Перед сеансом ученики обязательно должны вывести токсины и опорожнить толстую кишку. Вы можете вручить или разослать им в письменном виде порядок процедуры. Ученики обязательно должны следить за своим дыханием и сосредотачиваться на правильной модели дыхания. Далее следует перечень того, что ученики должны выполнить, прежде чем приступать к сеансу.
1. Вывод токсинов
Если тело наполнено токсинами, то органы не могут правильно функционировать. Вывод токсинов и снятие напряжения позволяют потоку энергии течь более свободно, исцелять органы и гармонизировать их работу.
Чтобы приготовить тело к лечению, в течение двух или трех дней перед сессией ученик должен пить много воды и соблюдать специальную диету, употребляя только следующее:
Коричневый рис (чтобы вывести яды из крови).
Рисовый отвар (жидкий рисовый суп) готовится из шести частей очищенной воды и одной части экологически чистого риса.
Овощной суп. Он может быть приправлен кусочками экологически чистого мяса курицы, но есть мясо не следует.
Сок зеленых овощей и листьев (например, шпинат), которые богаты натуральным хлорофиллом.
Сок из натуральных свежих овощей и фруктов.
2. Очищение толстой кишки
Если толстая кишка забита, то в теле накапливается больше ядов и оно заново впитывает токсины, которые должны были быть выведены. После одного дня застоя, толстый кишечник направляет токсины обратно для хранения, вызывая дискомфорт и боли.
Для успешного проведения Ци-нэйцзан лечения, толстая кишка должна быть опорожнена, иначе вы просто будете массировать отложенные испражнения в толстом и тонком кишечнике. В старых гнилых испражнениях может накапливаться большое количество болезнетворной энергии. Мой учитель никогда не делал массаж Ци-нэйцзан, если кишечник не был очищен.
Ободочная кишка может быть очень полезна в выведении старой слизи, газов и трудно выводимых каловых масс, она также помогает в восстановлении правильной перистальтики кишечника. Паразитов можно уничтожить с помощью спринцевания толстой кишки, используя свежие зубки экологически чистого чеснока, процеженного в воду (даже слегка отваренный чеснок теряет свою способность удалять токсины и паразитов).
Чтобы способствовать очищению ободочной кишки, очень хорошо массировать сигмовидную ободочную кишку, расположенную слева внизу, затем нисходящую ободочную кишку, два верхних изгиба в углах под селезенкой и печенью, поперечную ободочную кишку, затем восходящую ободочную кишку и илеоцекальный клапан. (Для более подробного объяснения, обратитесь к книге Ци-нэйцзан I).
Чтобы разблокировать и облегчить движение каловых масс через кишечник во время выполнения лечения ободочной кишки, полезно принять чайную ложку очищенного от шелухи семени psyllium (psilla — листоблошка, медяница) и столовую ложку бентонита, разведенного в стакане воды комнатной температуры (8 унций = 226 г.) и затем выпить еще один стакан воды.
Полезно прочищать толстый кишечник два или три раза в год и после путешествий или переедания. Помимо лечения, которое можно пройти с помощью многих хорошо обученных, компетентных специалистов по толстой кишке, мы можем предложить домашние установки для толстого кишечника с наклонными досками. В нашем тренировочном центре в Саду Дао в Чиангмае, Таиланде, где много свежего воздуха, чистой воды и солнечного света, проводится специальная семидневная очистительная программа.
3. Важность правильного дыхания
Способ дыхания, который выбирает человек, отражает его мироощущение. Это выражается в манере стоять, двигаться, воспринимать себя в мире. Большинство людей привыкли к неглубокому, поверхностному дыханию, не делая глубоких вдохов и выдохов, особенно во время стрессовых ситуаций.
Блокируя дыхание, мы перекрываем доступ к чувствам. Мы закрываемся от возможности испытать определенные чувства, и тогда в органах появляется захваченная энергия, которая создает дисбаланс в них и проблемы с дыханием. Появление болезни — это способ, с помощью которого тело привлекает наше внимание к заблокированной энергии в органах, на которые мы не обращаем внимания. Когда мы дышим в них, мы высвобождаем энергию и эмоции, застрявшие в органах.
Вдохните, чтобы создать круглую форму, расширяя область живота во все стороны.
На вдохе диафрагма опускается. Брюшная полость расширяется.
На выдохе диафрагма поднимается. Брюшная полость втягивается вовнутрь.
Читать дальше