Янтарная крошка (с размером частиц от 3 до 7 мм) с успехом применяется для самомассажа стоп. Такой массаж рекомендуется как средство рефлексотерапии широкого назначения: для снятия усталости, болей в ногах, стрессов, улучшения сна, повышения жизненной активности.
Техника выполнения массажа: янтарную крошку рассыпают ровным слоем в плоскую емкость (ящик или плотную коробку) и, встав на нее босиком, начинают топтаться по янтарной крошке в течение 5–10 минут.
Массаж рекомендуется выполнять 1 раз в сутки, в первой половине дня.
Янтарная пирамида
Янтарная пирамида является хорошим гармонизатором физического состояния организма. Она представляет собой миниатюрную модель египетской пирамиды с точным соблюдением геометрических пропорций и принципа золотого сечения. Размеры основания пирамиды – 45 × 45 мм, высота – 30 мм.
Для проведения лечебного сеанса необходимо сесть на стул и расслабиться, не скрещивая ноги. На ладонь правой руки, согнутой в локте, кладут пирамидку на уровне солнечного сплетения. Медленно вместе с глубоким вдохом поднимают ладонь с пирамидкой вверх до уровня горла, а затем с выдохом опускают на начальный уровень. Повторяют это движение несколько раз в течение 3–5 минут.
Шары из янтаря
Техника массажа с помощью каменных шаров зародилась в Китае. По сути это акупунктурное воздействие на биологически активные части тела. Шары небольшого размера, как правило, используют для массажа активных точек ладоней. Их крутят в руках. Такое перекатывание шаров в течение 10–15 минут в день способно оказать заметный позитивный эффект на общее состояние здоровья и духа человека. Более крупные шары применяют для массажа поверхности тела.
Для массажа можно использовать своеобразные «окатыши», напоминающие своей формой классическую гальку. Обычно такие камни рекомендуется разогревать, подержав их перед употреблением в теплой воде или на открытом солнце (но не перегревать). После окончания сеанса массажа и шары, и «гальку» рекомендуется ополоснуть прохладной водой. Самый простой вариант массажа – нежное прокатывание нагретых до температуры тела каменных шаров или яиц по телу по часовой стрелке над областью, в районе которой находится страдающий орган, где человек испытывает болезненные ощущения.
...
ВНИМАНИЕ!Противопоказаниями для любого массажа являются: беременность, все заболевания в острой стадии, сопровождающиеся высокой температурой и резкими острыми болями, острые инфекционные болезни, любые опухоли и новообразования, раковые опухоли, психические заболевания, любые неотложные состояния, шок любого происхождения, угрожающие жизни состояния и т. п.
Мерилин Монро утверждала, что «лучшие друзья девушек – это бриллианты». С этим трудно поспорить: бриллиантовые украшения – одни из самых красивых. Но настоящую красоту способен подарить другой камень – янтарь. Не случайно в современной косметологии, отдающей все большее предпочтение созданию натуральной, естественной (природной) косметике, препараты из янтаря находят широкое применение.
Янтарь – это косметическое средство, созданное самой природой.
Эффект, который солнечный камень способен оказывать, основан прежде всего на его энергетическом воздействии на клетки кожи, высокой сорбционной активности и выраженных антиоксидантных свойствах.
Косметические средства на основе янтаря поддерживают естественные энергетические процессы, протекающие в клетках кожи, способствуют выведению вредных соединений и всевозможных шлаков и токсинов, засоряющих клетки и межклеточное пространство.
Янтарная кислота, высоким содержанием которой отличается балтийский янтарь, ускоряет процессы дыхания в клетках, снижает содержание в них невостребованного кислорода и, таким образом, уменьшает вероятность образования свободных радикалов.
В состав косметических средств янтарь добавляют в виде сильно измельченного порошка – пудры. Он оказывает противовоспалительное, противострессовое и очищающее действие на кожу. Немаловажную роль играет и содержащаяся в янтаре сера. Она является составной частью некоторых аминокислот (метионина, цистеина, таурина и глютатиона) и гемоглобина. К тому же без серы, хоть и в весьма малых дозах, невозможен синтез коллагена, определяющего молодость и упругость кожи.
Мелкоизмельченные фракции янтаря используются для массажа и пилинга кожи.
Читать дальше
Конец ознакомительного отрывка
Купить книгу