Однако и этой энергии для человека недостаточно. Особенно недостаток энергии человек ощущает в момент физической нагрузки, работы, ходьбы и тому подобное. Откуда же взять организму недостающий процент энергии? Ответ прост — из воздуха.
Воздух попадает в организм человека не только через его дыхательную систему, в частности легкие, но и через кишечник. Попадая в организм, под действием бактерий из воздуха отщепляется азот. Именно атмосферный азот и служит основой для выработки аминокислот. Точнее, аминокислоты вырабатываются из азота. А уже аминокислоты служат строительным материалом для различных частей тканей нашего организма. Получается, что выражение «питаться воздухом» не столь уж и абсурдно, хотя, конечно, при этом организм человека должен получать и иные вещества и микроэлементы, необходимые для его нормального роста, развития и функционирования. Восполнить ими организм можно лишь из пищи. И это микроэлементы и витамины.
Недостаток атмосферного азота человеческий организм испытывает особо остро и в тот момент, когда он не может по каким-либо причинам получить пищу. Наукой давно доказано, что без пищи человек может прожить несколько недель, а вот без воздуха — лишь несколько минут, т. е. при длительном голодании человеку жизненно необходим азот и кислород, которые выделяют деревья, и благодаря которым организм практически не будет ощущать голода и будет справляться с незначительными физическими нагрузками и выполнять работу. Организм будет питаться воздухом.
Однако следует отметить, что не каждый из нас способен добывать необходимую энергию из атмосферы. Вернее, не каждый организм может сполна использовать атмосферный азот для своей жизнедеятельности. Причина этого кроется не только в наличии или отсутствии бактерий в кишечнике, которые отвечают за данную работу и выполняют данную миссию, но и от их жизненных условий. Не способен питаться воздухом человек, который постоянно принимает лекарственные препараты в виде таблеток, инъекций и т. д. Медикаменты просто убивают бактерии или ослабляют их, нарушают их работу. Человек, который не злоупотребляет лекарствами, может питаться воздухом. Для нормальной жизнедеятельности его организма будет вполне хватать той энергии, которую он получит из атмосферы. Чистый лесной или луговой воздух, плюс свежая растительная пища без кулинарной обработки, дадут вашему организму все самое необходимое. Вы надолго забудете о болезнях, усталости, бессоннице, раздражительности и иных неудобствах.
В первую очередь стоит переходить на питание воздухом тем, кто на протяжении ряда лет страдает различного рода заболеваниями, кто съел за свою жизнь не один килограмм таблеток и получил не одну сотню инъекций. Их организм частично или полностью лишился нужных кишечных бактерий, которые отвечают за данный аспект. Восполнить организм, в частности кишечник, здоровыми азотфиксирующими бактериями вам помогут растения: это и фрукты, и ягоды, которыми вы станете питаться, а так же различные лекарственные травы (крапива, одуванчик и т. д.).
И здесь уместно поговорить о целебной силе запаха.
Глава 3. Лесная свежесть — лечимся запахами
Каждому растению свойствен свой неповторимый запах. Одни ароматы успокаивают нас, другие, напротив, возбуждают, т. е. меняют наше настроение, помогают избавиться от нервозности, усталости, бессонницы. Положительного эффекта мы достигнем, если не переусердствуем в данном деле. Ведь злоупотребление запахами (эфирными маслами) может привести не к улучшению нашего здоровья и самочувствия, а, напротив, к его ухудшению. Тогда на смену эйфории придет как минимум сильная головная боль.
Ароматы и запахи, которые источают растения, представляют собой чаще всего эфирные органические соединения (масла). Их в природе насчитывается несколько сотен разновидностей.
Вот лишь некоторые из растительных запахов, которые благотворно влияют на организм человека. Например, вылечивают от простуды и обладают бактерицидными действиями запахи таких растений, как чабрец, лимон и бергамот, лаванда, роза, лимонник, гвоздика. Расслабляют и настраивают на отдых запахи мандарина, грейпфрута и растения иланг-иланг.
Успокаивают нервную систему и устраняют бессонницу запахи, мяты и розмарина.
Отгоняют бессонницу запахи нероли и сандала, лаванды и ромашки, гвоздики.
Снимают усталость и успокаивают нервную систему запахи сандала и розы.
Читать дальше
Конец ознакомительного отрывка
Купить книгу