Елена Волгарева - Не кашляй! Советы опытного педиатра

Раньше считалось, что иммунная система ребенка достигает своей биологической зрелости к 5 – 6 годам, уровень основных защитных антител в этом возрасте приближается к уровню взрослого. Сейчас считается, что биологическая зрелость иммунной системы наступает у многих детей позже – к 8 – 9 годам. Поэтому вопрос о посещении детских коллективов для каждого ребенка нужно решать индивидуально, с учетом зрелости его иммунной системы.

Для укрепления иммунной системы и предупреждения возникновения частых заболеваний ОРЗ необходимо проведение комплекса следующих мероприятий:

• ежедневные прогулки на свежем воздухе по 2 – 4 часа;

• сбалансированное питание с достаточным содержанием белка, обязательно достаточное содержание в пище витаминов;

• полезны различные водные процедуры: купание в море, озере, реке, занятия в плавательном бассейне, прохладный душ;

• своевременная ликвидация очагов хронической инфекции – тщательно лечить кариозные зубы, хронический тонзиллит, отит и др.;

• закаливание организма – хождение босиком (особенно хорошо ходить босиком по мокрой траве в течение 20 – 30 минут, после чего надо вытереть ноги и надеть обувь), обмывание ног холодной водой из-под крана ежедневно перед сном, полоскание горла холодной водой утром и вечером.

Можно рекомендовать использовать препараты, обладающие иммуностимулирующим и общеукрепляющим действием, – экстракт элеутерококка, настойку эхинацеи. Эти препараты принимают внутрь в каплях 2 раза в день, количество капель на прием равно возрасту ребенка в годах. Курс лечения 4 – 6 недель.

В зимне-весенний период желательно провести профилактические курсы витаминотерапии. Можно принимать аевит – поливитаминный препарат, в состав которого входят витамины А и Е, – по 1 капсуле 2 раза в день в течение 2 – 3 недель; аэровит – препарат, содержащий комплекс витаминов В, витамины А, Е, С, – по 1 таблетке 1 раз в сутки в течение 2 – 4 недель; комбинированные витаминные препараты мультитабс, юникап и др.

В острый период заболевания целесообразно использовать ИPC-19, который повышает общую сопротивляемость организма, обладает антивирусным и антимикробным действием.

Выраженным иммуномодулирующим действием обладает деринат , который используется как для профилактики ОРВИ (по 2 капли 2 – 4 раза в сутки, курс 14 дней), так и для лечения.

Противовирусным и иммуномодулирующим действием обладает также виферон, кипферон.

При рецидивирующих заболеваниях дыхательных путей и ЛОР-органов успешно применяются препараты с иммуномодулирующим действием – рибомуния, поликсидоний, ликопид, бронхомунал.

Оптимальным методом профилактики ХИБ-инфекции является вакцинация с применением вакцины АКТ-ХИБ. Вакцинация проводится в рамках календаря прививок одновременно с вакцинацией против дифтерии, столбняка, коклюша и полиомиелита в 3; 4,5 и 5 мес.

Насморк (ринит) – воспаление слизистой оболочка носа – является самым распространенным заболеванием у человека.

Острый («простудный») насморкчаще всего возникает осенью и весной при неблагоприятных метеорологических условиях – повышенной влажности воздуха, резкой смене погоды и др. В возникновении насморка большое значение имеет как общее охлаждение ребенка, так и охлаждение ног, в результате чего наступает снижение иммунореактивности организма и развивается простудное заболевание. Причина его в том, что активизируется условно-патогенная флора, находящаяся в носоглотке, и/или присоединяется респираторно-вирусная или кокковая инфекция извне.

При остром насморке развивается острое катаральное воспаление слизистой оболочки носа. В начале заболевания ребенок начинает часто чихать, появляется ощущение сухости в носу, затем, очень скоро, – обильные слизисто-водянистые выделения из носа. Дети старшего возраста жалуются на ощущение тяжести в области лба, головную боль. У детей младшего возраста возможно небольшое повышение температуры тела. В результате набухания слизистой оболочки носа появляется заложенность носа, носовое дыхание нарушается, и ребенок вынужден дышать ртом. Изменяется тембр голоса – он приобретает характерный носовой оттенок. При дыхании через рот нарушается увлажнение и обогрев воздуха в дыхательных путях. Холодный, сухой воздух, попадая в дыхательные пути, высушивает слизистую оболочку, действует раздражающе и способствует возникновению сухого, навязчивого кашля. Дети раннего возраста из-за нарушения носового дыхания плохо сосут грудь. Ребенок становится беспокойным, плохо спит; нос у него краснеет. Через 2 – 3 дня от начала болезни носовое дыхание постепенно восстанавливается, выделения из носа становятся необильными, но густыми, в носу образуются корки, которые очень «раздражают» ребенка.