшее, так как с точки зрения современной систематики бактерии и грибы не относятся к растительному царству) – совокупность микроорганизмов, населяющих определенную среду (почву, воздух, кишечник человека). Поскольку разделение видов – представителей микробиоты для анализа зачастую представляет значительные трудности, их геномы могут секвенировать (прочитать) вместе и разделять уже методами биоинформатики. Совокупность геномов представителей одной микробиоты называют микробиомом. См.: https://indicator.ru/label/mikrobiota.

4

Летом 2017 г. сеть The Body Shop была выкуплена бразильской косметической группой Natura. https://www.bbc.com/news/business-40417961. – Прим. ред .

5

В североамериканских СМИ последних лет Уолл-стрит и Мейн-стрит используются как метафоры: «Мейн-стрит» (англ. main street, дословно «главная улица», исторически главная торговая улица американских городов) представляет интересы обычных людей и владельцев малого бизнеса, в отличие от «Уолл-стрит» (улицы, где находится Нью-Йоркская фондовая биржа), символизирующей интересы крупных корпораций.

6

Диаметр канадского доллара равен 26,5 мм, что сравнимо с размерами российской 5-рублевой монеты.

7

Получение мыла основано на химической реакции омыления – процесса, в ходе которого жир или масло превращается в мыло с помощью гидролиза с щелочными веществами, обычно с гидроксидом натрия. Из-за этого любое настоящее твердое мыло является высокощелочным. Жидкое мыло, как правило, получают с использованием щелочи, которая хорошо растворяется в воде, – гидроксида калия. Вот названия типичных компонентов настоящего мыла: талловат натрия (sodium tallowate, tallow – говяжий или бараний топленый жир), пальмитат натрия (sodium palmitate), стеарат натрия (sodium stearate), гидроксид калия (potassium hydroxide).

Читать дальше
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Похожие книги на «Бьюти-минимализм. Чем опасен гиперуход за кожей и что делать, чтобы не навредить себе»

Представляем Вашему вниманию похожие книги на «Бьюти-минимализм. Чем опасен гиперуход за кожей и что делать, чтобы не навредить себе» списком для выбора. Мы отобрали схожую по названию и смыслу литературу в надежде предоставить читателям больше вариантов отыскать новые, интересные, ещё непрочитанные произведения.


Отзывы о книге «Бьюти-минимализм. Чем опасен гиперуход за кожей и что делать, чтобы не навредить себе»

Обсуждение, отзывы о книге «Бьюти-минимализм. Чем опасен гиперуход за кожей и что делать, чтобы не навредить себе» и просто собственные мнения читателей. Оставьте ваши комментарии, напишите, что Вы думаете о произведении, его смысле или главных героях. Укажите что конкретно понравилось, а что нет, и почему Вы так считаете.

x