Иван Дубровин - Целебные чаи и настои

НАСТОЙ ПРИ МЕТЕОРИЗМЕ

Требуется: 20 г цветков ромашки, 20 г листьев мяты, 30 г плодов фенхеля, 20 г плодов тмина, 10 г корня валерианы, 2 стакана воды.

Способ приготовления и применения. Лекарственный сбор заварите кипятком, настаивайте в течение 20 мин.

Употребляйте в теплом виде 2 раза в день по стакану.

Мята испокон веков применялась для лечения большого количества заболеваний и для их профилактики. Мята, ее разные виды, широко распространена на территории нашей страны. Она применяется как в чистом виде, без примесей, так и в составе достаточно большого количества лекарственных препаратов.

Мята содержит эфирное масло, состоящее из ментола, валериановой и уксусной кислот. В ее листьях содержится большое количество глюкозы, рамнозы, линолевой и олеановой кислот.

Мята в качестве лекарственного средства применяется как в свежем виде, так и в сушеном, используют также мятное масло.

На основе мяты делают настои, настойки, отвары и экстракты.

Болезни сердечно-сосудистой системы занимают одно из ведущих мест среди заболеваний современного человека. Такие заболевания, как атеросклероз, гипертоническая болезнь и стенокардия, являются самыми распространенными заболеваниями и зачастую влекут за собой тяжелые последствия.

Возникновению этих заболеваний способствуют различные факторы. Нарушенная экология, постоянные стрессовые ситуации, нарушение обменных процессов в организме, а также курение и алкоголь в больших дозах — основные причины возникновения сердечно-сосудистых заболеваний.

Гипертоническая болезнь является хроническим заболеванием, которое характеризуется длительным и стойким повышением артериального давления. В большинстве случаев гипертоническая болезнь является последствием длительных психоэмоциональных перегрузок. Болеют чаще мужчины во второй половине жизни, но это заболевание может возникнуть и в молодом возрасте. Иногда гипертоническая болезнь может возникать и на фоне атеросклероза, который связан с нарушениями жиробелкового обмена в организме. При этом гипертония является вторичным заболеванием.

К развитию симптоматической или вторичной гипертонии ведут заболевания центральной нервной системы, заболевания эндокринной системы, заболевания почек и мочевыводящих путей, а также заболевания сосудов, в основном, атеросклероз. Большое значение при возникновении гипертоническкой болезни имеет наследственность.

Симптоматическая гипертония может возникать и при беременности.

Сама по себе первичная гипертоническая болезнь возникает очень редко, в основном, она является последствием разного рода заболеваний.

Гипертоническая болезнь на начальных этапах проявляется головными болями и стойким повышением артериального давления. Впоследствии возникают изменения в сердце и в сосудах. Довольно-таки часто возникают отеки.

При лечении гипертонической болезни очень важная роль отводится питанию. Питание должно быть достаточно разнообразным, но с ограничением жирной, острой и соленой пищи. Пища должна содержать большое количество витаминов и белков. На жидкость тоже накладываются ограничения.

Для лечения и профилактики гипертонической болезни мяту можно использовать в виде отваров, настоек, настоев и в виде мятного масла.

Мята расширяет сосуды головного мозга, сердца и легких, поэтому ее довольно часто рекомендуют больным гипертонической болезнью.

НАСТОЙ ПРИ ГИПЕРТОНИЧЕСКОЙ БОЛЕЗНИ

Требуется: 2 ч. л. листьев мяты, 1 стакан воды.

Способ приготовления и применения. Чтобы приготовить настой мяты, возьмите небольшое количество сухих листьев мяты и залейте кипятком. Настаивать листья нужно в течение 30 мин.

Принимайте настой по 1 ст. л. два раза в день в течение двух недель. После окончания курса надо сделать перерыв на одну неделю.

НАСТОЙ МЯТЫ И ВАЛЕРИАНЫ

Требуется: 1 ст. л. листьев мяты, 1 ст. л. корня валерианы, 1 стакан воды.

Способ приготовления и применения. Листья мяты и корень валерианы залейте кипятком. Чтобы не улетучивались эфирные масла, закройте посуду с настоем блюдцем. Настой принимайте по 1 дес. л. 2 раза в день в течение трех недель. После окончания курса надо сделать перерыв на две недели.

Настойка мяты продается также в аптеках в уже готовом виде.

Принимать настойку надо по 20 капель три раза в день. Курс такой же, как при приеме настоя.