Анастасия Красичкова - Гипотония

Репчатый лук (Allium cepa) получил применение в нетрадиционной медицине прежде всего благодаря своим фитонцидным свойствам. Однако этим спектр его целебного действия не ограничивается.

В состав лука входят сахара (сахароза, глюкоза, фруктоза, мальтоза, рафиноза, ксилоза и арабиноза), пентозаны, эфирное масло, пектиновые и азотистые вещества (в том числе 18 аминокислот), витамин С, каротин, витамины группы В, микроэлементы (калий, кальций, фосфор, натрий и магний).

Лук обладает следующими целебными свойствами:

– антисептическим;

– противовирусным;

– антибактериальным;

– снижает уровень сахара в крови;

– повышает аппетит;

– активизирует деятельность желез внутренней секреции;

– нормализует деятельность сердечнососудистой системы.

При гипотонии лук включают в диетическое питание для повышения общего тонуса организма.

Противопоказания:

– язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки;

– тяжелые поражения печени и почек;

– бронхоспазмы;

– ишемическая болезнь сердца;

– нарушение сердечного ритма;

– гастрит с повышенной кислотностью;

– панкреатит;

– гломерулонефрит.

Рецепт 1

2 столовые ложки измельченного лука залить 200 мл водки, настаивать 7 дней в темном месте, периодически взбалтывая. Принимать по 1 чайной ложке 3–4 раза в день за 30 мин до еды в течение 14 дней.

Рецепт 2

1 столовую ложку травы руты душистой, 1 чайную ложку травы полыни горькой и 1 столовую ложку луковой шелухи залить 1 л кипятка, настаивать 2 ч, процедить, смешать с 1 чайной ложкой сока чеснока и 1/ 2чайной ложки сока хрена. Принимать по 2 столовые ложки 3 раза в день за 1 ч до еды в течение 10 дней.

Рецепт 3

Очищенную луковицу натереть на терке, смешать с 1 столовой ложкой меда и 1 чайной ложкой лимонного сока. Принимать по 2 чайные ложки 4–6 раз до еды.

Рецепт 4

1 нарезанную луковицу смешать с 1 столовой ложкой меда, залить 200 мл водки, настаивать в течение 10 дней, процедить. Принимать за 20–30 мин до еды по 10 капель 4 раза в день в течение 5 дней.

Рецепт 5

1 тертую луковицу смешать с 1 чайной ложкой сока алоэ и 100 г меда, залить 2 стаканами красного вина, настаивать в прохладном месте в течение 7 дней, процедить, смешать с соком половины лимона. Принимать по 1 столовой ложке 3 раза в день за 30 мин до еды в течение 7 дней.

Чеснок посевной (Allium savitum) является близким родственником лука. Он используется в нетрадиционной медицине с древних времен – первое научное упоминание о нем датируется I в. до н. э. Официальная медицина давно признала целебные свойства чеснока: в продаже можно найти такие его аптечные препараты, как аллохол, желатиновые капсулы с чесночным порошком или маслом и чесночные таблетки.

В состав чеснока входят углеводы (сахароза и инулин), белки, органические кислоты, жирные и эфирные масла, витамины С, В 1, В 6и РР, минеральные вещества (калий, фосфор, натрий, кальций, магний, железо), фитонциды и другие биологически активные соединения.

Чеснок обладает следующими целебными свойствами:

– антибактериальными и антисептическими;

– способностью связывать соли тяжелых металлов;

– повышает сопротивляемость организма;

– нормализует артериальное давление;

– снимает усталость;

– улучшает работу сердца;

– уменьшает содержание сахара в крови;

– стимулирует пищеварение.

В альтернативной медицине чеснок применяют при бессоннице, повышенной усталости и головной боли, связанной с пониженным артериальным давлением.

Противопоказания:

– обострение геморроя;

– обострение язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки;

– хроническая почечная недостаточность;

– обострение нефрита;

– эпилепсия;

– гастрит с повышенной кислотностью;

– ишемическая болезнь сердца.

Рецепт 1

1 столовую ложку травы полыни горькой и 3 измельченных зубчика чеснока залить 300 мл водки, настаивать 21 день в темном прохладном месте, периодически взбалтывая. Принимать по 1 чайной ложке 3 раза в день за 25–30 мин до еды в течение 14 дней.

Рецепт 2

Принимать по 1/ 2чайной ложки чесночного сока 4 раза в день за 30 мин до еды в течение 14 дней.