Владимир Шолохов - Система «Мудрый организм». 5 способов научить организм быть здоровым в любом возрасте

1. Гармонии строения и движения человеческого тела

Элементы: наша осанка, походка, манера двигаться.

Для гармонизации этого фактора используются Гимнастика Здоровья (на основе упражнений Ниши), висцеральная, краниосакральная или остеопатическая мануальная коррекция, механотерапия (аутогравитация, стельки, подпяточники, магнитотерапия и т. п.), свинг-машина и тренажер «Грэвитрин», различные виды массажей (баночный, медовый и т. п.) и многое другое.

2. Гармонии дыхания

Элементы: насыщение организма кислородом, выведение углекислого газа, ароматерапия, соляные пещеры, то есть регулировка всех внутренних процессов через дыхание.

Для гармонизации этого фактора используются гипокситерапия, гиперкапнотерапия (дыхательная гимнастика Бутейко, тренажеры Фролова и т. п.), гипероксия («реанимация»).

3. Гармонии энергетики

Элементы: поступление, распределение и утилизация внутренней энергии (тех видов, которые поступают не в виде питательных веществ), патологические потери («утечки») энергии.

Для гармонизации этого фактора используются акупунктура (иглоукалывание), квантовая терапия с использование СЕМ-технологий (КВЧ-терапия), «электронная гомеопатия» (кинезиологический подбор точек после общей нормализации состояния, диагностика отклоненных энергий и назначения точек для воздействия «Диасином» и т. п.), лазер. Уместно вспомнить также китайские точки для иглоукалывания, прижигания, индийские чакры и т. п.

4. Гармонии психики

Элементы: наша духовность и психологические проблемы, влияющие на общее физическое состояние (как перманентные, постоянные, текущие психические сложности, так и застарелые, разовые «занозы», идущие от острой психологической травмы или еще из детства).

Для гармонизации этого фактора используются психотипирование и соционика, обращение к основным мировым религиям, развитие внутреннего оптимистического настроя, гомеопатическое психотипирование.

5. Гармонии биохимии

Элементы: питание, вода и коррекции нарушения обмена веществ с помощью точечного применения биологически активных веществ.

Для гармонизации этого фактора используются катализаторы и инициаторы биохимических реакций (кофакторы или коферменты), индивидуальный подбор веществ (зачастую называемых биологически активными добавками), которые способствуют оздоровлению организма, специальные диеты и лечебное голодание, индивидуальный подбор необходимых веществ (в их число входят травы, аминокислоты, минералы, витамины, полиненасыщенные жирные кислоты, фолиевая кислота, биофлавоноиды и другие биологически активные вещества и добавки).

Все существующие методы укрепления здоровья легко можно свести к перечисленным мною пяти факторам. Вспоминая о них всякий раз, как услышите очередной медицинский совет, вы легко сможете понять, будет вам такое лечение полезно или нет (с позиции пятифакторного подхода). Может, толку не будет? Или же вам, наоборот, предлагают новый, неучтенный ранее фактор, который поможет укрепить ваше здоровье и гармонизировать различные составляющие вашего тела и души?

Учитывая реагирование человека на пять факторов здоровья, принимая во внимание их взаимодействие, используя мышечное тестирование, можно заниматься наиболее эффективным укреплением здоровья, не затуманенным логическими изысками сознания.

Продолжая отслеживание реакций организма (например, на смену климата, длительность светового дня или другие факторы), можно постоянно корригировать воздействие, отслеживать динамику состояния с помощью объективных методов (я, например, отслеживаю ее с помощью инфракрасной термометрии акупунктурных зон).

Ваша мечта о здоровье так и останется мечтой, если в нее не будет вложен ваш ЛИЧНЫЙ ТРУД. Пилюли и работа лекарей никогда не смогут его заменить.

Все методики, описанные в этой книге, кропотливо собирались и прорабатывались в нашем центре многие годы. Особый упор делался на альтернативный (нетрадиционный) подход, но мы стремились, чтобы он не противоречил и традиционным взглядам медиков. Немало методик у нас не прижилось, что связано с практичностью нашего подхода. Сам я считаю: если эффективность метода не выше 30 %, это – плацебо [2] и он недостаточно действенен для помощи в лечении. В нашем мире всем и всегда не хватает времени на свое здоровье, а потому следует предлагать лишь наиболее эффективные способы борьбы с недомоганиями.

Читать дальше