Ю. Соколов - Выбери жизнь!

— Как порадовались бы Гитлер и его клика, доживи они до наших дней, — говорил академик. — Посеянные ими семена дали в нашей стране пышные всходы: сегодня мы стали мировыми лидерами по душевому потреблению алкоголя.

Есть наука — статистика, которая бесстрастно свидетельствует о том, как увеличение продажи алкоголя, табака и другой наркотической отравы ведет к стремительному сокращению жизни народа, нарушению генофонда страны.

Важно помнить о том, что каждая рюмка алкогольной отравы, каждая выкуренная сигарета без промаха бьет по нашему потомству. Сегодня уже не секрет: в нашем обществе рождается лишь около одного процента нормальных, здоровых детей. Следовательно, остальные 99 процентов так или иначе ущербны. Это и ослабленные защитные реакции, и врожденные заболевания, расстройства органов слуха и зрения, нарушения обменных процессов. И, конечно, появляется большое число лиц с разного рода психическими отклонениями.

По данным профессора Б.И.Искакова (показатели 1989 года. — Ю.С.), 36 процентов рождающихся детей в тогдашнем еще Союзе оказывались дебилами или полудебилами. Наибольшее их количество отмечалось в России.

Основная причина такого нарушения генофонда — пьянство родителей. Важно знать, что «в ста случаях из ста у пьющих родителей рождаются неполноценные дети». Вдумайтесь в эти строго научные данные! Они свидетельствуют о том, что алкогольные и табачные наркотики начисто перечеркивают надежды на полноценную жизнь будущих поколений. Я повторю в связи с этим слова Ф.Г.Углова: «Каждая капля принятого родителями алкоголя предвещает каплю тупости у рождаемого потомства…»

Теперь обратимся к вашим первым дневникам. Будьте готовы к тому, что их придется вести в течение не менее шести месяцев — в количестве 56–60 штук. Можно больше, но — не меньше!

Почему дневник надо заполнять перед сном? Я приведу самый простой пример. Скажем, завтра предстоит экзамен — в школе, техникуме, вузе. Чем занимается накануне школьник или студент? Правильно, абсолютное большинство пишет шпаргалки или составляет небольшие конспектики. Потом учащиеся приходят на экзамен, вытаскивают билет — и без всяких шпаргалок отвечают на вопросы. Потом некоторые недоумевают: мол, зря писал «шпоры»! Но… ведь если бы не писали, не было бы при ответах той уверенности, знания не были бы подкреплены так называемой моторной памятью, то есть подпиткой багажа знаний не только мысленными образами, но и самим процессом бумажек-выручалок. По утверждению профессора Буля, наша рука — дивный проводник в собственное сознание, кратчайший путь к его недрам.

Я вообще склонен считать, что первая мыслеобразующая извилина в мозгу человека появилась тогда, когда он взял в руку палку.

Все программы, заложенные в нашем сознании, имеют мощную защиту. Вообще у человека защитные реакции очень сильны, э уж мыслительные — тем более. Напомню о том, что программа — это ваши убеждения. А за свои убеждения люди на гибель шли! Вспомните историю.

Ложные программы, к примеру, такие, как «Пить пиво и вино — полезно и необходимо», «Курение — средство от стресса», «Досыта и вкусно пообедать — благо», тоже защищены, как ежик иголками, сведениями, полученными вами в процессе развития. И все эти «стражи защиты» постоянно начеку. Вспомните, как большинство из вас отзывались о «сухом законе». Мол, не троньте Змия Никотиновича — он хороший, он необходим людям! Так? Вот здесь-то как раз и срабатывали те защитные реакции, о которых я говорю.

Как любая клетка, любой орган нашего тела требуют отдыха, так и защитные реакции постепенно притупляются — перед сном они становятся очень и очень слабыми А тут вы со своим дивным инструментом под названием «рука» напрямую посылаете мысли о спиртном, табаке, жирной и обильной пище… Но мысли-то (в данном случае) у вас уже новые, родившиеся на основе полученных научных данных… Образно говоря, эти мысли стирают ложные программы, записывая одновременно новые, направленные на трезвый, здоровый образ жизни, на осознание того, что мы «едим для того, чтобы жить, а не живем для того, чтобы есть».

Важно знать и о том, что каждая клетка обладает информационным полем. Это, естественно, сказывается на живучести программы, которая, образно говоря, пускает метастазы во все отделы головного мозга, и они тоже имеют колоссальную защиту.

В конце дня, когда мы готовимся ко сну, защитные реакции всего организма резко ослабевают. «Иголочки-защитники» ложных программ (и не только ложных) сникают, их сопротивляемость заметно уменьшается, а зачастую и совсем сходит на нет. И вот тут вы включаетесь в процесс выполнения домашнего задания — написания дневника, сочинения, разговора с болячками. Информация, которую передала ваша рука в клеточные блоки памяти, обязательно будет реализована. Вы можете завтра же убедиться в этом, четко наметив сегодня перед сном в разделе «Настроенность на завтрашний день» (34-й вопрос) все, что запланировали сделать не только по части своего освобождения от наркотической или пищевой зависимости, но и по части домашней деятельности. Например, напишите, скажем: «Завтра я наточу ножи в доме, на работе обязательно решу проблему (обстоятельно ее пропишите), отремонтирую утюг, починю проводку, прибью полку, наведу порядок в квартире — постираю белье, вытрясу ковры» и т д. Уже на следующий день вы обязательно большинство из этих планов реализуете, даже если особого энтузиазма их выполнение у вас не вызовет.