Елена Заостровская - Нет дисбактериозу! Умные бактерии для здоровья ЖКТ

Здесь есть возможность читать онлайн «Елена Заостровская - Нет дисбактериозу! Умные бактерии для здоровья ЖКТ» — ознакомительный отрывок электронной книги совершенно бесплатно, а после прочтения отрывка купить полную версию. В некоторых случаях можно слушать аудио, скачать через торрент в формате fb2 и присутствует краткое содержание. Жанр: Здоровье, на русском языке. Описание произведения, (предисловие) а так же отзывы посетителей доступны на портале библиотеки ЛибКат.

Нет дисбактериозу! Умные бактерии для здоровья ЖКТ: краткое содержание, описание и аннотация

Предлагаем к чтению аннотацию, описание, краткое содержание или предисловие (зависит от того, что написал сам автор книги «Нет дисбактериозу! Умные бактерии для здоровья ЖКТ»). Если вы не нашли необходимую информацию о книге — напишите в комментариях, мы постараемся отыскать её.

Примерно у 90 % взрослых нарушена микрофлора кишечника. Дисбактериоз – это слово все мы знаем не понаслышке. Антибиотики, неправильное питание, стресс не только нарушают пищеварение – вслед за ним ухудшается обмен веществ и иммунитет.
Аллергии и боли, дискомфорт и другие нарушения работы желудочно-кишечного тракта больше не будут беспокоить вас. Эта книга – прямой путь к здоровью ЖКТ. Вы узнаете, как восстановить баланс умных бактерий с помощью медикаментов, фитотерапии или комплексов упражнений. А также – снять стресс и самостоятельно провести массаж, улучшающий пищеварение.
Умные бактерии встают на стражу вашего здоровья!

Нет дисбактериозу! Умные бактерии для здоровья ЖКТ — читать онлайн ознакомительный отрывок

Ниже представлен текст книги, разбитый по страницам. Система сохранения места последней прочитанной страницы, позволяет с удобством читать онлайн бесплатно книгу «Нет дисбактериозу! Умные бактерии для здоровья ЖКТ», без необходимости каждый раз заново искать на чём Вы остановились. Поставьте закладку, и сможете в любой момент перейти на страницу, на которой закончили чтение.

Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

• Смешать 100 г меда и 1 л яблочного сока. Пить по 1 ст. в день 1–1,5 месяца как общетонизирующее средство при хронических заболеваниях кишечника.

• Смешать по 200 г кураги, ядер грецких орехов и изюма, добавить 2 лимона, пропущенных через мясорубку с кожурой, и 300 г меда. Принимать по 1 ст. л. 3 раза в день за полчаса до еды для улучшения сократительной способности кишечника и укрепления иммунитета.

Рецепты для наружного применения

• 6 ст. л. сухих цветков аптечной ромашки залить 3 ст. кипятка и выдержать 15 мин на кипящей водяной бане. Остудить, процедить и добавить 2 ст. л. меда. Использовать для клизм при воспалении кишечника.

• 25 г листьев эвкалипта залить стаканом кипятка, выдержать на слабом огне 5–7 мин, остудить, процедить, добавить 30 г меда, перемешать, использовать для примочек при геморрое.

• Приготовить смесь из 50 г меда, 50 г настоя сабельника и пюре (натереть на крупной терке) из двух сырых клубней картофеля. Использовать для компрессов при геморрое, накладывая их на 20 мин раз в день в течение 1–2 недель.

Сабельник

• 200 г меда растворить в 1 л молока, добавить 15 капель лавандового масла. Полученный раствор влить в горячую (+37–38 °C) ванну и принимать по 20 мин ежедневно при воспалительных заболеваниях кишечника со спазмами, метеоризмом, болями.

• Ежедневные ванны с добавлением 250–300 г меда обладают общетонизирующим и оздоравливающим действием при заболеваниях желудочно-кишечного тракта.

• Смешать в равных частях мед с соком свеклы. Смазывать область ануса или накладывать марлевые прокладки, пропитанные медом и соком, при хронических запорах, осложненных геморроем.

• Смешать по 10 г меда, воды и бальзама Шостаковского (продается в аптеке), использовать для микроклизм при воспалении кишечника и геморрое.

• Смешать мед и сливочное масло в равных частях. Вводить в виде микроклизмы в прямую кишку 35–50 мл в теплом виде на ночь при запорах, геморрое.

Цветочная пыльца и перга

Цветочную пыльцупчелы используют для вскармливания личинок и собственного питания. Они обрабатывают ее секретом своих челюстных желез и увлажняют нектаром, после этого в виде маленьких комочков доставляют в улей, помещают в соты и сверху заполняют медом. Собранная и «законсервированная» в сотах пыльца называется пергой.Она содержит незаменимые аминокислоты, молочную кислоту, разнообразные микроэлементы и витамины, ферменты и фитонциды, а также вещества, укрепляющие иммунитет. Перга очень полезна людям с нарушенным обменом веществ, ослабленным иммунитетом, что практически всегда наблюдается при дисбактериозах средней и тяжелой формы.

Пчела собирает пыльцу

Перга стимулирует восстановление поврежденных тканей, улучшает проницаемость сосудистой стенки, нормализует обмен веществ, обладает антибактериальным и антиканцерогенным действием. Молочная кислота тормозит рост патогенных бактерий и плесневых грибов рода Candida. Перга наиболее активна в отношении таких опасных микроорганизмов, как энтеробактерии, штаммы болезнетворных кишечных палочек, сальмонеллы и т. п. Она полезна не только взрослым, но и детям.

Перга

Принимают пергу за полчаса до еды по 1 ч. л. 1–2 раза в день, держа во рту до полного рассасывания. После этого не рекомендуется в течение 20–40 мин есть или пить жидкость. Курс лечения пергой – 1–2 месяца и более.

Гранулированная цветочная пыльца

Можно также использовать готовые аптечные препараты, содержащие пыльцу: гранулированная пыльца в баночках или коробках и др.

Готовые лекарственные препараты – капсулы с пыльцой

Маточное молочко

Маточное молочковырабатывается верхнечелюстными железами пчел-кормилиц. Оно имеет белый цвет, слегка вязкую консистенцию и используется пчелами для кормления личинок. Маточное молочко содержит более 100 полезных соединений, незаменимых кислот и микроэлементов. Оно задерживает рост болезнетворных микробов (стафилококка, сальмонелл, кишечной палочки и др.), нормализует обмен веществ, благотворно влияет на работу центральной нервной системы, улучшает самочувствие, снимает усталость, ускоряет процессы заживления во всех тканях организма.

Регулярное употребление маточного молочка улучшает кровообращение, активизирует механизмы саморегуляции, поэтому рекомендуется для лечения и профилактики астенизации, хронических заболеваний. Кроме того, оно препятствует проникновению болезнетворной микрофлоры в слизистую кишечника за счет наличия гаммаглобулинов. Высокое содержание в маточном молочке витаминов группы В повышает сопротивляемость слизистой организма к воздействию токсинов. Все это чрезвычайно благоприятно при дисбактериозе кишечника и полости рта.

Читать дальше
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Похожие книги на «Нет дисбактериозу! Умные бактерии для здоровья ЖКТ»

Представляем Вашему вниманию похожие книги на «Нет дисбактериозу! Умные бактерии для здоровья ЖКТ» списком для выбора. Мы отобрали схожую по названию и смыслу литературу в надежде предоставить читателям больше вариантов отыскать новые, интересные, ещё непрочитанные произведения.


Елена Арсеньева - Мода на умных жен
Елена Арсеньева
Отзывы о книге «Нет дисбактериозу! Умные бактерии для здоровья ЖКТ»

Обсуждение, отзывы о книге «Нет дисбактериозу! Умные бактерии для здоровья ЖКТ» и просто собственные мнения читателей. Оставьте ваши комментарии, напишите, что Вы думаете о произведении, его смысле или главных героях. Укажите что конкретно понравилось, а что нет, и почему Вы так считаете.

x