Юрий Константинов - Мать-и-мачеха от ста болезней

♦ Для снятия напряжения перед сном приготовляют такую ванну: полбрикета экстракта хвои растворить в 1 л холодной «золотой» воды, вылить в ванну и добавить 1 стакан настоя мать-и-мачехи и принимать ее 10 минут. Температура воды 34–35 °C. Эту процедуру нужно делать непосредственно перед сном. «Золотое» обтирание лучше не делать, а оставить его для утреннего душа.

♦ Для снятия напряжения перед сном подержите ноги в теплом растворе: 1 ст. ложка сока мать-и-мачехи, 1 ст. ложка поваренной соли на 2 л «золотой» воды. Кстати, эта жидкость является великолепным профилактическим средством от грибковых заболеваний.

♦ Один стакан тертой мякоти плодов тыквы, 1 ст. ложка сока мать-и-мачехи, смешанной с порошковым серебром (5 г), прикладывать к больным местам 5–6 раз в день.

♦ При очень тонких и ломких ногтях полезно несколько раз в течение дня протирать их смесью лимонного сока, сока мать-и-мачехи и витамина А (масляный раствор).

♦ Раз в неделю на 30 минут погружайте руки в подогретое растительное масло с 1 ст. ложкой сока мать-и-мачехи.

♦ Ванночка с морской солью для ногтей. Растворить 1 ст. ложку морской соли в стакане настоя мать-и-мачехи. Держать ногти в таком солевом растворе 10 минут. Потом обсушить ногти салфеткой и смазать питательным кремом. Морскую соль можно заменить поваренной солью. В поваренной соли ногти держать 10 или 15 минут, потом обсушить салфеткой и смазать питательным кремом для ногтей и рук.

♦ Ванночка для ногтей «Масляная». Берем полстакана яблочного уксуса и полстакана растительного масла. Сначала подогреем растительное масло, потом добавим уксус. Хорошо перемешаем до получения однородной массы. Добавим 1 ст. ложку сока мать-и-мачехи. Опустим кончики пальцев в ванночку, чтобы ногти полностью погрузились в эту смесь. Подержим 10 минут и обсушим салфеткой.

♦ Ванночка йодно-солевая. Подогреем стакан воды, растворим в ней 3 ст. ложки поваренной соли, потом добавим 1 ч. ложку 5 %-ой настойки йода, 1 ч. ложку сока мать-и-мачехи. Все хорошо перемешаем. Опустим кончики пальцев в горячую ванночку и держим 10 или 15 минут.

♦ Ванночка против ломкости и расслаивания ногтей с апельсиновым соком, мать-и-мачехой и йодом. Для приготовления ванночки возьмем 1/3 стакана воды, 1/3 стакана апельсинового сока, 3 или 4 капли йода, 2 ч. ложки поваренной соли, 2 ч. ложки настоя мать-и-мачехи. Воду подогреем, растворим в ней соль, добавим йод, настой мать-и-мачехи и апельсиновый сок. Все перемешаем до получения однородной массы. Опустим кончики пальцев в ванночку, чтобы ногти оказались погруженными в полученный раствор. Держим 5 или 10 минут. После проведения процедуры насухо вытрем ногти и руки, обильно смажем питательным кремом, уделяя внимание ногтям.

♦ Ванночка йодно-масляная. Возьмем 2 ст. ложки растительного масла, 1 стакан воды, 1 ч. ложку 5 %-ой настойки йода, 1 ч. ложку сока мать-и-мачехи. Растворим йод в воде. Добавим масло в раствор и полученную смесь нагреем на водяной бане. Смесь хорошо перемешаем до однородной массы. Опустим ногти в теплую ванночку и держим 10 или 15 минут.

♦ Ванночка из растительного масла и соли для гладкости ногтей. Берем 1/3 стакана растительного масла, немного подогреем на водяной бане и добавим соль. Смесь хорошо перемешаем. Добавим 1 ч. ложку сока мать-и-мачехи. Опустим кончики пальцев в ванночку и держим 15 или 20 минут, потом наденем хлопчатобумажные перчатки и оставим на 3 часа. После процедуры смоем остатки средства теплой водой.

♦ Возьмем пару капель йода, несколько капель лимонного сока, 1 ч. ложку сока мать-и-мачехи, несколько столовых ложек оливкового масла и перемешаем. Опустим ногти в смесь и подержим минут 5 или 10. Смоем водой без мыла.

♦ Возьмем стакан воды, положим туда 1 ч. ложку сока мать-и-мачехи, 1 ст. ложку поваренной крупной соли и капнем несколько капелек йода. Смачиваем в растворе ватку и втираем в ногти.

♦ Берем такие ягоды, как брусника, смородина, клюква, они полезны для укрепления ногтей. Смажем соком ягод кожу вокруг ногтей и ногти. Смоем настоем мать-и-мачехи.

♦ Нанесем на ногти смесь растительного масла с добавлением выжатого сока лимона или эфирного масла лимона. Наносим каждый день в течение 10 дней. Смываем настоем мать-и-мачехи.

♦ На ногти накладываем маску из 1 ч. ложки любого крема, 1 ч. ложки красного перца, 1 ч. ложки сока мать-и-мачехи и держим 5 минут. Очень эффективно действует для хрупких и слоящихся ногтей.