Сергей Доброздравин - Сыроедение. Руководство для начинающих

Здесь есть возможность читать онлайн «Сергей Доброздравин - Сыроедение. Руководство для начинающих» — ознакомительный отрывок электронной книги совершенно бесплатно, а после прочтения отрывка купить полную версию. В некоторых случаях можно слушать аудио, скачать через торрент в формате fb2 и присутствует краткое содержание. Город: СПб, Год выпуска: 2013, ISBN: 2013, Издательство: Питер, Жанр: Здоровье, на русском языке. Описание произведения, (предисловие) а так же отзывы посетителей доступны на портале библиотеки ЛибКат.

Сыроедение. Руководство для начинающих: краткое содержание, описание и аннотация

Предлагаем к чтению аннотацию, описание, краткое содержание или предисловие (зависит от того, что написал сам автор книги «Сыроедение. Руководство для начинающих»). Если вы не нашли необходимую информацию о книге — напишите в комментариях, мы постараемся отыскать её.

Все, кто выбрал для себя сыроедение, сталкиваются с огромным количеством вопросов: как переходить на сыроедение? Кому сыроедение противопоказано? Нужно голодать или делать чистки? Где покупать продукты? Сколько есть зелени? Нужно ли есть орехи-семечки, мед, соль? Почему возникают срывы и как их побороть? Как перестать мучиться угрызениями совести? Почему начинаются конфликты с окружающими людьми? Сергей Доброздравин, сыроед с трехлетним стажем, отец ребенка-сыроедика, а также организатор Форума врачей-сыроедов, Московского фестиваля сыроедной кухни и многих других мероприятий, обучающих людей грамотному переходу на сыроедение всей семьей, готов поделиться своими знаниями и наработками. Уже немало людей учатся по его методике, используя аудиокниги. Теперь у вас появилась возможность всегда иметь под рукой полную энциклопедию, которая подскажет, подходит ли вам сыроедение, даст ответы на все интересующие вас вопросы, поможет добиться гармонии в вашей жизни и перейти на новый уровень сознания.

Сыроедение. Руководство для начинающих — читать онлайн ознакомительный отрывок

Ниже представлен текст книги, разбитый по страницам. Система сохранения места последней прочитанной страницы, позволяет с удобством читать онлайн бесплатно книгу «Сыроедение. Руководство для начинающих», без необходимости каждый раз заново искать на чём Вы остановились. Поставьте закладку, и сможете в любой момент перейти на страницу, на которой закончили чтение.

Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Но когда через несколько месяцев я заметил, что все это вдруг прекратилось, то проанализировал все, что происходило в эти месяцы, и понял, что это продолжалось до тех пор, пока я давил на тех, кто меня окружает.

Я приходил домой (когда мы к маме приезжали) и начинал своей маме читать лекцию, как надо питаться. Что не надо больше есть эту рыбу, сыр, заставлял ее убирать со стола все, что на нем было, кроме винограда. Я ел поедом свою жену, что не надо больше есть курицу, креветки, молоко.

Но когда я все это прекратил, от меня сразу все отстали. Потому что я никого не трогал, никому не устраивал прессинг — перестал приставать, и все. Ведь люди не просто так на меня наезжали, они от меня защищались. Как только я перестал нападать, у них отпала необходимость в защите.

То же самое является проблемой очень и очень многих сыроедов. А кто не давит на своих близких — тот молодец.

Чтобы никого не оттолкнуть

Каким же способом можно пропагандировать сыроедение, чтобы никого не оттолкнуть? Учитывать психологию людей. Прежде всего, человек так устроен, что его начинают интересовать вещи, которые ему не показывают (например, ужасно хочется посмотреть, что это читает пассажир в метро, который глядит в книгу и все время смеется).

Когда вы давите на всех вокруг, у людей не вызывает интереса то, что вы им пытаетесь внушить, впихнуть, рассказать. А вот когда вы спокойно, втихаря, просто не едите мяса, и вас спрашивают — а ты что, мяса не ешь? — вы так, между прочим, говорите: ну да. А если дальше пристают, почему да отчего, вы отвечаете: «Честно говоря, я не очень-то люблю эти разговоры. Но если ты серьезно интересуешься, давай встретимся потом, в спокойной обстановке, и я тебе все расскажу — разговор этот долгий». И человеку станет интересно, если он действительно этим может заинтересоваться, если он к этому готов, уже подошел.

И второй очень важный момент — это про готовность людей. Есть люди, которые готовы получить определенную информацию, а есть и другие, которые вообще не готовы ее получать.

То же самое как с деньгами. Если сейчас дать кому-нибудь из нас 50 миллионов долларов, то я думаю, что 99 % из тех, кто их получил, очень плохо закончат свое существование. Потому что можно придумать, куда деть 1 миллион, даже 10 миллионов — купить прекрасный дом и машину. Даже 20 миллионов можно потратить, если купить по дому здесь и в Ницце. Но 50 миллионов долларов — это действительно большая сумма. И когда человек напокупает на эти деньги множество дорогих вещей, которые ему не очень-то нужны, все равно у него на руках еще останется большая сумма денег. И вот с ней он очень плохо кончит, как заканчивали те, которые случайно выигрывали крупные суммы в казино, побеждали в каких-то викторинах, лотереях и пр.

Почему? Да потому, что человек на данный момент ни морально, ни физически, ни социально не готов к тому, чтобы владеть такой суммой и правильно ею распоряжаться. Так вот, сыроедение или вегетарианство — это тоже некое состояние, к которому надо подойти, и не каждый человек к этому готов.

Есть люди-технари. Мне повезло, я был такой технарь наполовину, и во мне сработала моя технарская жилка, когда я, будучи жесточайшим мясоедом, за одну ночь прочел книжку Аллена Карра «Легкий способ сбросить вес». Я все прекрасно понимаю и следующий день уже встречаю вегетарианцем. Это такая способность технаря. Но если вы говорите с творческим человеком, он может головой кивать, говорить — да-да, я все понимаю, но при этом ничего не делать. Я знаю много таких людей, которые все понимают, но дальше не двигаются.

И еще один момент. Существует известное изречение «Нет пророка в своем отечестве», и все из нас, я думаю, сами сталкивались с этим. Например, когда вы говорите своим родителям, детям или супругу что-то достаточно серьезное, вас просто не слышат. Но когда те же самые вещи говорят по телевизору, или тетя Валя с восьмого этажа, или кто-нибудь на работе, то к вам приходят и говорят: «Слушай, я тут такую новость узнал!» И начинают вам все это выдавать. И вы сидите и думаете, что уже полгода назад все это говорили, причем в более подробной форме, но вас не слышат, потому что нет пророка в своем отечестве. Это изначально предвзятое отношение к близким людям. И это тоже надо понимать.

О ведении дискуссии

Первое, что я хотел бы посоветовать начинающим сыроедам или вегетарианцам: не пытайтесь эту информацию активно протолкнуть или пропихнуть в окружающие вас массы. Если задают вопросы — отвечайте, но никогда не вступайте в споры, в конфликтные ситуации. Всегда старайтесь тут же сворачивать разговор, если чувствуете, что он уходит в какую-то базарную струю.

Читать дальше
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Похожие книги на «Сыроедение. Руководство для начинающих»

Представляем Вашему вниманию похожие книги на «Сыроедение. Руководство для начинающих» списком для выбора. Мы отобрали схожую по названию и смыслу литературу в надежде предоставить читателям больше вариантов отыскать новые, интересные, ещё непрочитанные произведения.


Отзывы о книге «Сыроедение. Руководство для начинающих»

Обсуждение, отзывы о книге «Сыроедение. Руководство для начинающих» и просто собственные мнения читателей. Оставьте ваши комментарии, напишите, что Вы думаете о произведении, его смысле или главных героях. Укажите что конкретно понравилось, а что нет, и почему Вы так считаете.

x