Ирина Красоткина - Талассо и здоровье

БУРСИТЫ

При перенапряжении сустава во время растягивания, размаха при физических упражнениях, при поднятии тяжестей может произойти воспаление близлежащих к нему сумок. Это и есть бурсит. Первые его признаки – боль, опухание пораженной области. Чаще всего этому заболеванию подвержены плечевые суставы, реже – локти, колени, бедра. Боль обычно ощущается с внешней стороны плеча после сна. Подвижность сустава ограничена.

Симптомы бурсита могут исчезнуть сами, когда человек отдохнет. Но я предлагаю страдающим этим заболеванием облегчить боль и уменьшить воспаление с помощью грязетерапии. Она значительно улучшит ваше состояние и к тому же снимет усталость и раздражительность.

ТЕНДИНИТ

Это воспаление сухожилия из-за перенапряжения или травм, приводящее к разрыву волокон мышц. Его сопровождает болезненная чувствительность около сустава, иногда нечувствительность или зуд, ограниченная подвижность, опухание. Может развиться хронический тенденит или его осложнения.

Цель лечения – восстановление подвижности суставов, снятие боли и укрепление мышц. При грязелечении необходимы покой и отдых.

ПОДАГРА

Болезнь выражается в виде болей в суставах, чаще всего в большом пальце ноги. Ей страдают в основном люди зрелого возраста, чаще старики. Данное заболевание – реакция организма на раздражающие кристаллические отложения в суставах. Обычно больные ощущают внезапную боль в суставе, которая продолжается в течение недели. При правильном лечении боль быстро исчезает, но может возобновиться в любое время.

Целью грязелечения в этом случае является контроль за излишней выработкой мочевой кислоты, которая способствует образованию кристаллических отложений.

ОСТЕОПОРОЗ

Название болезни означает «пористые кости». При этом заболевании кости становятся тонкими и слабыми, пористыми по структуре и быстро ломаются. Заболевание появляется, как правило, у людей преклонного возраста, преимущественно у женщин. Наиболее подвержены переломам позвоночнок, бедра и запястья. Как правило, заболевание протекает бессимптомно.

Лучший вид лечения этого заболевания – его профилактика. Позтому используйте грязетерапию именно с этой целью, а также для укрепления костей.

БОЛИ В СПИНЕ

Жалобы на боли в спине могут быть вызваны различными заболеваниями, например фиброзом, ишиасом или остеохондрозом. Постоянные боли вдоль позвоночника или в каком-то одном его отделе могут отмечаться после долгого стояния, сидения, поднятия тяжестей или тяжелой физической работы.

При болях в спине рекомендуются местные грязевые аппликации и грязевые ванны. Они снимут болевые ощущения и воспаление.

ХРОНИЧЕСКАЯ УСТАЛОСТЬ

Синдром хронической усталости выявлен не так давно. Ему в большей степени подвержены люди, живущие в крупных городах и много работающие. Причина заболевания окончательно не выяснена. Люди ощущают изматывающую усталость, которая не проходит даже после длительного отдыха, болезненность мышц, слабость, головные боли. Хроническая усталость нередко сопровождается болезнями горла.

Множество различных методов способно помочь в лечении этого заболевания. Это и релаксация, и ароматерапия, и грязелечение. Грязевые ванны и компрессы вернут вам бодрость и хорошее расположение духа, которого так не хватает при синдроме хронической усталости.

СТРЕСС

Это реакция нашего организма на трудности, с которыми мы сталкиваемся в повседневной жизни. Симптомы стресса – усталость, головная боль, бессонница, боль в шее или в спине, раздражительность, напряженное состояние, беспокойство и т. д. Чрезмерный стресс может привести к развитию таких заболеваний, как гипертония, астма, диабет, рак и др.

ДЕПРЕССИЯ

Продолжительная депрессия, или болезненный период подавленного настроения, может привести к серьезным последствиям. Среди них и различные заболевания внутренних органов, и нервные болезни. Люди, испытывающие депрессию, ощущают сильную усталость, бессонницу, испытывают чувство своей вины или беспомощности, их посещают мысли о смерти и самоубийстве.

Чаще всего таким больным назначают психотерапию. Альтернативная медицина, то есть грязетерапия, особенно эффективна при лечении стресса или легких форм депрессивного состояния, но заменить традиционные методы она не может. Грязетерапия лишь снимает нервное напряжение, лечит бессонницу и способствует улучшению общего состояния больного.