Геннадий Малахов - Самые нужные оздоровительные советы на каждый день 2014 года

Считается, что браки заключенные в течение этих лунных суток будут длительными и сопровождаться обоюдной любовью.

16 февраля

Противостоять неблагоприятному влиянию этих лунных суток можно так: от пассивности — активностью, сокращением времени сна (на 1–2 часа пораньше встать и на 1–2 часа позже лечь); для облегчения работы почек поменьше кушать мясного, соленого.

Подходит для очищения почек.

17 февраля

Эти сутки связаны с индивидуальным творчеством, раскрытием всех интеллектуальных возможностей человека, предоставленных ему судьбой. Сегодня можно узнать о будущем, успешно постигать эзотерические знания. Рекомендуется эти сутки провести дома.

Подходит для очищения почек.

18 февраля

В эти сутки происходят большие траты жизненной энергии, поэтому не делайте ничего такого, что ее дополнительно расходует — интенсивные и продолжительные тренировки, энергетическое лечение и т. д.

Подходит для очищения толстого кишечника.

19 февраля

Проросшую пшеницу, росток которой не должен превышать 1–2 мм, и лимон с коркой пропустите через мясорубку, замесите гречневой мукой, выложите на тарелку, покройте слоем пропущенных через терку кислых яблок. Получится сытный пирог.

Подходит для очищения толстого кишечника.

20 февраля

Эти лунные сутки угнетающе действуют на кроветворную систему и печень. Поэтому полезно использовать естественные продукты с кислым вкусом и красным цветом — морковь, клюкву, свеклу, рябину, гранаты. Избегайте нагрузки на печень — жиров, белков.

Подходит для очищения толстого кишечника.

21 февраляЭнергия «стекает» к нижней части позвоночника и поэтому надо быть внимательными к поясничным позвонкам, области крестца и тазобедренным суставам. Избегайте переохлаждения этой области и сильной и резкой нагрузки в виде непривычных и неожиданных движений.

22 февраля

Не рекомендуется в эти лунные сутки стричь ногти, подвергать себя хирургическим операциям, вести сидячий образ жизни. Рекомендуется оздоравливать и укреплять крестцовый отдел позвоночника.

23 февраля

Сегодня можно заняться лечением, приготовить растительные лекарства, пить отвары. Хорошо выполнять большие по продолжительности и объему физические нагрузки, париться в парной. Отдыхать на природе — черпая ее неиссякаемые силы.

В этот день есть следует плотно, а жидкости пить меньше.

24 февраляФруктово-овощные, ягодные коктейли, позволяют усвоить те части овощей, фруктов, ягод и других продуктов, которые в обыденной жизни мы выбрасываем. Например, кожуру от дыни, арбуза, лимона, черешок клубники, ботву моркови и свеклы, скорлупу вымытого перепелиного яйца и т. п.

25 февраля

Самое лучшее — это 24-часовой голод в течение этих суток. Сегодня рекомендуется делать массажи, косметические маски, сводить бородавки и родинки, разглаживать морщины.

Если в этот день едите, то предпочтение отдавайте рыбе и овощным блюдам.

Подходит для суточного голода.

26 февраляСегодня не рекомендуется смотреться в зеркало. Нельзя употреблять алкогольные напитки. И желательно отдать долги. Что касается оздоровительной работы, то можно очищать почки, посещать парную. Физическую нагрузку давать умеренную, поберечь ступни ног.

27 февраля

Чтобы максимально обеспечить гармонию в физическом теле, лучше питаться свежевыжатыми соками. Не переутомляйте свое зрение.

Запрещается: копать землю, рубить или подстригать деревья, косить траву, рвать цветы, а тем более причинять вред животным, насекомым и т. п.

28 февраляПища должна состоять главным образом из выпечки — пироги, блины. Она обладает подсушивающим действием, вяжущим вкусом, который сдерживает колебания жидкости в организме. Перед сном обязательно примите душ, представляя себе, как чистейшая вода смывает с вас негативную, черную энергетику.

1 марта

Полезно медитировать, внутренне укрепиться в хороших помыслах, с тем, чтобы в новом лунном цикле перейти на более высокий круг духовного, нравственного и физического развития.

Помните: по длительности 30-е лунные сутки, как и первые, бывают очень короткими — от нескольких минут до нескольких часов.

2 мартаЭти лунные сутки благоприятны для очищения лобных и гайморовых пазух головы, для начала цикла физических упражнений на весь лунный месяц, изучения какого-то раздела наук, иностранного языка.