Андрей Затеев - Самодиагностика и Энергетическое целительство

Эфир, который окружает нашу планету на расстоянии 5–6 тыс. м от уровня поверхности, формирует ее биосферу. Можно брать эту энергию из биосферы и наполнять ею нервные центры. Также можно подключаться и к ноосфере Земли, которая пронизывает весь Космос и является своеобразным информационным резервуаром. Для этого используются более сложные приемы дыхательной гимнастики, которые позволяют поддерживать себя в хорошей духовной и физической форме.

В предыдущих упражнениях мы рассмотрели элементарное дыхание, простейшие методы регулирования самочувствия. Сейчас подошли к изучению метода, который предусматривает подключение к четырем стихиям Земли и соединение со Сверхсознанием. Это один из важных моментов в данном курсе.

Дыхательная гимнастика – это инструмент, с помощью которого регулируется состояние здоровья человека. Если мы научимся правильно им пользоваться, то сможем эффективно управлять своим здоровьем, наполняя физическое тело жизненной силой. Во время специальных упражнений дыхательной гимнастики происходит наполнение каждого энергетического центра, подсоединение к энергиям Земли, Огня, Воды и Воздуха. А поскольку они являются первоэлементами не только природы, но и энергетического тела человека, это заметно увеличит биопотенциал организма, сбалансирует энергию и информацию внутри нас.

Предупреждение: после первых занятий возможны неприятные ощущения. Это временное явление. Наполняясь жизненной силой, организм будет очищаться и выздоравливать. Негатив станет выходить из организма, что может проявиться в рвотном рефлексе, кашле и других неприятных явлениях. Это происходит потому, что состояние здоровья для больного организма – тоже болезненное состояние. Необходимо определенное время, чтобы адаптироваться к хорошему состоянию, перейти на новый уровень функционирования. Поэтому все возможные недомогания – только временные. Как только организм настроится на нужный ритм и избавится от всего негатива, вы ощутите приток силы и энергии.

Внимательно изучите приведенные ниже упражнения и обязательно тренируйтесь. Отводите 5—10 минут в день для занятий дыхательной гимнастикой. Вы почувствуете себя иначе, и эти ощущения вам понравятся.

Главная задача дыхательной гимнастики – энергетическая накачка каждого из семи нервных центров. Она включает в себя три этапа: вдох (набор энергии в легкие), мгновенная задержка дыхания (сжатие энергии до размера апельсина) и выдох (сжатая энергия отправляется в нужный центр и фиксируется там).

Рассмотрим каждую анатомическую область, соответствующую конкретному энергетическому центру.

1. Район копчика-крестца(первый центр, отвечающий за хорошее физическое состояние тела). Упражнение. Встаньте прямо, сделайте глубокий вдох, представляя, как энергия белого цвета нисходит сверху, наполняя легкие, солнечное сплетение и собирается в виде шара в области груди. Теперь с помощью рук сожмите этот мысленный шар до размера апельсина (задержав при этом дыхание) и на выдохе представьте, как уплотненная энергия опускается в копчик-крестец и фиксируется в этой области. На выдохе мышцы ног и ягодиц напрягаются, перед следующим вдохом их нужно расслабить. Проделайте так три раза.

2. Матка (у женщин) и предстательная железа (у мужчин)– второй энергетический центр, отвечающий за сексуальную сферу человека. Упражнение. Повторите то же самое, что и в первом упражнении: на вдохе наберите энергию белого цвета и сконцентрируйте ее в груди, сожмите до размера апельсина и на выдохе, при напряженных ногах и ягодицах, отправьте в низ живота, зафиксировав там. На выдохе руки положите на нижнюю часть живота (именно в это место нужно направить энергию). Ноги и ягодицы расслабьте. Троекратно проделайте это упражнение.

3. Солнечное сплетение(третий центр, контролирующий работу органов брюшной полости). Упражнение. Повторите предыдущее упражнение, отправив на выдохе сжатый шар в область солнечного сплетения, нажмите на него пальцами. Ноги и ягодицы расслаблены. Проделайте так три раза.

4. Область между лопатками(четвертый центр, отвечающий за работу сердечно-сосудистой системы). Упражнение. Представьте поток белого света, который спускается (на вдохе) и собирается в области груди. Сожмите его до размера апельсина; далее голову наклоните вниз, руки, согнутые в локтях, отведите назад так, чтобы почувствовать напряжение между лопатками, и именно в это место направьте сжатую энергию. Ноги и ягодицы в этом случае напрягать не обязательно, а выдох делать шипящим (шипение горлом). Проделайте упражнение три раза.