Дмитрий Волков - Сыроедение для всей семьи. 8 шагов к живому питанию

Для некоторых переход на сыроедение может поначалу вызывать конфликты с окружением, конфликты с семьей — где уж тут согласие. Это важный процесс, показывающий, что ваши родственники, близкие и прочее окружение должны больше вам доверять, а вам самим нужно приобрести больший уровень ответственности и качества жизни, чтобы окружающим хотелось последовать за вами, а не осудить.

Но все приходит со временем: сначала над нами смеются, а затем боятся, потом пытаются противодействовать и, наконец, становятся нашими последователями.

Станьте образцом, не пытайтесь никого вокруг вас переубедить, если вы сами выбираете жизненное питание. И не думайте, что этим вы становитесь выше других. Всему свое время. Стать безупречным примером — это хорошая цель, которая поможет без слов вызывать доверие и согласие окружающих, родных, близких, знакомых и незнакомых.

Живое питание всей семьей

Иногда так бывает, что жена сыроедит, но муж не может перейти на сырую пищу, как бы жена его ни убеждала и ни «тащила». Не надо никого тащить против воли. Пусть за вас говорят ваши поступки, ваши результаты — и это убедит кого угодно. Поймите, что ценно и важно для ваших близких, и вы сможете именно с этой стороны на своем примере показывать, что достичь результата реально.

Часто более старшее поколение не понимает этого, имея закостенелые убеждение по поводу правильной пищи. Поймите, на чем основываются убеждения.

Ваши родственники православные? Расскажите им ненавязчиво о православных святых и о том, чем они питались. Они волнуются о вашем здоровье — приведите медицинские данные, данные ученых. Часто уже медицинского и духовного обоснования вашего выбора бывает достаточно, чтобы показать скептикам — ваша позиция не сумасбродство, а очень обдуманный выбор.

Изменения в окружении

Будьте готовы к изменениям в вашем окружении. Некоторые просто не смогут вас правильно понять. Ведь для правильного понимания живого питания нужны определенные мужество и силы.

Вот традиционно питающийся и живущий мужчина. Вот его внушительный живот, а вот его друзья, с которыми он часто бывает в барах. После перехода на сыроедение вместе с пузом вынуждены будут уйти и пиво, и друзья — чаще всего они не готовы менять свою жизнь, а вы изменились.

Перешедших на живое питание, например, уже никак не привлекают телевидение, фильмы, эстрада, искусственная музыка. Ведь телевидение создается для людей, у которых пищевыми ядами и наркотиками вызвано состояние, близкое ко сну. Сюжеты должны быть максимально простыми, чтобы дать измотанной психике и мозгу отдохнуть. Но человеку с чистым организмом, расслабленной психикой, свободными от ядов и наркотиков мозгами совершенно не интересна поп-культура, которая настолько же полезна, насколько полезна поп-еда. Подумайте, готовы ли вы так меняться. Ведь все взаимосвязано — друзья, работа, родственники, развлечения, образ жизни, работа.

На заре развития сыроедения зачастую для сыроеда переход на живую пищу означал отвержение друзьями, родственниками, прочими знакомыми и незнакомыми. Типичным было обвинение в сектантстве. Теперь мы проводим массу мероприятий, зарегистрировали профессиональную ассоциацию, выходит множество книг — все открыто, адекватно, научно в хорошем понимании этого слова.

Поэтому все сложнее сходу отмести феномен сыроедения. Раньше, например, мой тесть категорически отвергал сыроедение, хотя сам отказался от курения и алкоголя. Очень долго его мучали сомнения в правильности нашего выбора. Теперь же, видя нас с супругой, моего брата, свою жену (мою тещу) и нашу дочку и то как все мы великолепно чувствуем себя, питаясь живой пищей, он начал всерьез задумываться о собственном питании.

Никаких отклонений у нас за все эти годы ему выявить так и удалось. А перенести беременность и роды без какого-либо медицинского вмешательства — это серьезная задача в нашем мире, где болезнь — самый распространенный товар. Раньше мы с супругой убеждали, доказывали, что-то объясняли окружающим, а сейчас сама жизнь демонстрирует нашу правоту.

Но я допускаю, что не для всех это будет так же легко и успешно. Есть миллион факторов — социальных, личностных, физических и физиологических, в конце концов, экономических. И все надо учитывать. Это жизнь, за которую каждый из нас отвечает сам. Возможные сложности не означают, что не надо переходить на сыроедение. Менять свою жизнь надо и как можно быстрее — но с широко открытыми глазами, трезвым разумом и готовностью бороться за свое здоровье и счастливую жизнь.