Посмотрите, как желание улетает, отдаляется от вас.
Не обещаю, что это будет безболезненно.
А потом посмотрите по сторонам или загляните внутрь себя. И вы увидите, что у вас еще остались желания.
Их много!
Теперь приступим к разграничению желаний во времени. Проанализируйте их и разнесите по срокам:
желание может быть исполнено здесь и сейчас(например, хорошо сдать экзамен);
желание может быть исполнено позже, но у меня есть все предпосылки к его исполнению(например, купить автомобиль);
абстрактное желание, выполнение которого в данный момент не зависит от меня
(например, выйти замуж, при условии, что на горизонте нет ни одного мало-мальски достойного претендента).
Разделите все желания по группам и оцените процент реальности их выполнения.
Конечно, нельзя отрицать и появления чуда в вашей жизни: автомобиль можно выиграть в лотерею, или прямо завтра встретить на улице сказочного Принца. Но, как показывает практика, чем вы более целенаправленны в жизни, тем более закономерны и чудеса. Это как бонусы в игре, где для их получения надо все-таки начать игру. И эта техника более чем актуальна для получения бонусов!
Выберите то желание, которое сейчас ближе всего к вам, т. е. какое реальнее всего осуществить.
Сосредоточьтесь на нем.
Посмотрите, нет ли на его пути каких-либо спонтанных, сиюминутных и ложных желаний, установок, которые могут помешать его исполнению и не привести вас к желанной цели.
Например, если вы хотите успешно сдать важный экзамен, и не мешало бы к нему подготовиться, а на поверхность выскакивает желание посмотреть телевизор, усильте желание сдать экзамен, представив его не разовым достижением, а цепочкой событий. Например:
сдав экзамен на отлично, меня порекомендуют на практику в ведущую фирму отрасли, пригласят на работу, начнут повышать по службе и т. д.
Теперь мысленно поставьте это желание вперед. Оно должно быть перед вашими глазами в виде надписи, образа или ощущения.
Расширьте его до тех пределов, до каких только возможно.
На секунду полностью станьте этим желанием!
А теперь уже наяву сделайте движение вперед к этому желанию. Это может быть шаг или протянутые руки.
Включите ваше тело в реализацию желания.
После этого вы, скорее всего, почувствуете прилив сил и сможете спокойно приступить к делу.
Периодически вспоминайте о желании и проверяйте, по-прежнему ли оно занимает важное место в вашем сознании. И когда оно будет исполнено (и только тогда) замените его другим, следующим из вашего списка желаний.
Возможно, у вас возникнет вопрос – а как же быть с теми желаниями, которые могут быть исполнены параллельно. Не беспокойтесь, никуда они не денутся, и также будут исполняться.
Данной техникой мы только усиливаем ваш потенциал, направленный на реализацию желаний, и даем вашей психике инструмент для анализа и управления событиями вашей жизни.
В то же время эта техника помогает избежать разброса и противоречия в желаниях, которые существенно оттягивают у нас энергетический потенциал.
Как только вы увидите, насколько легко и быстро исполняются желания, а на их реализацию высвобождаются все новые и новые силы, когда научитесь отделять главное от второстепенного, вы сможете пользоваться этой техникой тогда, когда вам это нужно.
Боремся со страхом неудачи
В жизни каждого человека случаются неудачи. Ну, так что же? Неудача – это опыт, после нее следует задуматься, поблагодарить за урок, собраться с силами и идти дальше! Но для некоторых неудача так страшна, что они стараются вообще ничего не делать, лишь бы ее избежать.
Следующее упражнение поможет вам преодолеть страх перед неудачей, а подойдя к работе творчески, вы получите ни с чем не сравнимое удовольствие!
Для начала подумайте:
какой неудачи вы страшитесь больше всего?
Теперь представьте, что вы готовите об этом телерепортаж для выпуска новостей. Сочините текст и запишите его. Кто из ведущих рассказывает о вашей неудаче? Представьте, как это звучит голосом вашего любимого ведущего.
Читать дальше
Конец ознакомительного отрывка
Купить книгу