Татьяна Гитун - Лечение стрессов и нервных заболеваний

Способ приготовления и применения.2 чайные ложки сырья залить 1 стаканом кипятка, настаивать 30 минут, процедить. Пить в течение дня.

К психоневрологическим нарушениям относят депрессии, неврозы и психопатии.

Депрессивный синдром характеризуется рядом следующих признаков:

– пониженное настроение, проявляющееся печалью, тоской, тяжестью на душе;

– замедленная умственная активность, нередкие жалобы на то, что «в голове пусто», трудно сосредоточить внимание;

– сниженная активность поведения: – повышенная утомляемость, отсутствие каких-либо желаний, апатия, стремление не менять позы, замедленность действий.

Профилактика депрессий чаще оказывается эффективной при раннем распознавании болезней и, как правило, ведет к более быстрому излечению.

Неврозы – это нервно-психические заболевания, характеризующиеся умеренной степенью нервно-психического расстройства. При этих заболеваниях нарушается сон, появляется чувство бодрствования, активности, а также симптомы неврологических и мнимых внутренних заболеваний. На первый план выступает психическая дискоординация, неуравновешенность.

Главной причиной неврозов является психический фактор, поэтому их называют психогенными заболеваниями. Это достаточно серьезные состояния, к их лечению следует относиться внимательно и начинать его как можно раньше.

Выраженные дисгармонии личности называются психопатиями. Это болезненные состояния, но не болезнь, так как психопатии не носят прогрессирующего характера. Психопатические личности не являются душевнобольными, и поэтому при совершении преступления такие люди несут ответственность по закону.

Психопатии формируются в течение всей жизни человека. Большое значение имеет воспитание в детстве, в школе.

Помощь психотерапевта часто оказывается полезной и в плане медицинской педагогики, и в плане психотерапии с тем, чтобы обучиться формам защиты, выхода из себя и осознания себя, построения своего истинного образа.

Большое значение в профилактике и лечении психоневрологических нарушений имеют фитотерапия и ароматерапия.

Лекарственные растения лучше всего применять в виде сборных чаев и спиртовых настоек.

Требуется:шиповник (плоды) – 1 столовая ложка.

Способ приготовления и применения.Залить сырье 2 стаканами кипятка. Кипятить 10 минут в закрытом сосуде, настаивать сутки, отжать, процедить, добавить при необходимости сахар.

Принимать по 0,5 стакана 2–3 раза в день перед приемом пищи.

Требуется:одуванчик (корень и трава) – 5–7 г.

Способ приготовления и применения.Настаивать измельченное сырье 1 час в 1 стакане кипятка, процедить. Принимать по 0,25 стакана 4 раза в день до еды.

Требуется:сельдерей (семена) – 1 чайная ложка.

Способ приготовления и применения.Настаивать сырье в 2 стаканах остуженной кипяченой воды, процедить. Принимать по 1 столовой ложке 3–4 раза в день.

Требуется:клен (листья) – 10 г.

Способ приготовления и применения.Свежие или сухие листья клена заварить 1 стаканом кипятка, настаивать на горячей плите 30 минут, не доводя до кипячения, процедить, остудить. Принимать 0,5 стакана 3–4 раза в день.

Требуется:боярышник (цветки или плоды) – 1 столовая ложка, водка – 1 стакан.

Способ приготовления и применения.Настаивать сырье 7 суток на водке в закрытом сосуде, процедить, Принимать по 20–25 капель с водой 3–4 раза в день.

Требуется:валериана (корневище с корнями) – 10–12 г.

Способ приготовления и применения.Настаивать измельченное сырье 12 часов в закрытой посуде, залив 1 стаканом остуженной кипяченой воды, процедить. Принимать по 1 столовой ложке 3–4 раза в день до еды.

Требуется:зверобой (трава) – 10 г.

Способ приготовления и применения.Сырье заварить 1 стаканом кипятка, настоять. Принимать по 1 столовой ложке 2–4 раза в день после еды.

Требуется:калина (кора) – 10 г.

Способ приготовления и применения.Отварить кору в 1 стакане воды, настаивать 2 часа, процедить. Принимать по 1 столовой ложке 3 раза в день.

Требуется:пустырник (трава) – 2 чайные ложки.

Способ приготовления и применения.Настаивать сырье 6–8 часов в 2 стаканах остуженной кипяченой воды, процедить. Принимать по 0,25 стакана 3–4 раза в день за 30 минут до еды.