Юрий Мерзляков - Путь в страну здоровья

В последнее десятилетие в нашей стране возросла дет­ская смертность в возрасте до года. Это следствие пьянства. По данным академика АМН СССР Ф. Г. Углова, от пьющих родителей до 3% детей рождаются умственно неполноцен­ными. А сколько учится едва на тройки, и родители даже не задумываются, что в этом их, родителей, вина, что детей в данном случае можно только пожалеть, потому что уже в утробе матери они были обреченына отставание в интел­лектуальном развитии от своих сверстников.

Никаких компромиссов не может быть, когда речь идет о борьбе с пьянством, употреблением алкоголя даже в малой степени. «Каждый молодой человек, – пишет в своей книге „Раздумья о здоровье“ Н. Амосов, должен знать: будет пить, родит идиота».

Алкоголь относится к наркотическим ядам. Поступая в кровь и действуя на нервные клетки головного мозга, он прежде всего вызывает нарушение внимания и самоконт­роля. Вот почему выпивший человек возбуждается, становит­ся болтливым, легкомысленным, чрезмерно «храбрым», ему, как говорят, «море по колено». Вот тут-то и совер­шаются поступки, за которые приходится в лучшем случае краснеть…

Алкоголь – типично нервный яд. По разрушительному Действию на психику нет ему равных. Яд накапливается в мозгу. Следы алкоголя обнаруживаются в мозгу спустя 15 дней, даже если было выпито всего 100 граммов водки! Следовательно, мозг человека, выпивающего 100 граммов крепкого напитка в неделю, всегда находится в состоянии патологии!

Этиловый спирт, который входит в состав алкогольных напитков, по своему вредоносному действию оставляет позади себя все яды табака. Сумасшествия, преступления,

49

моральная деградация, разрушение семьи, многочисленные болезни внутренних органов (многие из которых смертель­ны) – вот далеко не полный список преступлений, которые совершает алкоголь.

Кто же оказывается на пагубном пути? Попробуем оха­рактеризовать эти личности: может быть, наши характерис­тики послужат предостережением.

Итак: Аморфная личность. Люди, относящиеся к этой категории, не имеют твердых жизненных установок. Они безвольны, легко подчиняются другим, не проявляют инте­реса ни к труду, ни к отдыху, ни к общественной жизни. Живут, как придется, не зная, что будут делать завтра, после­завтра. Привязанности их слабы, стремления неопределенны…

Расторможенная личность. Про таких говорят, что они «без царя в голове». Механизмы сдерживания, самоконтроля у них отсутствуют. Такие люди способны на любой, даже гнусный поступок или преступление, и лишь страх перед законом может их удержать.

Асоциальная личность. Люди этого типа имеют твердые установки, но противоречащие интересам общества. Чаще всего протест против одной социально неприемлемой лично­сти они распространяют на все общество в целом. Подобные люди видят в жизни только плохое и даже бравируют этим. Они бывают «заводилами» во всех плохих делах, в том числе и в приобщении к алкоголю.

Личности с низкой приспосабливаемостью к стрессу, боли, конфликтам, ожиданию, быстро теряющие надежду, впадающие в панику.

Личности с комплексом неполноценности, заниженной самооценкой, в результате чего они тяжело устанавливают эмоциональный контакт с другими людьми, предпочитают одиночество и нередко от тоски незаметно для себя находят утешение в алкоголе.

Личности повышенно чувствительные к неприятностям в социальной сфере. Среди них бывают художественно ода­ренные, талантливые. Малейшая критика, невнимание могут выбить их из колеи…

Примитивные личности, не имеющие представления о морально-этических нормах.

Если охарактеризованные нами личности находятся в хорошем коллективе или рядом с ними есть любящие родные, друзья, можно считать, что им повезло: близкие не позволят скатиться по наклонной плоскости. Вот почему наша пресса постоянно подчеркивает роль коллектива в борь­бе с таким страшным явлением, как пьянство и алкоголизм.

Иногда задают вопрос: есть ли норма употребления алкоголя, при которой человек не станет пьяницей? Нормы

50

такой нет, как нет нормы употребления любого яда. Нор­мальное состояние человека трезвое! Однако пока спирт­ные напитки продаются, добровольный сухой закон востор­жествует не скоро. Поэтому каждый должен хорошо знать ту грань, за которой звучит сигнал тревоги.

Если у человека алкогольная потребность отсутствует, при случайном употреблении контроль над выпитым пол­ностью сохранен, переносимость алкогольных напитков слабая, рвотный рефлекс после случайной передозировки сохранен, воздержание от употребления алкоголя восприни­мается спокойно, желания опохмелиться не бывает, то в та­ком случае можно волноваться только по поводу сознатель­ного введения в организм вредного вещества, отравляющего внутренние органы.