С Шиванандаджи - Йога самхита

_Негативная медитация_

(1) Я не тело.

(2) Я не ум.

(3) Я сат-чид-ананда сварупа. ???-чит- здесь и далее???

Постоянно медитируйте на эти идеи. Ощущайте себя как сат-чид-ананда сварупу всегда, все 24+часа в сутки. Отвергните идею тела. Неотступная садхана необходима для устранения деха адхьясы, исходящей из анади самскар (безначальных впечатлений). Если вы превзошли телесное сознание, если вы можете сознательно покидать тело, значит вы завершили три четверти своей садханы. Вы обрели 12+анн. Остается сбалансировать 4+анны, то есть "приподнять занавес", "устранить покров авидьи". Это можно сделать очень легко. Даже находясь в движении, даже во время работы постоянно ощущайте, что вы вездесущий, бесконечный Брахман. Это важно. Мышление, сосредоточение и усилие, направленное на отрицание тела, должны дополнять друг друга. Гьяни в негативной медитации пребывает в шуддха, ниргуна Брахмане. Только в самадхи он освобождается от сознания мира.

_Медитация на махавакьи:_ Махавакьи--это священные изречения из шрути. Их четыре:

1.+Праджанам Брахма. (Из Айтарейя упанишады Риг Веды)

2.+Ахам брахма асми. (Из Брихадараньяка упанишады) Яджур Веды)

3.+Тат твам аси. (Из Чандогьи упанишады Сама Веды)

4. Айям Атма брахма. (Из Мандукья упанишады Атхарва Веды)

Первая--это лакшана вакьям, дающая определение Брахмана. Вторая--анубхава вакьям. третья--упадеша вакьям--гуру наставляет ученика. Четвертая--сакшаткара вакьям. Вы можете принять любую махавакью и медитировать на нее, как медитируете на Ом.

Сорок пятая мандала

УРДХВАРЕТА ЙОГА

В урдхварета йоге энергия семени направляется вверх к мозгу и сохраняется там как оджас шакти, используемая для созерцательных целей в практике дхьяны. В этой йоге энергия семени преобразуется в духовную энергию (оджас шакти). Этот преобразовательный процесс называется секс-сублимацией. Пьянящих мечтаний больше не будет. Эта йога не только обращает семя в оджас, но благодаря йогическим силам, благодаря чистоте мысли, слова и дела контролирует само формирование семени. Некоторые люди думают, что при занятиях урдхварета йогой формирование семени происходит непрерывно и что флюид реабсорбируется в кровь. Это не так. Если вы глубоко проникните в скрытую природу, вам удастся понять подлинные вещи. Эта йога дает контроль над астральной природой семени и через это предотвращает формирование самого флюида. согласно науке йоги, семя в тонком состоянии существует во всем теле. Оно скапливается и развивает плотную форму в половых органах под влиянием сексуального желания и возбужденности.

Урдхварета йога не просто предупреждает эмиссию уже сформированного семени, но также предотвращает его формирование в плотной форме.

Благодаря урдхварета йоге вы можете быстро реализовать Брахман. Чтобы обрести брахма анубхаву или атма сакшаткару (Само-реализацию), такому йогу достаточно только шраваны.

Преобразование половой энергии в оджас благодаря чистой мысли называется в западной психологии секс-сублимацией. Как химическая субстанция благодаря нагреванию сублимируется или очищается, превращаясь в пар, который впоследствии снова уплотняется, так и половая энергия благодаря духовной садхане очищается и обращается в божественную энергию через возвышенные одухотворяющие мысли о "Я" или Атмане. Урдхварета йогом называют человека, у которого энергия семени поступает в мозг как оджас шакти.

Гнев и мускульную энергию также можно преобразовать в оджас. Человек, имеющий в мозге много оджаса, способен выполнить громадную умственную работу. Он может повлиять на людей, лишь произнося несколько слов. Короткая речь может произвести громадное впечатление на умы слушателей.

Сорок шестая мандала

ПРАКРИТИКА ЙОГА

Пракритика йога основана на санкхье. Она распознает вечную реальность таттв и авьякты, первичной материи в ее непроявленной форме.

Пракрити йог рассматривает материю как высшую, для него даже пуруша вторичен. Он медитирует на материю, на различные таттвы и получает глубокое и ясное проникновение в их подлинную природу.

поскольку эта йога не предполагает личного, духовного Бога, ее относят к неордодоксальным ???неортодоксальным??? системам, атеистическим и материалистическим. Нынешние ученые и некоторые тантристы всех времен принадлежат к этой школе йоги. Они исследуют материю и открывают новые законы, управляющие материей в ее различных аспектах. Эти открытия, в свою очередь, ведут к более роскошной и деморализованной жизни и все больше и больше удаляют человека от Бога. Тантрист, стремящийся обрести сиддхи через медитацию на панча-бхуты или первичные элементы, также спутывается с психическими силами, побуждающими его вести греховную жизнь, увязая в эгоизме, безнравственности, и в конечном свете разрушая себя.