Игорь Афонин - Здоровый и счастливый ребенок. Пусть утенок станет лебедем!

Чаще улыбайтесь. Улыбка создает позитивный настрой и снимает напряжение, помогает человеку и всем, кто рядом с ним, расслабиться, убрать отрицательные эмоции. Конечно, улыбка должна быть не саркастической, а доброй, веселой. Можешь проверить: даже если у тебя плохое настроение, подойди к зеркалу и начни себе самому улыбаться. Ты почувствуешь, как изменится твое настроение и состояние всего организма в целом.

6. Доброе слово хорошо, но доброе дело лучше.

7. Не проси о том, что можешь сделать сам: научись просить о помощи только в случае необходимости.

8. Хвалите, благодарите друг друга.

Как видите, эти правила направлены на согласие в семье и каждое дополняет предыдущее. Вспомним: как часто бывает, что ссора, начавшаяся с раздраженного слова, перерастает в крупный скандал, а спорщики зачастую уже и не помнят причину размолвки. Страдают сами, страдают дети. Каждому, наверное, в детстве доводилось испытывать подобное. Казалось, что уж сам-то никогда такого не допустишь в своей семье. Получилось ли так?

9. Учитесь терпению и взаимному прощению.

10. Не забывайте про закон бумеранга.

11. Не пытайся переделывать своих близких. На земле нет ангелов.

Не старайтесь переделывать своего партнера. Все выдающиеся психологи и педагоги утверждают, что формирование человека заканчивается к 3–5 годам. Великий советский педагог В. А. Сухомлинский говорил, что ломать трудного воспитанника бесполезное дело, а о семье, конечно, и речи быть не может. Тем не менее распевают: «Если я тебя придумала, стань таким, как я хочу».

Помните: на земле нет ангелов, быть может, они живут на небесах. Также не бывает людей без недостатков, разве только на смертном одре, как говорят. Сколько раз приходилось видеть жен, громко рыдающих об умершем муже. Хотя при жизни тот ее и поколачивал, и бранил нехорошими словами, до слез доводил, пропивая деньги. Словом, клейма, как говорится, при жизни на него некуда было ставить, а вот ушел в мир иной и стал ангелом. Но если для тебя, читательница, важен здравствующий супруг, а не ангел, то…

12. Учись признавать свою неправоту.

Не жалей себя, привыкай к благородству, терпению и взаимному прощению друг друга. Другими словами, все эти правила гласят об одном и том же: принимайте друг друга такими, какие есть. Каждый – неповторимая личность, созданная Богом по его образу и подобию. Значит, обижаясь на другого, вы обижаетесь на Создателя. Не глупо ли?

13. Самообладание – это необходимость. Смири гордыню.

14. Учитывай настроение других.

15. Не вспоминай старые обиды и не сравнивай.

Сколько же обиженных и виноватых! Часто пустяковая обида живет годами, разрушая как семью в целом, так и души ее членов. Вспоминаю случившееся в семье одного из моих родственников. Дело у них дошло до развода. Когда я попросил рассказать о причине семейного разлада, то вот что услышал.

– Ты знаешь, – начал глава семейства, – жена обвинила меня в том, будто я взял у нее деньги без разрешения.

– Да, – подтверждает жена, – взял, а они были приготовлены на подарок детям.

– Да не брал я!

– Брал. И, кроме того, ты знаешь, Игорь, он меня еще и валенком ударил, когда приехал из командировки.

– Но когда это было? – спрашиваю я.

– 15 лет назад.

Задумайся, мой дорогой читатель, над этим, казалось бы, полным абсурдом. Обиду часто наносят мгновенно, а переживается она годами. Поэтому помните о следующем правиле.

16. Не критикуйте, не придирайтесь, не осуждайте.

Лучше говорите о своих чувствах. Делайте шаги навстречу.

17. Хвалите и благодарите друг друга. Выражайте искреннюю признательность. Учите волшебные слова: пожалуйста, прости, люблю.

18. Оказывайте друг другу знаки внимания.

19. У каждого члена семьи должна быть своя территория. Не покушайтесь на нее.

20. Поделите семейные обязанности. У каждого члена семьи должны быть свои обязанности и права.

В основном ожидания супругов связаны с их семейными традициями, со средой, в которой они жили, учились. Положим, в семье молодого супруга все обязанности вплоть до так называемых женских дел – приготовить, белье постирать, посуду помыть – выполняла мама, а отец только лишь зарабатывал деньги и считал само собой разумеющимся, что жена приносила ему утром кофе в постель. А у молодой жены ситуация в семье была совершенно обратная, с точностью до наоборот – папа баловал маму утренним кофейком. «Женские» обязанности вовсе не были для него в тягость, тем более что сменная работа позволяла ему больше времени уделять домашнему хозяйству. Мама же была вечно занята на работе. Бывают такие семьи. Но вернемся к нашим молодым. Оба они заранее будут рассчитывать на утренний кофе, вкусный завтрак и т. д. Насколько же реальны их ожидания? Как ты думаешь, читатель? Смогут они без синяков и ссадин создать семью? Проблемы будут до тех пор, пока они не договорятся об обязанностях, их распределении и взаимной помощи.