Анна Чуднова - Исцеление по рецептам Макса Люшера, Кацудзо Ниши, Юлианы Азаровой

Перед тем как приступить к лечению, проверьте, насколько надежно укреплены лампа и цветные фильтры, чтобы вам не пришлось прерывать сеанс, если они вдруг сдвинутся с места. Вот теперь вы можете приступать к процедурам.

Безусловно, один из плюсов домашнего лечения — свободный выбор удобного времени для процедур. Это помогает приниматься за лечение в нужном настроении, что очень важно для скорейшего достижения успеха. Ваше состояние в момент процедуры, ваш психологический настрой много значат. Депрессия, плохое настроение, раздражительность или, напротив, апатия, влияют и на физиологические процессы, происходящие в вашем организме, нарушают его нормальную работу и мешают выздоровлению.

Ведь проявления нервных расстройств — подъем давления, усиление сердцебиения, расстройства пищеварения — как бы отвлекают внимание организма на себя. И все это находит отражение на состоянии радужной оболочки глаз. В таком случае в первую очередь через нее будет поглощаться тот свет, который необходим для нормализации общего состояния, а забота о больном органе отодвинется на второй план.

Итак, запомните самое главное — перед тем, как приступить к сеансу светотерапии, нужно успокоиться. Мысленно выставьте все свои тревоги и волнения за дверь, не пропускайте внутрь себя раздражение. Сейчас вам нужен настрой на волну миролюбия, а для этого нужно искренне пожелать покоя и счастья всем людям, и самому себе.

Не вспоминайте обиды — простите тех, кто нанес их вам. Когда вы сделаете это, ваша душа наполнится тихой радостью — это состояние как раз то, которое нужно для начала лечения.

Конечно, вас могут беспокоить и тревожить некоторые вещи, например — состояние вашего здоровья. Это вполне естественно — ведь потому вы и начинаете лечение. Ослабить внутреннее напряжение вам поможет короткая медитация. Ниже будут даны рекомендации для лечения конкретных заболеваний и там же приводятся все необходимые советы по медитативным упражнениям.

Помочь создать правильный настрой может и приятная музыка. Выбирайте медленные мелодичные композиции. Вы можете менять мелодии на каждом сеансе, а возможно, предпочтете какое-то одно произведение, которое будет помогать вам быстро настроиться на сеанс.

Сеансы лучше проводить во второй половине дня. Начинайте процедуры не раньше, чем через час-полтора после еды. Такой перерыв необходим, потому что сразу же после принятия пищи многие органы активно включаются в процесс ее переработки. Поскольку на эти системы приходится наибольшая нагрузка, весь целебный свет может быть направлен именно туда. Ведь эти процессы, как и все остальные, будут отражаться на радужке. А вот когда через час-полтора все придет в норму, вы можете начинать лечение.

Помните и еще об одном — после каждого сеанса вам потребуется отдых в течение часа. Поэтому планируйте время процедур так, чтобы вам не пришлось после куда-то бежать. Как мы только что выяснили, переваривание пищи — тоже нагрузка для организма, так что во время того часа, что вы выделите на отдых, вам не следует есть.

Многолетний опыт лечения светом показывает, что самым лучшим временем для сеансов является вечер. Начните лечение через час-полтора после ужина и завершите за полчаса до сна. По окончании процедур не стоит сразу же возвращаться к активной жизни, ведь в это время происходит усвоение больным органом полученного «лекарства» — живительного света. Выключив лампу, посидите немного в расслабленной позе, примите теплую ванну или душ, немного почитайте и ложитесь спать. Во сне целительное действие цветного света будет продолжаться, и утро принесет вам бодрость и здоровье.

Вам следует позаботиться и о том, чтобы в процессе лечения вам никто не помешал. Идеально, если в комнате, где вы будете проводить процедуры, больше никого не будет. Договоритесь со своими близкими, чтобы они не беспокоили вас в течение 10–15 минут, которые вы отведете на сеанс, не заходили к вам в комнату и не разговаривали с вами. Ведь им, безусловно, очень хочется, чтобы вы как можно скорее избавились от своего недуга.

Теперь у вас готово удобное место для сидения, в паре метров от которого надежно прикреплена лампа, отделенная от вас цветными фильтрами, или же очки уже лежат наготове. Негромко звучит приятная музыка, вы плотно закрываете за собой дверь, и начинается чудо.

Для начала просто установите фильтры нужного цвета и пока не включайте лампу. Зажгите неяркий свет в другом углу комнаты, но не люстру. Сядьте в кресло, устройтесь поудобней, слушайте музыку и расслабляйтесь.