Борис Гуревич - Мужское здоровье. Продолжение полноценной жизни

Здесь есть возможность читать онлайн «Борис Гуревич - Мужское здоровье. Продолжение полноценной жизни» — ознакомительный отрывок электронной книги совершенно бесплатно, а после прочтения отрывка купить полную версию. В некоторых случаях можно слушать аудио, скачать через торрент в формате fb2 и присутствует краткое содержание. Город: Москва, Год выпуска: 2008, ISBN: 2008, Издательство: Крылов, Жанр: Здоровье, на русском языке. Описание произведения, (предисловие) а так же отзывы посетителей доступны на портале библиотеки ЛибКат.

Мужское здоровье. Продолжение полноценной жизни: краткое содержание, описание и аннотация

Предлагаем к чтению аннотацию, описание, краткое содержание или предисловие (зависит от того, что написал сам автор книги «Мужское здоровье. Продолжение полноценной жизни»). Если вы не нашли необходимую информацию о книге — напишите в комментариях, мы постараемся отыскать её.

Быть мужчиной – значит быть сильным, энергичным, уверенным в себе. А еще – нести ответственность за семью, дом, работу. Современный мужчина просто обязан всегда находиться в хорошей форме. Но что делать, если одолевают постоянные стрессы, проблемы со здоровьем, а времени ходить по врачам катастрофически не хватает? Обратиться к этой книге!
Перед вами комплексная программа оздоровления всего организма, адресованная именно представителям сильного пола. Здесь вы найдете самые эффективные рекомендации по решению многих проблем, в том числе связанных с лишним весом, давлением, холестерином. Хотите вернуть себе богатырское здоровье, стать уверенным, энергичным, полным сил и планов? Настоящие мужчины, эта книга – для вас!

Мужское здоровье. Продолжение полноценной жизни — читать онлайн ознакомительный отрывок

Ниже представлен текст книги, разбитый по страницам. Система сохранения места последней прочитанной страницы, позволяет с удобством читать онлайн бесплатно книгу «Мужское здоровье. Продолжение полноценной жизни», без необходимости каждый раз заново искать на чём Вы остановились. Поставьте закладку, и сможете в любой момент перейти на страницу, на которой закончили чтение.

Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Таблетки принимают по 0,5 г (две таблетки) два раза в сутки в течение 6 месяцев. Возможны повторные курсы лечения через 3—5 месяцев.

Мазь (гель) наносится на кожу над очагом поражения и легкими движениями втирается до полного впитывания (2—3 минуты), процедура повторяется 2—3 раза в сутки в течение 2—3 недель.

Миорелаксанты, препараты, снимающие спазм скелетной мускулатуры, устраняют спазм мышц, который является виновником боли, а также в некоторой степени улучшают кровообращение. За счет этого боль немного уменьшается. Но с учетом того, что эти препараты расслабляют все тело, а значит, и полезное (защитное) напряжение мышц, то после их применения может наступить и ухудшение самочувствия.

Препараты этой группы вначале назначают в минимальной дозе, которую повышают постепенно. Также постепенно следует отменять препарат, иначе мышечный тонус изменится очень резко. К ним относятся мидокалм, финлепсин, карбамазепин.

Фитотерапия при остеохондрозе

* Взять несколько листьев алоэ, промыть, пропустить через мясорубку. К 50 г сока добавить 100 г меда и 150 г водки. Готовый состав можно хранить долгое время в темном месте. Делать компрессы на ночь.

* Взять 200 г соли, 100 г сухой горчицы, добавить керосина – столько, чтобы получилась смесь консистенции сметаны. Полученную мазь досуха втирать на ночь в больные места.

* Во время приступа остеохондроза для снятия боли необходимо растирать шейные позвонки и воспаленные суставы спиртовой настойкой золотого уса. Для ее приготовления взять 40 средних суставчиков, залить 0,5 л водки и настаивать в течение трех недель в темном месте, периодически взбалтывая.

* Взять сухой песок, желательно крупный, нагреть его в духовке и ссыпать в продолговатые мешочки. Эти мешочки прикладывать к больным местам. Целебная сила песка заключается в том, что он имеет большое количество примесей различных металлов и минералов.

* Залить 1 ст. ложку полыни цитварной (цветочные корзинки) 300 г кипятка и настаивать 2 часа. Процедить, применять наружно для компрессов.

* Можно также делать компрессы с настойкой, приготовленной по следующему рецепту. Взять стакан смеси листьев и суставчиков, залить 0,5 л 70%-ного этилового спирта и настаивать в течение двух недель в темном месте, периодически встряхивая. Готовую настойку процедить, пропитать ею сложенную в несколько слоев марлю и приложить к больному месту. Сверху накрыть калькой, тепло укутать и держать в течение двух часов. Процедуры проводить два раза в день. После снятия острых болей для профилактики делать компрессы еще 2—3 дня. Параллельно с компрессами в течение недели необходимо принимать внутрь по 1 ст. ложке 3 раза в день за 1 час до еды трехнедельную настойку 40 суставчиков золотого уса.

* Сок одуванчика, полученный из листьев и корней, в сочетании с морковным соком и соком листьев репы помогает при недугах позвоночника.

* Корни лопуха отваривать 5—10 минут на слабом огне в 1,25 л воды, добавить траву душицы и чабреца, снять с огня и настаивать 2—3 часа. Принимать натощак, за 15—20 минут до еды либо через 2—3 часа после еды, на ночь. Корни лопуха – 1 ст. ложка с верхом, душица (трава) – 1 ст. ложка с верхом, чабрец (трава) – 1 ст. ложка с верхом.

* Для растирания взять 1 стакан цветков сирени и настоять на 0,5 л водки 10 дней. Из настоя делать компрессы, пока боль не пройдет.

* Измельченную в порошок смесь лаврового листа (6 частей) и игл можжевельника (1 часть) растереть со свежим сливочным маслом (12 частей). Полученную мазь использовать для втирания в больные места как успокаивающее средство.

* Растереть 1 ст. ложку порошка шишек хмеля с 1 ст. ложкой сливочного масла. Полученной мазью растирать болевые точки.

* Смешать 250 г подсолнечного масла, 250 г керосина, 10 стручков красного перца. Хорошо взболтать. Настаивать в теплом месте 10 дней, ежедневно взбалтывая. Втирать в болевые точки на ночь. Утром надеть шерстяное белье.

* Лечение «царской водкой». Взять четверть стакана водки, добавить туда 1 ст. ложку меда и 1 ст. ложку сухой горчицы. Все хорошо перемешать. Затем взять кусок фланели, намазать одну сторону полученной смесью и приложить к пояснице. Через 3—5 минут материю снять так, чтобы не впитавшаяся мазь осталась на коже, эти влажные места накрыть волчьей или овечьей шкурой на 8—10 часов. При недостаточном эффекте процедуру повторить не ранее чем через 2 недели.

* Взять по 4 ст. ложки листьев индийского лука, травы вереска, листьев мелиссы, 2 ст. ложки листьев мяты и 8 ст. ложек корней валерианы. Все измельчить, перемешать и 2 ст. ложки смеси залить двумя стаканами кипятка. Настаивать в течение 30 минут, процедить и втирать по 1/2 стакана 3 раза в день.

Читать дальше
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Похожие книги на «Мужское здоровье. Продолжение полноценной жизни»

Представляем Вашему вниманию похожие книги на «Мужское здоровье. Продолжение полноценной жизни» списком для выбора. Мы отобрали схожую по названию и смыслу литературу в надежде предоставить читателям больше вариантов отыскать новые, интересные, ещё непрочитанные произведения.


Александр Тальниковский - Русская виагра и мужское здоровье
Александр Тальниковский
Отзывы о книге «Мужское здоровье. Продолжение полноценной жизни»

Обсуждение, отзывы о книге «Мужское здоровье. Продолжение полноценной жизни» и просто собственные мнения читателей. Оставьте ваши комментарии, напишите, что Вы думаете о произведении, его смысле или главных героях. Укажите что конкретно понравилось, а что нет, и почему Вы так считаете.

x