Ирина Красоткина - Талассо и красота

Здесь есть возможность читать онлайн «Ирина Красоткина - Талассо и красота» — ознакомительный отрывок электронной книги совершенно бесплатно, а после прочтения отрывка купить полную версию. В некоторых случаях можно слушать аудио, скачать через торрент в формате fb2 и присутствует краткое содержание. Жанр: Здоровье, на русском языке. Описание произведения, (предисловие) а так же отзывы посетителей доступны на портале библиотеки ЛибКат.

Талассо и красота: краткое содержание, описание и аннотация

Предлагаем к чтению аннотацию, описание, краткое содержание или предисловие (зависит от того, что написал сам автор книги «Талассо и красота»). Если вы не нашли необходимую информацию о книге — напишите в комментариях, мы постараемся отыскать её.

Какой женщине не хочется быть очаровательной, выглядеть хоть чуточку моложе и красивее, сохранить стройную фигуру! Для этого в мире существуют сотни способов похудения, бесчисленное количество косметических средств и комплексов физических упражнений. Но вот о том, как можно ухаживать за своей внешностью с помощью методики талассо, знают, наверное, немногие. Дары моря помогут вам оздоровить свой организм, поддерживать его в хорошей форме, стать стройнее, изящнее, привлекательнее.
Морепродукты доступны каждому - и спектр их применения достаточно широк: это и талассо-ванны, и косметические маски, и различные составы для ухода за кожей рук и ног, зв зубами и волосами, противоцеллюлитные средства и др. А гимнастика на берегу моря и в воде не только очень полезна для тренировки мыщц, но и доставит истинное удовольствие. Беседа о том, как продлить молодость с помощью талассо, и ждет вас на страницах этой книги.

Талассо и красота — читать онлайн ознакомительный отрывок

Ниже представлен текст книги, разбитый по страницам. Система сохранения места последней прочитанной страницы, позволяет с удобством читать онлайн бесплатно книгу «Талассо и красота», без необходимости каждый раз заново искать на чём Вы остановились. Поставьте закладку, и сможете в любой момент перейти на страницу, на которой закончили чтение.

Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Отличным косметическим и заживляющим эффектом обладает процедура обертывания. В качестве профилактики делайте обертывание с морской грязью или илом, а для питания кожи – с кремом на основе водорослей.

Купите в аптеке сушеную капусту, залейте листья небольшим количеством воды, лучше горячей, дайте капусте немного впитать в себя жидкость и, чуть отжав, оберните руки листьями – 20 минут в неделю вполне достаточно. Обертывание – процедура несложная, но поразительно эффективная, хотя, согласитесь, лучше не доводить руки до такого состояния, когда приходится убеждаться в эффективности того или иного средства.

Если вы стирали, мыли посуду и руки долго находились в воде, сделайте обертывание с кремом из морских водорослей. Добавьте в него для наилучшего результата несколько капель лавандового или ромашкового масла и наденьте на всю ночь рукавички из хлопчатобумажной ткани. Наутро ладошки станут мягкими и нежными, заживут все мелкие трещинки и царапинки.

Обертывания с морской грязью надолго сохранят молодость и упругость кожи, смягчат и успокоят ее, вернут рукам былую гладкость и шелковистость. Процедуры эти можно делать как в косметическом салоне, так и дома. В принципе, продолжительность обертывания тоже сугубо индивидуальна. «Кашу маслом не испортишь», – гласит народная мудрость. Так и рукам не повредят дополнительные косметические процедуры с лечебной грязью, но, как правило, рекомендуемая длительность обертываний колеблется от 20 до 40 минут.

В некоторых случаях, когда вам необходимо произвести на окружающих особое впечатление, сделайте обертывание с питательным кремом из водорослей и увеличьте время процедуры до 1 часа.

Существуют уже готовые препараты для ухода за кожей рук, в том числе и с морепродуктами в их составе. Пользоваться ими гораздо проще и эффективнее. Особенно при профилактическом уходе.

Например, кремы на основе живых водорослей спирулин не только заживляют ранки, питают кожу и отлично защищают от всяческих воздействий, но и... растут. Это действительно новое слово в косметике: вы покупаете отличный крем, используете его, а ваш тюбик при этом не опустошается, как тот волшебный горшочек из сказки. Хранить такой крем обязательно нужно в холодильнике.

Или, например, кремы на основе даров Мертвого моря – это вообще настоящий кладезь минералов и витаминов. Их лечебный и косметических эффект настолько силен, что поражает воображение. Глина и ил, морская грязь отлично подходят для обертываний. Вы сами убедитесь, что не зря эта косметика так популярна сейчас.

Хотим дать еще несколько полезных советов по уходу за руками. Перед выполнением работы, при которой неизбежны контакты с водой, землей, химическими веществами, для предохранения кожи наденьте перчатки или используйте специальный защитный крем, лучше всего с микроводорослями. В его состав входят вещества, образующие пленку. Она предохраняет кожу от воздействия воды, химических веществ, высокой или низкой температуры, ветра. Наносите крем непосредственно перед работой, а после нее руки тщательно мойте с мылом и мажьте питательным кремом на основе тех же водорослей. Ведь эффективность препаратов будет гораздо выше, если вы используете продукты одной линии.

Если вы будете соблюдать хотя бы основную часть этих рекомендаций и регулярно ухаживать за руками (делать ванночки, оберывания, компрессы, защищать кожу от вредных воздействий окружающей среды), вам никогда не будет стыдно за их состояние. Чем раньше вы возьмете себе за правило устраивать рукам выходные и праздники, тем дольше они будут радовать и вас, и окружающих прекрасным внешним видом.

Отдельно хотим сказать о суставах, ибо эта тема болезненна для многих женщин. Особенно много проблем возникает с возрастом. Распухшие суставы не только портят внешний вид и уродуют руки, но и причиняют сильную боль. Часто артриты начинаются в довольно раннем возрасте, и причинами их могут быть как чрезмерная физическая нагрузка на суставы, так и воздействие некоторых внешних факторов, например длительные контакты с холодной водой.

Предотвратить поражение суставов вполне возможно с помощью особенно тщательного ухода за руками. Если специфика вашей деятельности такова, что вы опасаетесь заработать артрит, возьмите себе за правило каждый вечер смазывать руки специальным составом, включающим морские водоросли и обогащенным минеральным комплексом. Почаще массируйте руки, берегите суставы, по возможности избегайте слишком тяжелой, напряженной работы. Делайте регулярно обертывания из морской грязи, это замечательное средство и против воспаления суставов.

Читать дальше
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Похожие книги на «Талассо и красота»

Представляем Вашему вниманию похожие книги на «Талассо и красота» списком для выбора. Мы отобрали схожую по названию и смыслу литературу в надежде предоставить читателям больше вариантов отыскать новые, интересные, ещё непрочитанные произведения.


Отзывы о книге «Талассо и красота»

Обсуждение, отзывы о книге «Талассо и красота» и просто собственные мнения читателей. Оставьте ваши комментарии, напишите, что Вы думаете о произведении, его смысле или главных героях. Укажите что конкретно понравилось, а что нет, и почему Вы так считаете.

x