Анна Чуднова - Универсальное средство от всех болезней. Тренажер Фролова. Как правильно использовать?

Также, чтобы помочь быстрому восстановлению легочного сурфактанта, рекомендуется включить в свой рацион 50 г растительного масла и яичного желтка ежедневно.

Прием лекарственных средств нужно постепенно сокращать, однако не стоит доводить себя до стрессов, удушья. Лучше планировать дыхание так, чтобы избежать этих неприятных моментов: если удушье возникает, например, в три часа ночи, то начинайте дыхательные занятия в половине третьего. И если в результате тренировок вам удастся избавиться от этого недуга (ночного удушья), то постепенно переносите время дыхания на вечернее – перед сном. Не делайте это резко, рывком, а постепенно, каждый день минут на пять, сдвигайте время занятий (например, дышите в 2.25, потом в 2.20, 2.15 и т. д.).

Эффективно эндогенное дыхание и при хроническом бронхите и других бронхолегочных заболеваниях (бронхопневмонии, бронхоэктозах, хронической очаговой пневмонии, пневмосклерозе, эмфиземе легких, рините, ларингите, гайморите, фронтите, сухом, гнойном, экссудативном плеврите, пневмокониозе, силикозе, хронической обструктивной болезни легких).

У людей, страдающих этими заболеваниями, во время дыхательных упражнений может скапливаться слизь, которую не стоит держать во рту. Ее лучше сразу выплевывать в заранее приготовленную емкость. Слизь может выходить несколько дней, также может наблюдаться некоторое повышение температуры. Это нормальные процессы: организм получил положительный заряд, начал сражаться с болезнью, активно выводить весь накопившийся в нем «мусор». Поэтому не беспокойтесь и продолжайте тренироваться.

Методика занятий

Занятия на тренажере надо четко организовывать, при этом начинать лучше со щадящего режима. Лучше отказаться от обливаний и обтираний (всех процедур закаливания), исключить бани и парные, горячие ванны, грязи, долгое пребывание на солнце. Следует следить за питанием, подбирать продукты так, чтобы исключить потерю электронами чрезмерного количества энергии. Правильно питаться – это значит: употреблять зелень, фрукты (лимоны, грейпфруты, мандарины, яблоки), свежие овощи (лук, чеснок обязательно нужно есть каждый день, хотя бы небольшое их количество), орехи (особенно грецкие), морскую рыбу, растительное масло, зерновой хлеб, отруби. Лучше забыть о мучном и сладком, молоке, меде, в целом – исключить из рациона продукты, состоящие из рафинированных углеводов. Дышать на тренажере ТДИ-01 нужно ежедневно, в вечернее время (желательно с 21 до 22 ч). Повышает скорость выздоровления добавление утренних и вечерних ингаляций (для них также используется тренажер Фролова).

Хороший эффект оказывает тренажер и при излечении очагового туберкулеза легких. Упражнения на ТДИ-01 замечательно вписываются в гигиено-диетический режим таких больных, они способствуют лучшей вентиляции легких, повышают иммунную систему, активность тканей по удалению метаболитов противотуберкулезных препаратов.

Перед тем как приступить к дыхательным тренировкам, обязательно проконсультируйтесь с врачом, оговорите с ним график занятий, методику дыхания, так как это заболевание очень серьезное и самолечение здесь абсолютно недопустимо.

Методика занятий

Перед началом занятий на тренажере не следует наедаться, достаточно легкого ужина, через пару часов после которого можно приняться за упражнения. Рекомендуется также принимать эмульсию из нерафинированного подсолнечного масла. Кроме этого, необходимо включить в свой рацион продукты, содержащие масло.

Помните о том, что вам необходима диета и полноценный сон – не менее 10 часов в сутки, при этом желательно спать не только ночью, но и днем – хотя бы в течение 1–2 часов.

Дыхательный акт наращивайте постепенно, прибавляйте не более 2–3 с в неделю. Освоив дыхание в положении сидя, переходите на дыхательные упражнения лежа на спине, поскольку в таком положении в дыхании более полноценно участвуют верхушки легких, что способствует скорейшему выздоровлению.

Дыхательный тренажер Фролова помогает справиться с различными сердечно-сосудистыми заболеваниями, в частности гипертонией, стенокардией, атеросклерозом, сердечными аритмиями, инфарктом миокарда, сердечной и сосудистой недостаточностью, варикозным расширением вен, тромбофлебитом, ломкостью и кровоточивостью сосудов, перикардитом и т. д.