Мирзакарим Норбеков: Секреты людей, которые живут 100 лет

А вот теперь устраивайтесь поудобнее на диване. Попросите кого-нибудь, чтобы вам подложили любимую подушечку и прикрыли ноги теплым пледом.

Начинаем заниматься.

Но сначала – анекдот!

Два посетителя чайханы наелись плова, пьют чай и мечтают. Один говорит:

– Я бы хотел быть верблюдом.

– Почему?

– А он живет споко - о - ойно, медленно ходит и ест один раз в неделю.

– А я бы тогда хотел быть змеей.

– Почему?

– Потому что она даже ходит лежа.

Лирическая часть вступленияБлиже… Еще ближе…

– Для чего нужны лирические вступления? – спросил кролик удава.

– А для того, – ответил удав, заглядывая в косые глазки, – чтобы мы стали ближе друг другу. Ближе… Еще ближе…

Все в этой поездке было для меня удивительным. Впервые я прилетел в Среднюю Азию.

Прямо за зданием аэропорта возвышались горы, на вершинах которых лежал снег. А я думал, что увижу выжженную солнцем пустыню. Меня предупредили, что в августе температура в городе не опускается ниже 30 градусов даже ночью.

Над горами раскинулся бескрайний купол кристально чистого синего неба. В мегаполисах мы привыкли к постоянным капризам ветров, которые закрывают небосвод слоем серых и плотных, как одеяло, облаков. Может быть, именно поэтому жители больших городов почти не смотрят в небо.

Вспоминаю один случай, когда однажды летом, выйдя из метро, я увидел на небосклоне огромную двойную радугу. Только что прошел дождь, и она ярко выделялась на фоне темных туч, уходящих к югу. Но никто вокруг не замечал этой красоты.

Влюбленные, встретившиеся около серого памятника, смотрели друг на друга. Бабушка строго следила за внуком, чтобы он не наступил в лужу, а малыш тянул ее к ларьку с мороженым. Даже компания пьяниц - меланхоликов была поглощена выяснением вопроса, кто кого уважает.

Так и хотелось крикнуть: «Люди, откройте глаза, поднимите головы, порадуйтесь красоте!»

А здесь, в предгорьях Памира, не увидеть небо было невозможно. Оно будто создавало синий фон для всей картины жизни. Но что-то я увлекся небом. Даже из сандалий, кажется, выскочил. Вернемся на землю!

Еще меня поразили отношения между людьми. Во-первых, не было суетности. Даже серьезные деловые встречи проходили без жестких столкновений. Споры если и возникали, то протекали как-то красиво – без мелочных претензий.

Наверное, сказывались сложившиеся здесь многовековые традиции вести торговлю с разными странами. Ведь Средняя Азия – один из древнейших перекрестков торговых путей.

Что еще сразу же бросалось в глаза, так это уважение к старшим, к учителям. Проиллюстрирую это на одном примере.

Мне предложили посетить собачьи бои. Надо заметить, что существуют определенные признаки, по которым судьи определяют, когда собака устает или начинает проигрывать.

Представители многих пород во время боев ведут себя как истинные борцы, а не как кровожадные хищники. Здоровые и разумные животные стараются избегать кровавых ран.

Жестокость проявляют только больные или раненые животные либо специально натренированные бойцовские псы.

А теперь спинку потри

Как правило, во время боев в раж входят не столько собаки, сколько их хозяева и болельщики. Так и на этот раз – азарт, престиж, денежные ставки – все это быстро разогрело и без того горячую публику.

И вот после окончания одной из финальных схваток представители двух заводчиков и их родственники «вступили в спор с возражениями».

Дело быстро двигалось к маленькой войне…

Вдруг откуда ни возьмись появился какой-то дедушка – как оказалось, он тоже привел свою собаку на бои. Собака была старая и худая, да и соревнования уже закончились. Но уважение к старшему сразу же примирило враждующие стороны. С ним стали разговаривать – мягко, по-сыновьи. Правда, арену покидать он все равно не захотел.

Эта сцена длилась около 20 минут, после чего дедушку усадили на почетное место в жюри. И никто на стадионе, ни один горячий восточный мужчина не сказал грубого слова в адрес старика.

А у нас бы… Эх!