Татьяна Коган: Остеопатия. Уникальный массаж для связок, костей и мышц

Важную роль в борьбе с недугами и преодолении их играет наша опорно-двигательная система. Она не только проявляет на себе все внутренние заболевания, но и энергично воздействует на их процесс, замедляя или ускоряя. Именно этот аспект лег в основу уникальной системы остеопатической диагностики и лечения.

Постепенно, с накоплением опыта в остеопатии выделилось три отдельных направления. Краниосакральная остеопатия основана на теории подвижности костей черепа и работает прежде всего с центральной нервной системой: головным и спинным мозгом. Вертебральная , или структурная остеопатия занимается опорно-двигательным аппаратом. Висцеральная остеопатия делает упор на внутренние органы. Далее мы познакомимся поближе с каждым из этих направлений.

Эту область остеопатии открыл и сформулировал ученик Эндрю Тейлора Стилла остеопат Уильям Сазерлэнд. Именно он заметил зависимость движений лицевого черепа от движений клиновидной кости, а также костей мозгового черепа от затылочной кости. Впоследствии это направление получило название краниосакральной( cranium – череп, sacrum – крестец) ввиду тесных анатомических взаимосвязей крестца и костей черепа.

Движение костей черепа происходит за счет швов, по которым можно разделить кости, не ломая их, и в зависимости от ритма выработки спинномозговой жидкости (ликвора) нашим организмом. Уже экспериментально доказано, что частота ритмических циклов расширения и сужения костей колеблется от 6 до 12 в минуту. Почему так происходит?

Человеческий организм состоит из атомов, которые уже сами по себе являются сложными пульсирующими системами. Именно поэтому тело человека обладает некой ритмической активностью . В нашем организме содержится большое количество таких неразрывно связанных между собой систем, важнейшей из которых выступает краниосакральная система. Причем кости черепа и позвоночник, представляя собой часть этой системы, тесно соединены мышечной связью, что позволяет им оказывать взаимное влияние друг на друга. Кроме того, помимо костей черепа и позвоночника, краниосакральную систему составляют крестец, оболочки спинного и головного мозга, спинномозговая жидкость.

Ликвор – спинномозговая (цереброспинальная) жидкость – образуется в желудочках головного мозга и, осуществляя защитную функцию, омывает головной и спинной мозг от черепа до крестца. Новые порции спинномозговой жидкости продуцируются с определенным ритмом, вызывая увеличение и снижение давления внутри краниосакральной системы, как уже упоминалось ранее, с частотой от 6 до 12 циклов в минуту. Именно производство и распределение ликвора способствуют тому, что кости черепа начинают двигаться: «раскрываться» и «закрываться». Мы совершенно не замечаем этого процесса на физическом уровне, хотя ритм, фазы, частота и амплитуда этих сокращений передаются даже самым мелким структурным элементам нашего организма через соединительные ткани (фасциальные оболочки).

Поскольку все составляющие краниосакральной системы тесно связаны друг с другом, то нарушение работы одной ее части влечет за собой сбой работы другой. Например, при неправильном положении крестца и копчика у человека может развиться хроническая головная боль, общая усталость, а неверное стоматологическое лечение или черепно-мозговые травмы способны негативно отразиться на нашей осанке или даже привести к сколиозу и грыже межпозвонкового диска.

Все мы и не раз сталкивались в своей жизни с использованием краниосакральных техник, не подозревая об этом. Достаточно вспомнить поглаживание по голове в детстве или потирание висков или лба при головной боли. Остеопатия уже на профессиональном уровне делает эти прикосновения лечебными.

С помощью методов краниосакральной терапии специалисты способны расслабить глубокие структуры мозга, избавляя тем самым от боли. При этом движения руки остеопата практически не заметны, так как они соответствуют амплитуде минимальных колебаний, составляющей 2–4 мм. Опытный специалист способен почувствовать краниосакральный ритм пациента, чтобы в дальнейшем легкими движениями рук воздействовать на внутренние ткани. Безусловно, только профессиональный остеопат может в полной мере справиться с этим заданием, однако на бытовом уровне мы также можем использовать наиболее простые техники краниосакральной остеопатии, о чем мы поговорим чуть позже.