Анна Чуднова - Исцеление по рецептам Макса Люшера, Кацудзо Ниши, Юлианы Азаровой

Закройте глаза на десять секунд, расслабьтесь. Почувствуйте, как вас наполняет целительное тепло красного света. Откройте левый глаз, и смотрите на лампу, не моргая, в течение двух секунд.

Закройте левый глаз на одну секунду, откройте его и моргните двенадцать раз, глядя на свет.

Смотрите на лампу в течение трех секунд. Закройте левый глаз ладонью на две секунды, откройте и моргните три раза. Закройте глаз ладонью на пять секунд.

Откройте глаза и, не моргая, смотрите на источник света в течение трех секунд. Моргните три раза и закройте оба глаза руками на пять секунд.

Уберите ладони, но не открывайте глаза. Посидите так в течение десяти секунд, расслабляясь и отдыхая.

Опустите голову и откройте глаза. Выключите свет, но не вставайте с места. Расслабьтесь и посидите в кресле еще три минуты.

Процедура окончена.

Примите теплый душ или ванну и готовьтесь ко сну.

В течение всех трех недель курса каждый день проводите сеансы по этой схеме.

Для первой части сеанса вам понадобится цветной фильтр голубого цвета, для второй части — оранжевого. Если вы используете очки со сменными стеклами, то приготовьте две пары фильтров — одну голубого, и другую — оранжевого цвета.

Включите в комнате неяркий свет и удобно усядьтесь в кресло или на мягкий стул, держа спину прямо. Не наклоняйте корпус вперед, не скрещивайте руки и не укладывайте ногу на ногу. Руки лучше всего свободно положить на подлокотники, или на подушки, если вы сидите, например, на диване. Глубоко вдохните и медленно выдохните.

Негромко, не торопясь, и очень внятно произнесите следующий текст, делая паузы между словами и предложениями:

Я спокоен и полностью расслаблен. Я готов принять живительный свет и его голубые и оранжевые лучи. Моя нервная система готова к лечению светом. Моя радужка ждет исцеляющие лучи света, чтобы провести их по всему организму и вылечить мою нервную систему. Голубые и оранжевые лучи живительного света проникнут в мой организм через мои глаза. Я настроен на исцеление живительным светом.

Несколько раз глубоко вдохните и выдохните. Включите лампу и начинайте лечебный сеанс.

Закройте оба глаза на пять секунд, откройте глаза и быстро моргните пятнадцать раз.

Смотрите обоими глазами на источник света, стараясь не моргать, в течение одной минуты. Закройте глаза на десять секунд. Расслабьтесь и постарайтесь представить, как прохладный голубой свет наполняет все ваше тело, проникает в каждый нерв и достигает каждой клеточки.

Откройте глаза и смотрите на источник света, не моргая, в течение одной минуты. Моргните в быстром темпе пять раз. Закройте оба глаза на пять секунд.

Откройте глаза и, стараясь не смотреть на лампу, смените фильтр. Смотрите на свет обоими глазами и моргните пятнадцать раз.

Закройте оба глаза на пять секунд. Откройте глаза и смотрите на свет в течение двадцати пяти секунд, стараясь не моргать.

Закройте глаза на десять секунд. Расслабьтесь и представьте, как теперь по вашему телу разливается тепло целительного оранжевого цвета, который несет вам силы и здоровье. Откройте оба глаза и моргните пятнадцать раз, не отводя взгляда от источника света. Закройте глаза на пять секунд.

Закройте левый глаз ладонью, чтобы на него не попадал свет лампы.

Смотрите на свет правым глазом в течение десяти секунд, медленно моргните пять раз, пристально смотрите на свет еще десять секунд.

Откройте левый глаз и прикройте ладонью правый. Повторите для левого глаза все то, что вы только что проделали для правого.

Закройте глаза на десять секунд, расслабьтесь.

Опустите голову и откройте глаза. Выключите свет, но не вставайте с места. Расслабьтесь и посидите в кресле еще три минуты.

Процедура окончена.

Примите теплый душ или ванну и готовьтесь ко сну.

В течение всех трех недель курса каждый день проводите сеансы по этой схеме.

Для первой части лечебного сеанса вам понадобится фильтр красного цвета, для второй части — зеленого. Если вы используете очки со сменными стеклами, поставьте красный фильтр для правого глаза, и зеленый для левого.

Включите в комнате неяркий свет и удобно усядьтесь в кресло или на мягкий стул, держа спину прямо. Не наклоняйте корпус вперед, не скрещивайте руки и не укладывайте ногу на ногу. Руки лучше всего свободно положить на подлокотники, или на подушки, если вы сидите, например, на диване. Глубоко вдохните и медленно выдохните. Негромко, не торопясь, и очень внятно произнесите следующий текст, делая паузы между словами и предложениями: