3. Переложите агат на энергетический центр, расположенный внизу живота, на вершине лобковой кости. Ощутите центр, настройтесь на него, а потом начните через него «дышать». На вдохе в вас входят целительные голубые лучи агата, на выходе уносится энергетический шлак.
4. Переложите агат на солнечное сплетение (2 см выше пупка) и 3 минуты «дышите» им через агат. Потом точно так же работаете с сердечным энергетическим центром, горловым, «третьим глазом» и, наконец, макушкой головы.
5. Кладем агат в центр правой ладони. На ладонях и ступнях расположены малые энергетические центры. Следующие 3 минуты «дышим» голубым светом камня через ладонь. Потом перекладываем камень на левую ладонь. Далее – прикладываем к центру правой ступни, затем – к левой. Держать камень рукой при этом, конечно же, не надо, иначе вы выйдете из расслабленного состояния. Просто согните ногу в колене и поставьте на диван, подложив камень под подошву.
6. Кладем камень рядом с собой. Не меняя положения тела и не открывая глаз, дышим медленно и равномерно, чтобы дать организму время усвоить голубые лучи. Не следует ждать каких-то особых ощущений или пытаться вызвать их у себя. Лежите расслабленно, думайте только о камне и дыхании.
7. Медитация закончена. Чтобы выйти из нее, сделайте два глубоких вдоха-выдоха, потрите ладони друг о друга, проведите ими по лицу, будто вы умываетесь, и от кройте глаза.
Это упражнение можно практиковать с любым понравившимся вам камнем голубого, синего и фиолетового цвета. Режим такой. 1-я неделя – ежедневно, 2-я неделя – через день, 3-я неделя – 3 раза в неделю, 4-я неделя – 2 раза в неделю. Если заметили прогресс в общем самочувствии, стали лучше видеть, сделайте перерыв месяц и проведите курс заново. Количество курсов определяется вашим самочувствием.
Азурит
Азурит работает с органами чувств. Его воздействие может улучшить зрение, если проблема является результатом нарушения связей глаза с мозгом (травматические и токсические повреждения зрительных нервов, сосудистые нарушения мозгового кровообращения, воспалительные процессы, глаукома, то есть частичная атрофия зрительных нервов).
Тем, кто плохо различает оттенки цвета, качество поверхности, степень контрастности и яркости света, азурит окажет значительную поддержку.
Для восстановления зрения необходимо носить ожерелье из крупных бусин диаметром 6–8 мм. Это разовьет зрительные способности за счет стимуляции наблюдательности. Носить ожерелье нужно днем, совмещая его ношение с упражнениями по детальному рассматриванию окружающих предметов (экспонаты на выставках, картины, скульптуры, фотографии).
Азурит помогает человеку, находящемуся в депрессии, увидеть и оценить красоту окружающего мира. Когда азурит носят на шее, он оказывает общее смягчающее действие на все органы чувств. Азурит стимулирует активность селезенки и щитовидной железы, если его носить продолжительное время. Уровень активности всех клеток тела задается щитовидной железой. Именно она контролирует рост клеток. Селезенка управляет активностью желудка и пищеварением. Активизируйте селезенку – и организм обретет аппетит к жизни. Азурит будет стимулировать деятельность здоровых клеток не только мозга и зрительных путей, но и органов пищеварения, они станут лучше функционировать. Он улучшает также способность ума различать и анализировать данные зрительного восприятия.
Бирюза
Этот минерал представляет собой сплав водных фосфатов и алюминия с примесью серы, цинка, бария, хрома, никеля, титана и меди. Глубина голубого цвета зависит от количества меди. Как и все живое, бирюза рождается и умирает, переживая периоды юности, зрелости и старости. С возрастом меняются оттенки – от белого к голубому, синему, зеленовато-голубому и, наконец, зеленому. Перемена цвета обусловлена постепенным замещением меди окисным железом, кремнеземом, кальцием, магнием, цинком и стронцием. Часто бирюза содержит включения кварца, пирита и других минералов, имеет белые включения. Для лечебных целей требуется молодая, небесно-голубая бирюза.
К сожалению, сегодня найти натуральную бирюзу непросто: 80 % рынка бирюзы – имитация. Бирюзу часто подделывают пластиком (при нагревании плавится с неприятным запахом), окрашиванием кости, обожженного гипса и алебастра, фарфора, а также халцедона и лазурита. Искусственная бирюза однородна, не имеет пор и содержит микроскопические вкрапления окрашенных частиц. Кроме того, бирюзу часто подкрашивают, делая однотонным верхний слой.
Читать дальше
Конец ознакомительного отрывка
Купить книгу