Николай Шерстенников: Душа. Судьба. Предопределенность.

Было бы соблазнительно придумать некие универсальные ключи, использование которых может радикально поменять жизнь. Увы. но это уже не самосовершенствование, а магия, которая, может, и даст результат, но ненадолго, а вот держать ответ за стремление магическими средствами улучшить жизнь — придется. Я уверен, что магия — это бесконечный тупик, и двигаться в нем можно годами и даже десятилетиями, но никуда не придешь. Стоит ли тратить силы на движение по бесконечному кругу, когда есть иные, проверенные, действенные возможности?

Практика работы с параллельными реальностями поможет вам активизировать свои спящие возможности и значительно расширить их. Но прежде чем описать последовательность и наполнение действий, нужно понять, что мешает людям изначально открывать свои потенциальные способности. Причин, конечно, множество, но главной, на мой взгляд, являются жизненные стереотипы. Среди них можно выделить главные: это притяжение Земли, дыхание и время. Но в практике работы с альтернативными реальностями нам нужно обратить внимание на менее глобальные, но от этого не менее значимые стереотипы восприятия действительности. Пожалуй, главный из них — это эмоциональное зеркало отражения реальности. Люди воспринимают окружающий мир не глазами или логикой. Эти качества включаются на втором уровне осознавания. А на первом происходит отражение. Мы отражаем окружающий мир в своих эмоциях и потому чаще всего воспринимаем события эмоционально. Ну, а какие эмоции будут кипеть в вас — зависит от настроения, с каким вы встретили то или иное известие.

Эзотерические учения призывают людей к внутреннему спокойствию и глубинной гармонии. Но как ее достичь? Можно годами медитировать и сидеть в позе лотоса. Это дает положительный результат. Вот только тратить годы жизни на успокоение себя мне кажется неразумным. Как ни поворачивай, это пассивная позиция — стирать всплески негатива после того, как они вызовут внутри эмоциональный вихрь. На мой взгляд, гораздо эффективнее не допускать эмоциональных срывов. Подобные практики есть во многих учениях, но я и не призываю никого отказываться от уже наработанного опыта. Я предлагаю свой вариант — простой, доступный и эффективный.

Представьте внутри себя плоскость эмоционального зеркала. В нем отражаются все ваши переживания и стремления, радости и неудачи. Причем отражение в зеркале проявляется в таких реакциях человека, как гнев, счастье, депрессия и т. д. В любом случае эмоциональные всплески, по сути, являются стрессами. Плюс или минус — это уже вторично. Важно то, что стрессы расшатывают перенапряженную нервную систему, туманят голову и глушат интуицию.

Чтобы избежать эмоциональных всплесков, нужно избавиться от эмоционального зеркала в себе. Если проделывать это в паре, то сам прием надо выполнять следующим образом. Вы мысленно создаете внутри себя зеркало. Оно располагается внутри, как фронтальная плоскость в середине тела. Ваш партнер стоит позади вас и подушечками пальцев захватывает козелки ушей (бугорки, прикрывающие ушные отверстия). Держать нужно осторожно, хороіло бы при этом представлять, что пальцами удерживаются не только уши партнера, но и его эмоциональное зеркало. Вы делаете шаг вперед левой ногой, фиксируете себя в этом состоянии, а потом подтягиваете правую ногу. Концентрируете внимание на освобождении от зеркала. Оно выходит из тела и остается в руках партнера. Вы освободились от отражателя эмоций и можете посмотреть на мир без зеркала. Взгляд прояснился, контуры предметов, зданий, людей стали более четкими и резкими. А главное — изменилось ваше отношение. Вы воспринимаете любые события вокруг вас с философским спокойствием….

Можно избавиться от зеркала и самостоятельно. Представьте, что вам в грудь дует сильный ветер, а вы стоите, прижавшись спиной к стене. Причем прижиматься даже лучше к реальной стенке. Не придется воображать ее. Ветер проникает сквозь покровы тела внутрь и упирается в зеркало. Он прижимает зеркало к стене, а вы шагаете вперед левой ногой и подтягиваете правую. Зеркало остается у стенки. Его дальнейшая судьба вас не волнует. Оно растворится в энергетических потоках. Нечто подобное произойдет и с зеркалом, которое выгатит из вас партнер. Ему достаточно мысленно подержать эмоциональное зеркало несколько мгновений, и оно исчезнет. К сожалению, эта практика не обеспечивает долговременного результата. Увы, мир устроен так, что постоянно втягивает людей в круговерть эмоций и потрясений. Можно, конечно, избавиться от них, уйдя в отшельники или в длительную медитацию безмыслия, но это tie панацея. Or памяти не избавишься, как ни старайся, она обязательно заявит о себе в самый неподходящий момент. Это особенность человеческой психики. На мой взгляд, лучше освоить прием избавления от эмоционального зеркала и практиковать его по необходимости, нежели пытаться навести внутри порядок только за счет медитаций или искусственного отрешения от мира (рис. 4).