Сергей Обложко - Три шага к стройности

Здесь есть возможность читать онлайн «Сергей Обложко - Три шага к стройности» — ознакомительный отрывок электронной книги совершенно бесплатно, а после прочтения отрывка купить полную версию. В некоторых случаях можно слушать аудио, скачать через торрент в формате fb2 и присутствует краткое содержание. Город: М., СПб, Год выпуска: 2011, ISBN: 2011, Издательство: АСТ, Сова, Жанр: Здоровье, на русском языке. Описание произведения, (предисловие) а так же отзывы посетителей доступны на портале библиотеки ЛибКат.

Три шага к стройности: краткое содержание, описание и аннотация

Предлагаем к чтению аннотацию, описание, краткое содержание или предисловие (зависит от того, что написал сам автор книги «Три шага к стройности»). Если вы не нашли необходимую информацию о книге — напишите в комментариях, мы постараемся отыскать её.

Психотерапевты М. В. Фурсова и С. М. Обложко предлагают проверенные годами эффективные техники и упражнения, которые помогут ускорить обменные процессы, справиться с аппетитом и сохранить стройность.
К книге прилагается диск с аудиотренингом.
Компакт-диск прилагается только к печатному изданию.

Три шага к стройности — читать онлайн ознакомительный отрывок

Ниже представлен текст книги, разбитый по страницам. Система сохранения места последней прочитанной страницы, позволяет с удобством читать онлайн бесплатно книгу «Три шага к стройности», без необходимости каждый раз заново искать на чём Вы остановились. Поставьте закладку, и сможете в любой момент перейти на страницу, на которой закончили чтение.

Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Список упражнений

Упражнение № 1. Расслабление.

Упражнение № 2. Усиление чувства сытости.

Упражнение № 3. Путешествие в детство.

Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Похожие книги на «Три шага к стройности»

Представляем Вашему вниманию похожие книги на «Три шага к стройности» списком для выбора. Мы отобрали схожую по названию и смыслу литературу в надежде предоставить читателям больше вариантов отыскать новые, интересные, ещё непрочитанные произведения.


Владимир Васильев - Три шага на Данкартен
Владимир Васильев
Александр Тихорецкий - Три шага к вечности
Александр Тихорецкий
Отзывы о книге «Три шага к стройности»

Обсуждение, отзывы о книге «Три шага к стройности» и просто собственные мнения читателей. Оставьте ваши комментарии, напишите, что Вы думаете о произведении, его смысле или главных героях. Укажите что конкретно понравилось, а что нет, и почему Вы так считаете.

Надежда 22 марта 2021 в 06:51
В книге одна вода, а как похудеть, так и не написано.
x