Мирзакарим Норбеков: Секреты людей, которые живут 100 лет

Когда мы ленимся и не работаем над собой, пуская все на самотек, наш характер становится таким же некрасивым и колючим, как заброшенный сад.

Крапива, полынь и лебеда; гордыня, безволие и агрессия – вот какие цветочки начинают цвести в саду нашего сознания!

Большинство людей плывет по течению. Они совершенно не знакомы с самими собой!

Попробуйте в течение одного дня провести простой эксперимент.

Проследите за своими мыслями, словами и поступками, попытавшись ответить хотя бы на следующие вопросы:

Почему я хочу это сделать?

Почему я хочу это сказать?

Почему я хочу так поступить?

Откуда у меня такое мнение?

Откуда у меня такая эмоция?

Откуда у меня такое чувство?

Вы уверены, что это точно ВАШЕ мнение о комто? Или вам навязали его со стороны? Почему вы хотите начистить кому-то физиономию? Быть может, причина вашей озлобленности – всего лишь узкие туфли?

Вы этого не замечаете – к тому, что ноги болят, вы уже давно привыкли, но на своего собеседника смотрите с ненавистью. Вы понятия не имеете, почему он вам не нравится, но готовы всем окружающим доказывать, что этот человек – законченный гад!

Мои хорошие! Восстановите трезвое наблюдение за самим собой, анализ самого себя. Когда вы знаете, где кроется корень ваших слабостей, вы перестаете быть их рабом!

Слабость возникает из-за незнания самого себя. Изза того, что вы идете на поводу худших черт своего характера, своей ленивости.

Лень, нежелание заниматься собой иногда приводят к плачевным результатам.

А что такое лень? Лень – это обычная смерть! Которая, к сожалению, есть в каждом из нас.

Вот сравните, пожалуйста, тех, кому за 70–80, и тех, у кого старость в голове наступила гораздо раньше указанного возраста из-за собственной лени. Вы увидите, что у них проявляется очень похожее специфическое поведение!

Когда вы им бодрым голосом говорите: «Вставай, давай заниматься! Давай туда, давай сюда! Давай будем биться! Давай восстановим твое здоровье!»

Как они на вас смотрят? С глубоким презрением за глупые слова! «Да что ты понимаешь?! Я рассказываю тебе о своих проблемах, а ты вместо того, чтобы мне посочувствовать, заставляешь меня что-то делать?!»

Вы заметили, что они не воспринимают призывов к действию? Им нравится тот человек, который с гримасой сострадания на лице склоняется над ними: «Ой-ой-ой! Как вы сегодня еще хуже выглядите! Ваша проблема САМАЯ большая! Шире, глубже и вонючее… КАК я вам сочувствую!»

И вот эти больные с такой благодарностью смотрят на таких собеседников!

Исключений здесь почти нет. Потому что тело этого человека, его поведение, его взгляды, его действия уже находятся в списке номенклатуры того света.

Когда дети уже поставлены на ноги, когда вы думаете, что вам больше не надо рожать, тут же запускаются кое-какие природные механизмы. Лень постепенно начинает расти, увеличиваться в размерах. Это полностью отражается на наших интересах, поведении, мышлении. Это отражается и на нашем теле.

Организм начинает готовиться к уходу уже после 24 лет. С этого момента смерть потихо-о-онечку начинает ограждать вас от всего, что может цеплять в этом мире.

Постепенно уходит интерес к учебе, уходит интерес к одежде, уходит интерес к красоте, работе, путешествиям… Уходит, уходит, уходит…

А взамен этого появляются мнительность, равнодушие и обида на весь окружающий мир.

Ищите внутри себяэтот вирус и безжалостно избавляйтесь от него! Особенно те, кому за сорок!

До 24 лет человек постоянно несется вперед, он легок на подъем, для него практически не существует невозможного.

После этого возраста активность потихонечку начинает спадать – незаметно, маленькими шажками.

Чтобы продлить свою активность и ясность в мозгах, я бы порекомендовал вам обязательно заниматься спортом. Обязательно!

Или танцами, или оздоровительной гимнастикой – что вам больше нравится! Лишь бы ваше тело было в тонусе. Тогда каждое утро вы будете вскакивать с постели, как блоха!

Уважаемые мужчины! Ваша сексуальность и благосостояние семьи – это одно и то же! Угасает интерес к противоположному полу – снижается активность и на других фронтах. Возьмите это, пожалуйста, на вооружение! И, кстати, сексуальность повышают холодные обливания!

А теперь возвращаемся к нашей лени!

Лень не может существовать без постоянной подпитки, без вашего внимания. И поэтому прибегает ко всем уловкам, чтобы не упустить своего суженого, то есть вас!