Галина Резникова - Как сохранить очарование. Уход за кожей в домашних условиях

Важность этого процесса в том, что любой коже нужна влага. Именно водный баланс залог хорошего внешнего вида кожи и если этот баланс нарушен кожа всегда дает знать об этом

У молоденьких женщин в коже достаточно веществ связывающих кожу, но с возрастом их синтезируется все меньше и постепенно кожа теряет способность держать влагу. Обезвоженная кожа начинает щелушится, быстрее появляются морщины, микротрещины.

Задача увлажнения – увеличить содержание влаги в коже. Содержать кожу в чистоте не составляет труда если вы знаете как это делать и постоянно заботитесь о коже.

К 45 годам мало естественных факторов увлажнения кожи и нужны более сильные увлажнители – кремы, эмульсии с большим содержанием протеинов, коллагена, восстанавливающего эластичность кожи. Нужны препараты в составе которых различные увлажняющие, отщелушивающие фруктовые кислоты, лецитин, керамиды.

Женщинам же после 45 нужно увлажнение в комплексе с обильным доступом активных веществ внутрь кожи.

Важнейший процесс ухода за кожей – питание. Регулярное использование питательных средств делает более мягкой, гладкой, восстанавливает естественный баланс влаги. Это обязательный процесс ухода за кожей, который оздоравливает в целом

Также как наш организм кожа нуждается в питании как к средству существования. Питание кожи заключается в транспорте питательных веществ внутрь.

Питательные кремы – средства которые увлажняют, смягчают и восстанавливают кожу. Именно сочетание жиров, увлажняющих средств, натуральных ингредиентов необходимы для сохранения ровной, нежной кожи. При выборе крема учитываются все особенности кожи, ее тип.

В усиленном питании нуждается сухая кожа. Подпитывать ее нужно два, три раза за день. При этом если средство быстро впиталось и без следа процедуру повторяют накладывая крем на морщинки, лоб, подбородок.

Если кожа истощена полезно применять жирный крем с витаминами. Для этого смачивают тампон подсоленной водой, смазывают кожу лица легкими движениями, начиная с нижней части лица, медленно поднимаются вверх. Наиболее обильно смазывают область с морщинами. Увядающая кожа – крем, где много воды и жира.

Питательный крем наносят вечером, за исключение жирной кожи за час полтора до сна и утром за 40—50 до выхода на улицу. Не применяют перед сном. Кожа пропитается только через четверть часа после нанесения, через 30 минут необходимо удалить излишки салфеткой. Если нет такой возможности несколько раз прижимают к лицу ладони тыльной стороной

Перед применением немного погрейте средство в руке, разотрите. Эффект будет больше чем от холодного средства

Лучше сначала смочить лицо так вода помогает быстро проникнуть крему в кожу. Если над верхней губой, подбородке есть хотя бы немного волос питательный крем наносить на эту область нежелательно

Легкими скользящими движениями по направлению кожных линий обильно смазывают кожу лица, шеи, затем немного похлопывая кончиками пальцев передвигаются по массажным линиям

Кожа на веках очень нежная, требует особого, осторожного подхода. Под глазами осторожными поколачивающими движениями идут по кругу. Затем поколачивают продвигаясь от угла внешнего вдоль века понизу по направлению к уголку глаза внутри, и вновь к исходному положению. Уголки глаз внешние массируют интенсивнее. Хлопки сочетают с частыми, медленными надавливаниями

Самомассаж завершают легкими вибрирующими движениями. Крем снимают смоченным чаем, солоноватой водой или лосьоном тампоном. Особенно тщательно удаляют с подбородка, со скул, выпуклости лба. Затем кожу окончательно высушивают салфеткой.

Для большей пользы совмещают с отдыхом. Количество их огромно и большинство женщин используют натуральные маски. Основой каждой маски служат жиры, крахмал, мука, яичный желток, косметическая глина и множество других полезных компонентов

Дополнительным компонентом может быть камфора, которая освежает лицо или соли алюминия стягивающие расширенные поры. Неплохо успокаивает кожу азулен, отбеливает окись цинка или перекись водорода, витаминизируют маски с витаминами.