Геннадий Малахов: Оздоровительные советы для тех, кому за 40, на каждый день 2013 года

Здесь есть возможность читать онлайн «Геннадий Малахов: Оздоровительные советы для тех, кому за 40, на каждый день 2013 года» — ознакомительный отрывок электронной книги совершенно бесплатно, а после прочтения отрывка купить полную версию. В некоторых случаях присутствует краткое содержание. категория: Здоровье / на русском языке. Описание произведения, (предисловие) а так же отзывы посетителей доступны на портале. Библиотека «Либ Кат» — LibCat.ru создана для любителей полистать хорошую книжку и предлагает широкий выбор жанров:

любовные романы фантастика и фэнтези приключения детективы и триллеры эротика документальные научные юмористические анекдоты о бизнесе проза детские сказки о религиии новинки православные старинные про компьютеры программирование на английском домоводство поэзия

Выбрав категорию по душе Вы сможете найти действительно стоящие книги и насладиться погружением в мир воображения, прочувствовать переживания героев или узнать для себя что-то новое, совершить внутреннее открытие. Подробная информация для ознакомления по текущему запросу представлена ниже:

Название:
Оздоровительные советы для тех, кому за 40, на каждый день 2013 года
Автор:
Геннадий Петрович Малахов
Жанр:
Здоровье / на русском языке
Язык:
Русский
Рейтинг книги:
3 / 5
Избранное:
Добавить книгу в избранное
Ваша оценка:
- 60
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5

Описание
Другие книги автора
Правообладателям
Похожие книги

Оздоровительные советы для тех, кому за 40, на каждый день 2013 года: краткое содержание, описание и аннотация

Предлагаем к чтению аннотацию, описание, краткое содержание или предисловие (зависит от того, что написал сам автор книги «Оздоровительные советы для тех, кому за 40, на каждый день 2013 года»). Если вы не нашли необходимую информацию о книге — напишите в комментариях, мы постараемся отыскать её.

Новый календарь всенародно любимого Геннадия Малахова на каждый день 2013 года предназначен для людей старше 40 лет. Тот, кто хочет еще много лет оставаться бодрым, здоровым и молодым, кто хочет узнать, как правильно себя вести и какого образа жизни надо придерживаться, найдет для себя в этой книге много полезной информации. Книга расскажет вам о пользе очистки организма, о том, как ее проводить, о правильном, здоровом питании. А также о том, как вылечиться от ряда болезней, например, повышенного давления, межпозвонковой грыжи, полипов в матке. Вы узнаете об удивительном препарате «Тодикамп». Кроме того, здесь вы найдете многочисленные кулинарные рецепты салатов, супов и рыбных блюд. Все это, а также многое другое, дарит вам в своем календаре известный целитель и популярный писатель Геннадий Малахов.

Геннадий Малахов: другие книги автора

Кто написал Оздоровительные советы для тех, кому за 40, на каждый день 2013 года? Узнайте фамилию, как зовут автора книги и список всех его произведений по сериям.

Уважаемые правообладатели!

Эта книга опубликована на нашем сайте на правах партнёрской программы ЛитРес (litres.ru) и содержит только ознакомительный отрывок. Если Вы против её размещения, пожалуйста, направьте Вашу жалобу на info@libcat.ru или заполните форму обратной связи.

Оздоровительные советы для тех, кому за 40, на каждый день 2013 года — читать онлайн ознакомительный отрывок

Ниже представлен текст книги, разбитый по страницам. Система сохранения места последней прочитанной страницы, позволяет с удобством читать онлайн бесплатно книгу «Оздоровительные советы для тех, кому за 40, на каждый день 2013 года», без необходимости каждый раз заново искать на чём Вы остановились. Поставьте закладку, и сможете в любой момент перейти на страницу, на которой закончили чтение.

Тёмная тема

Шрифт:

↓

↑

Сбросить

Интервал:

↓

↑

Закладка:

Сделать

При этом важно не отталкиваться от пола руками, а подниматься за счет мышц спины. Руки играют лишь вспомогательную роль, в таком случае нет опасности выгнуться слишком сильно и нанести вред позвоночнику ( Примеч. ред ).

Чеснок можно заменить на имбирь – действие то же, а запаха нет.

В качестве соли лучше всего использовать высушенную и перемолотую на кофемолке морскую капусту. И в дальнейшем там, где говорится о соли, подразумевается перемолотая сухая морская капуста.

Если картофель заменить на топинамбур, то блюдо получится еще более целебным, подходящим для диабетиков.

Никогда не используйте столовый уксус – он разрушает красные кровяные тельца. Только проверенный яблочный, в котором вы уверены, лучше домашнего приготовления.

Если имеется склонность к изжоге, то томатную пасту не использовать.

Вместо сахара можно использовать мед или стевию. При склонности к изжоге мед заменить на сахар или стевию.

Повышенная концентрация C-реактивного белка в плазме крови показывает наличие воспалительного процесса.

Предупреждение об опасности излишнего употребления арбузов см. в тексте о 22 августа.

Комментарии автора к письмам читателей выделены курсивом.