Владимир Шолохов - Система «Мудрый организм». 5 способов научить организм быть здоровым в любом возрасте

Эта книга – как для пациентов, так и для лечащих врачей. Для всех, кто стремится быть здоровым. Задуматься о сказанном здесь стоит и тем, кто вечно слоняется по коридорам поликлиник и больниц или же, сидя на скамеечке у подъезда, стремится доказать соседям, что у него и болячка сильнее, и желчный пузырь хуже, и запор круче. Надеюсь, написанное тут придется по душе всем, кто готов встать на путь ищущего долголетие, укрепляющего свое здоровье Искателя (с большой буквы!).

Чтобы вы точнее могли определить свою позицию в начале этого пути, я опишу вам три категории своих пациентов:

Странник– болтается из крайности в крайность, стремится перепробовать все на свете, но так и не доводит дело до конца (купив велотренажер, оставляет его пылиться в углу).

Болельщик– ест чипсы с колой, сидя на трибуне или у телевизора, болеет за любимую команду, но сам при этом не способен хоть раз ударить по мячу. О спорте знает все и на этом основании себя тоже считает спортсменом! Но здоровее он не станет никогда.

Путник– человек, избравший свой Путь (кстати, не обязательно именно тот, который описан в данной книге). Он понял, что и как делать, чтобы оставаться здоровым, и почему это так важно.

Подумайте сами, кем вы являетесь на данный момент? И у кого из этих троих больше шансов добиться того, чтобы его жизнь пошла «как надо»? Ответ напрашивается сам по себе: конечно, у Путника!

Но даже если вы пока не попали в эту категорию, не отчаивайтесь и не опускайте руки: ничто не помешает вам при желании превратиться в Путника, выбравшего лучшую дорогу из всех – жизнь без лекарств.

Этот оздоровительный путь никак не связан с так называемыми докторами, которые самозабвенно «залечивают» своих пациентов. Пусть даже совершенно искренне, с огромным чувством ответственности, с добротой и участием. Будь это хоть дипломированный специалист или медсестра, хоть известная целительница или экстрасенс, а то и просто человек, постоянно дающий рецепты лично, с экрана телевизора или со страниц книг и газет с интернет-сайтов (в глаза не видя того, кому дает советы!).

Здесь нет и не будет готовых рекомендаций. Зато перед вами откроется путь, который поможет найти свой (и только свой!) рецепт. Впрочем, если «советчики» изучат представленный в книге многофакторный подход к проблемам организма, это, возможно, побудит их изменить отношение к спектру своих методик и к принципам их назначения. Мой системный и комплексный взгляд позволяет расширить набор инструментов, уточнить место собственных методов в важном деле укрепления здоровья.

Изучение и применение метода мышечного тестирования даст им возможность точнее подбирать самый действенный метод из уже имеющихся на вооружении. Да, еще раз подчеркну: я пишу для людей, ищущих пути укрепления здоровья. Для них боль – не срочный повод мигом проглотить очередную таблетку, а очень важный сигналорганизма.

Автору важно разговаривать на одном языке с читателем. Для этого будем вместе создавать наш толковый словарь. Для более полного взаимопонимания предлагаю для начала разобраться в двух «линиях жизни».

На первойиз линий жизни врачи лечатпациентов. Пациенты же смиренно принимают это. Порой они стонут, страдают, порой с неохотой следуют советам врачей, порой горделиво рассказывают друзьям и знакомым, какая у них особенная, уникальная болячка! Причем видно, что для них она действительно предмет гордости. В результате полжизни у них уходит на то, чтобы прожигать здоровье, зарабатывая деньги, а еще полжизни они точно так же прожигают деньги, пытаясь вернуть потерянное здоровье.

Они уже приняли решение, сделали свой выбор, и автор совсем не желает становиться еще одним экспонатом в коллекции великих специалистов, врачующих их великие недуги. Пока состояние безутешного страдальца кажется им комфортным – вряд ли они захотят что-то менять.

На второйлинии жизни люди сами заботятсяо своем самочувствии, укрепляют резервы организма, расширяют «коридор благополучия» собственного состояния. Они прикладывают должные усилия: занимаются самыми разными гимнастиками, оздоровительными системами, чистками организма и т. п. Вот с этой активной позицией мы и будем работать, стараясь направить энергию Путниковв нужное русло.