Юлия Лужковская - Лечебный массаж внутренних органов

Массажист выполняет движения концентрически, перемещая руки по траектории восьмерки. Прием используется для массирования области поясницы.

Прием строганияпроводится одной либо обеими руками по усмотрению массажиста. Кисти нужно установить друг за другом. Теперь следует поступательными движениями растирать массируемые ткани, как можно глубже вводя в них подушечки пальцев и стараясь смещать по максимуму.

Вы без труда овладеете приемом строгания, если внимательно прочли о приеме штрихования. Единственное различие между этими приемами – руками, совершая каждое движение, следует проходить больший отрезок. По этой причине строгание эффективнее штрихования, когда речь идет о массировании спаек и рубцов, а также тканей с жировыми напластованиями.

Прием проводится в случае атрофии отдельных мышц и мышечных групп.

Прием прямолинейного кругообразного растирания со штрихованием пальцами, расставленными граблеобразно,выполняется исключительно на межреберных промежутках. Нужно расставить между ребрами пальцы так, чтобы они были похожи на грабли. Работать следует подушечками пальцев, последовательно совершая круговые растирания, перемежая их штрихованием вверх-вниз.

На вышеописанный прием похожа и другая техника – прямолинейное кругообразное растирание с включением пунктирования, выполняемого подушечкой среднего пальца.Здесь важно правильно установить подушечку среднего пальца – в центр массируемого участка. Прямолинейные круговые растирающие движения выполняют последовательно, перемежая их мелким пунктированием пальцем.

Если вы хотите выполнить этот прием с отягощением, поставьте сверху на рабочий средний палец еще и указательный палец этой же руки – для создания дополнительного силового воздействия.

Прием проводится на межреберных, межпястных и межплюсневых участках тела. Если речь идет о массировании лопатки и позвоночного столба, добавьте вибрацию, выполняемую средним пальцем.

Прием прямолинейного зигзагообразного и кругообразного растирания подушечкой большого пальцаможно выполнять, на усмотрение массажиста как большим пальцем одной руки, так и большими пальцами обеих рук, действуя ими одновременно либо попеременно.

Накладываем на массируемый участок тела подушечки больших пальцев – так, чтобы придавить ими ткани к костному ложу. Последовательно выполняем прямолинейные зигзагообразные и круговые движения (рис. 2.30).

Рис. 2.30. Прямолинейное зигзагообразное и кругообразное растирание подушечкой большого пальца

Этот прием полезно проводить на поясничной области, фасции трапециевидной мышцы, крестце, ахилловом сухожилии, межреберных промежутках, межпястных и межплюсневых участках тканей, на мышцах груди и шеи, параллельных позвоночному столбу.

Прием кругообразного клювовидного растирания тыльной стороной 4-го и 5-го пальцеввыполняется кистью, сложенной в виде «клюва». Кисть должна двигаться исключительно вперед (рис. 2.31).

Рис. 2.31. Кругообразное клювовидное растирание тыльной стороной 4-го и 5-го пальцев

Устанавливаем 4-й и 5-й пальцы (тыльной стороной) на массируемую ткань. Смещая кисть вверх, последовательно совершаем кругообразные растирающие движения. Прием работает на фасции трапециевидной мышцы.

Движения, из которых состоит прием спиралевидного (кругообразного) растирания бугром большого пальца (иначе говоря, возвышением мышц 1-го пальца),уже знакомы вам по другим приемам. Инструментом растирания служит бугор большого пальца. Кисть массажиста при этом слегка сжата в кулак – так, чтобы все усилие было сосредоточено на бугре большого пальца, а сама кисть должна вращаться в сторону мизинца.

По усмотрению массажиста прием проводится как одной, так и двумя руками. Его используют в сеансе массажа груди и широкой фасции бедра.

Выполняя прием спиралевидного (кругообразного) растирания ребром большого пальца,массажист сжимает кисть в кулак, а основания пальцев упирает в середину возвышений мышц 1-го и 5-го пальцев. Большой палец выпрямляется отдельно и прижимается к указательному.

Следует наложить ребро большого пальца на массируемый участок. Движения надо выполнять круговые, по спирали.

Прием проводится в областях фасции трапециевидной мышцы, крестцовой области, на ахилловом сухожилии (с отягощением второй рукой), на самой длинной мышце спины.