Николай Звонарев - Лучшие рецепты от похмелья

„ При алкогольном опьянении (отравление организма алкоголем) ни в коем случае не принимать спиртных напитков с целью «похмелиться».

„ Постараться больше спать.

„ Принимать ванны (вода теплая или прохладная). Ванны можно делать с солью или с настоем лекарственных трав.

„ Пить желчегонное (цмин, пижма и др.) и мочегонное (хвощ полевой, петрушка).

„ Сделать очистительную клизму.

„ Пить травяные чаи (зверобой, чабрец, мята, липовый цвет, можжевеловые ягоды, душица и т. д.).

„ Если есть тошнота и рвота – не препятствовать опорожнению желудка; после опорожнения желудка проглатывать кусочки льда, пить шафрановую воду (на стакан кипяченой воды – щепотка порошка шафрана).

„ При сильных головных болях – горчичник на затылок или на «воротниковую» зону.

После улучшения общего состояния – непременно посетить баню.

„ Отвар из растений: трава мяты перечной – 2 чисти, листья лавра благородного – 2 части, трава горицвета весеннего – 1 часть, корень любистока лекарственного – 1 часть.

3 ст. л. сухой смеси залить 1 л воды, варить 1 минуту, настаивать в течение 1 часа, потом процедить. Пить по четверти стакана 4 раза в день.