Ольга Филатова: Лучшие методы восстановления зрения

Чайный напиток в Тибете называется «чайсума» и представляет собой крепкий кирпичный чай (примерно 50–75 г сухого чая на 1 л воды), в который добавлены сливочное (только топленое) масло яка (100–250 г на 1 л) и соль по вкусу. Всю эту горячую смесь взбивают в специальном продолговатом бочонке до тех пор, пока не получится однородный по консистенции густой напиток, который очень калориен.

Иранский способ Своеобразие иранского способа заключается в питье. Заваривается китайский или местный черный байховый чай средней или высокой крепости и настаивается в течение 4 минут. Разливают такой чай в ормуды – небольшие стеклянные стаканчики с «талией», в виде вазочки. Цвет чая должен быть не слишком темным, но обязательно ярким, прозрачным, как коньяк, с красноватым или малиновым оттенком. Пьют его горячим, маленькими глотками, вприкуску с кусочками колотого сахара. В стакан добавляют немного корицы (дарчин) или имбиря.

Каждый человек индивидуален, его реакции на некоторые вещества, травы непредсказуемы. Возможна индивидуальная непереносимость. Поэтому внимательно отнеситесь ко всем противопоказаниям, предупреждениям, дозировкам, описанным в рецептах. Обязательно проконсультируйтесь с врачом.

Встав на путь самолечения, вы начинаете проводить эксперимент над собой. Помните заповеди врача и принципы гомеопатии (лечение микродозами!). Использование больших доз, как правило, приводит к плачевным результатам. Всегда надо думать, чего и сколько вы вводите в организм или наносите на кожу.

Здоровье – главное богатство человека. Без него не имеют смысла все остальные блага. Но здоровым быть надо захотеть.

Здоровый человек – счастливый человек.

Счастливый человек – веселый человек.

Веселый человек – подарок окружающим!

Поэтому, чтобы стать подарочком для всех, постарайтесь придерживаться семи правил.

1. He расстраиваться по пустякам.

2. Контролировать эмоции.

3. Сохранять оптимистический настрой.

4. Все происходящее воспринимать как должное.

5. Жить настоящим моментом – здесь и сейчас.

6. Быть терпимыми к окружающим.

7. Заботиться о своем здоровье.

Эти правила дадут нам возможность ощутить душевное равновесие и получить радость от жизни.