Александра Волкова - Всё о ребенке первого года жизни. Неделя за неделей

Всегда необходимо обращать внимание на сон и аппетит ребенка: их нарушение может быть признаком неблагоприятного влияния воздушной ванны.

Лучше всего заниматься с малышом плаванием дома и плавать в домашней ванне, если вас обучит опытный специалист. Инструктор, приглашенный из детской поликлиники, обучит вас правильным и удобным поддержкам малыша в воде и научит вас не бояться за ребенка во время занятий.

Когда вы будете самостоятельно заниматься с ребенком, не забывайте простые правила:

● Обучая ребенка плаванию, ласково разговаривайте с ним, поощряя его успехи, подбадривая; проводите занятия под тихую мелодичную музыку.

● Будьте осторожны, чтобы не вызывать страх перед водой – он может на долгое время развить у ребенка стойкое нежелание плавать.

● Не спешите погружать ребенка под воду в положении на спине. Ребенок может захлебнуться и испугаться. Страх может явиться и следствием вашей излишней настойчивости, когда вы продолжаете занятие несмотря на то, что ребенок капризничает.

● Внимательно следите за тем, как ребенок переносит пребывание в воде, чтобы не допустить перегрузки и переохлаждения. Если у малыша появляются признаки утомления (вялость, нежелание выполнять упражнение) или переохлаждение (озноб, «гусиная» кожа на теле, синюшный оттенок губ) или он вдруг начинает капризничать, занятие надо прекратить.

Начинать обучение надо с освоения упражнений плавания на спинке.

1. Ладонью одной руки поддерживайте малыша под затылок, второй рукой придерживайте его подбородок.

2. Когда малыш научится хорошо держать головку, а это произойдет примерно к 2–3 месяцам, можно будет поддерживать его подмышки и под спинку.

Не бойтесь избаловать ребенка. Старайтесь быстро выполнять его желания. Если вы уделяете младенцу достаточно внимания, когда он в нем нуждается, он не станет досаждать вам лишний раз. В первую очередь младенцу необходимо человеческое тепло, поэтому он любит, чтобы его брали на руки. Если ребенок редко бывает на руках, он может стать вялым и апатичным.

«Животики»

Недаром в прошлом слова «жизнь» и «живот» были синонимами! И теперь, став родителями младенца, вы очень быстро на собственном опыте убедитесь, насколько ваша жизнь зависит от состояния его животика.

Ах, эти колики, газики… Малыш подтягивает ножки к животику и горько плачет… Что делать? Положите голенького кроху себе на обнаженный живот (контакт «кожа к коже»), сверху укройте одеяльцем, или просто носите его постоянно на руках, личиком к себе. По мнению психологов, колики – это проявление грудничкового стресса: младенец адаптируется к нашему миру, и ему крайне необходима мамина поддержка (носите кроху на руках, организуйте совместный ночной сон, почаще прикладывайте малыша к груди). Хорошо помогает и массаж животика по часовой стрелке, прикладывание теплой, проглаженной утюгом, пеленки.

На 5-й неделе жизни у ребенка пропадает характерный для новорожденных сонный блуждающий взгляд. Теперь кроха способен дольше бодрствовать до и после кормления.

Если он слышит очень громкие звуки, видит яркий свет, чувствует слишком энергичные прикосновения или испытывает чувство голода, то начинает плачем просить о помощи и защите.

Как успокоить малыша? Попробуйте дать ребенку грудь, ласково прижав его к себе. Запах мамы, стук ее сердца, прикосновения к ее коже – самый верный способ успокоить кроху. Некоторые дети успокаиваются, если убрать лишнее освещение; для кого-то верным средством является пустышка.