Юлия Попова - Заболевания суставов. Самые эффективные методы лечения

Правила приема лечебных ванн

Продолжительность ванны должна быть не более 15 минут.

Температура воды не должна превышать 35 °C.

Процедура должна проводится не чаще 3 раз в неделю.

Курс лечения должен включать не более 15 процедур.

Сырье для ванн готовится заранее, а разводится в воде уже перед самым началом процедуры. После приема ванны лучше всего выпить травяного настоя и лечь в постель.

Ванны, помогающие снять боли в суставах

Ванна из листьев грецкого ореха. 250 г листьев грецкого ореха отварить в 1 л воды и добавить в ванну. Можно употреблять и для растираний.

Травяная ванна. Смешать в равных частях траву лапчатки, крапивы, спорыша, мяты, пырея, тысячелистника и пастушьей сумки. 100 г смеси кипятить в 200 мл воды в течение 15 минут, дать настояться в течение 30 минут, затем разбавить в ванне, доведя общую температуру смеси до 40 °C. Ванна сидячая.

Мятная ванна. 1/4 стакана сушеной мяты 15 минут варить в 8 л воды, дать настояться 30 минут, добавить в ванну.

Можно также делать ванны из ромашки аптечной и 200 г соли на 10 л воды.

Все эти ванны, кроме общего очистительного воздействия, помогают снять подагрические боли в суставах.

К водолечению можно отнести и обертывания. Они, хотя и не имеют такого быстрого и ярко выраженного эффекта, как ванны, тем не менее помогают организму справляться с болезнью более мягким способом. Обертывания нужно делать перед сном, а использованное при этом белье тщательно выстирать, чтобы выделившиеся вредные вещества не попали опять в организм.

Обертывания помогают снимать и боли. Курс – 1–2 месяца ежедневно, затем необходимо сделать перерыв на 5—10 дней и снова повторить до полного исчезновения болей.

Обертывание отваром овсяной соломы. В эмалированную 3—5-литровую посуду насыпать до половины овсяной соломы, залить доверху холодной водой, довести до кипения и варить на слабом огне 30 минут, затем дать настояться в течение 10–15 минут. В этом отваре смочить специально приготовленную одежду (хлопчатобумажные брюки, рубашку или салфетки для обертывания, причем каждую обязательно отдельно) и несильно отжать. По возможности быстро надеть смоченную одежду или обмотаться от подмышек сложенной вдвое-вчетверо простыней. Поверх них можно надеть сухое теплое белье и лечь в постель на 1–2 часа, подложив вниз клеенку и укрывшись шерстяным одеялом.

Обертывание отваром из сенной трухи. Та же методика, что и выше, только посуду заполнить трухой не на половину, а на треть.

Обертывание из настоя черного тополя. Собрать полведра листьев и побегов у подножия взрослого дерева, залить кипятком почти доверху, плотно закрыть и настаивать ночь. Утром, проснувшись, сделать обертывание и снова лечь в постель на 1–2 часа.

Есть три болезни, от которых хорошо помогает самая обыкновенная поваренная соль, а еще лучше – морская.

Во-первых, это радикулит и остеохондроз. Радикулит – это воспаление корешков спинномозгового нерва. Впрочем, он может проявиться где угодно: в спине (при поясничном отделе), в ноге (при пояснично-крестцовом отделе), в грудном отделе и даже в шее. А остеохондроз – это дегенерация хрящевой ткани. Это заболевание тоже может проявиться где угодно.

При этих заболеваниях обычно назначают лечебную грязь, которую можно приготовить и в домашних условиях.

Накладывать ее нужно не на пораженный участок, а вокруг, там, где находятся окончания больных нервов. Затем это место надо закрыть полиэтиленовой пленкой, а сверху шерстяным платком или одеялом. Держите соль до остывания, потом обмойтесь теплой водой и снова укутайтесь во что-либо теплое. После такой процедуры нельзя выходить на улицу и поднимать тяжести в течение 2 часов.

Возьмите 1 кг соли, каменной или морской, добавьте в нее 2 ст. ложки сухой горчицы, залейте 0,25 стакана воды и поставьте на огонь. Нагрейте до температуры 50 °C, размешайте, добавьте еще немного воды и для нужной консистенции немного отрубей. «Грязь» (или соль) готова.

1 кг сухой соли прогреть и сразу же, прямо горячей, насыпать в плотный мешочек из нескольких слоев марли. Затем на ткань вылить 30 мл настойки прополиса. Приложите этот компресс к больному месту, прибинтуйте и держите до полного остывания. Ограничения в этом случае такие же, как и в предыдущей процедуре.