Николай Шерстенников - Школа идеальной фигуры. Практики психокоррекции веса и фигуры.

Вспомните, когда прижимали большие пальцы, руки начинали непроизвольно стягиваться и постепенно напряжение достигало предела, а потом медленно спадало и кисти рук расслаблялись. Почти такие же ощущения появятся и на этот раз. Разница в том, что внутри кулаков сложенных рук находится ваш амулет, и в момент наивысшего напряжения мы не ждем пассивно, когда пик усилий пройдет сам по себе, а представляем, что вся сила стянутых в тугой узел мышц и кулаков впитывается предметом, который мы держим в руках. Казалось бы, как может твердый предмет впитывать эфемерную силу сжатых кулаков? Еще как может! Ведь это не столько сила, сколько энергетическая информация. И она находит свои ниши в структуре амулета, оседает в них и в любой момент может быть востребована самим человеком.

Когда процедура завершится, нужно оставить амулет на какое-то время — несколько часов. Он должен вылежаться. Зато потом достаточно взять его в руки и подумать о своем желании похудеть, как мысленная команда будет воспринята амулетом и он начнет действовать. Чаще всего человек ощущает его действие как волнообразное тепло, исходящее от предмета и растекающееся сначала по рукам, а потом и по всему телу. Но мало ощутить тепло, нужно еще внимательно слушать его, чтобы почувствовать, как оно, растекаясь по телу, активизирует процесс внутренних изменений. Фиксируем своим вниманием все глубинные ощущения и отмечаем для себя, что, к примеру, в животе идет внутреннее движение и сам живот медленно втягивается. Потом ощущаем, что жировые отложения на боках наполняются глубинным внутренним бурлением, словно сквозь них струится поток воздушных пузырьков. Возникает ощущение движения во всем теле, внутри словно перемещаются большие массы. Это реагирует бессознательная психика. Включаются программы глубинной коррекции веса и фигуры и постепенно меняют внутренние подсознательные установки. А в результате достигается эффект, которого мы ждем.

Для того чтобы амулет заработал и запустил программу похудения, нужно просто взять его в руки и вызвать желание стать стройным или же просто произнести про себя формулу: «Я хочу избавиться от излишков веса и стать стройным и подтянутым». Амулет заряжен на активизацию внутренних психоэнергетических программ похудения и немедленно отзовется на мысленное пожелание. Использование специального амулета еще более упрощает психокоррекцию веса и фигуры и позволяет человеку полнее использовать резервы бессознательной психики для избавления себя от излишков веса и формирования фигуры.

Искреннее покаяние может быть необычайно эффективным при оздоровлении и решении внутренних психологических проблем. Мы должны глубоко осознать все свои неправедные действия в отношении других людей и попросить у них прощения. Нужно просить прощения и у людей, которые обидели нас. Это кажется странным, но обида появилась в нас из-за того, что в каждом слишком сильно развито чувство собственной важности. Преодолев барьер собственной исключительности, мы просим прощения у своих обидчиков и тем снимаем остроту внутреннего конфликта.

Может случиться так, что в покаянии вспомним о чем-то давнем и забытом. А оно оказывается ключевым в наших сегодняшних неприятностях. Попросив прощения у прошлого, мы отрабатываем свои негативные эмоции, снимаем их остроту в памяти, разрешаем мучившие нас проблемы.

Только искреннее покаяние, осознание и приятие поможет освободиться от психологического груза, который породил сегодняшние недуги!

Практическое покаяние может быть осуществлено различными способами. Один из самых распространенных — это покаяние в храме. Но существуют и методы, когда человек приходит к покаянию и прощению через страдание. Этот способ трудно исполнить, но результат достигается прекрасный. Опишем схематично: нужно лечь на ровную, жесткую поверхность и лежать без движения как можно дольше. В идеале лежание продолжается до 12 часов. Но для большинства это просто нереально. Уже после первого получаса возникают сильные боли в спине, позвоночнике. Если человек выдерживает и не прекращает практику, то боли усиливаются и одновременно с ними из глубинной памяти выплывают события и люди, которые стали причиной личных психологических неурядиц. И здесь важным становится искреннее сердечное прощение. Если даже человек доставил вам массу неприятностей, простите его. И как только вы прощаете врага или недруга, которого вспомнили, боль уменьшается настолько, насколько важен для вас был эпизод, послуживший причиной того или иного психологического расстройства.