Анастасия Красичкова - Гипотония

Здесь есть возможность читать онлайн «Анастасия Красичкова - Гипотония» — ознакомительный отрывок электронной книги совершенно бесплатно, а после прочтения отрывка купить полную версию. В некоторых случаях можно слушать аудио, скачать через торрент в формате fb2 и присутствует краткое содержание. Город: Москва, Год выпуска: 2014, ISBN: 2014, Издательство: Array Литагент «РИПОЛ», Жанр: Здоровье, на русском языке. Описание произведения, (предисловие) а так же отзывы посетителей доступны на портале библиотеки ЛибКат.

Гипотония: краткое содержание, описание и аннотация

Предлагаем к чтению аннотацию, описание, краткое содержание или предисловие (зависит от того, что написал сам автор книги «Гипотония»). Если вы не нашли необходимую информацию о книге — напишите в комментариях, мы постараемся отыскать её.

Гипотония характеризуется регулярным понижением артериального давления. Многие люди не обращают внимания на сопутствующие болезни симптомы и потому не спешат изменить свой образ жизни. А ведь недосыпание, постоянные стрессы, перекусы на ходу, дефицит сна и вредные привычки как раз и способствуют развитию артериальной гипотензии. Если вы часто страдаете головными болями, а иногда и приступами мигрени или вам уже поставили диагноз «гипотония», не откладывайте лечение на потом. На страницах издания вы найдете полезную информацию о причинах и симптомах заболевания, а также о различных методах его терапии. Традиционные способы лечения и профилактики, лучшие альтернативные методы исцеления, связанные с повышением жизненного тонуса, эффективные техники избавления от хронической усталости, принципы полноценного питания – все это, а также многое другое вы найдете в этой книге.

Гипотония — читать онлайн ознакомительный отрывок

Ниже представлен текст книги, разбитый по страницам. Система сохранения места последней прочитанной страницы, позволяет с удобством читать онлайн бесплатно книгу «Гипотония», без необходимости каждый раз заново искать на чём Вы остановились. Поставьте закладку, и сможете в любой момент перейти на страницу, на которой закончили чтение.

Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

– сахара;

– белки;

– жиры;

– аминокислоты (глютаминовую, аспарагиновую, лейцин, аланин, серин, глицин, треонин, валин, изолейцин, пролин, фенилаланин, тирозин, лизин, гистидин, аргинин, метионин);

– жирные кислоты (лауриновую, миристиновую, миристолеиновую, пальмитиновую, пальмитолеиновую, стеариновую, олеиновую, линолевую, линоленовую, гадолеиновую, арахидоновую, эруковую, клупанодоновую);

– органические кислоты;

– минеральные соли;

– ферменты;

– витамины.

Перга нормализует деятельность нервной и эндокринной систем, повышает жизненный тонус, помогает справляться со стрессами и депрессивными состояниями, стимулирует иммунную систему, образование эритроцитов, улучшает состояние сердечной мышцы.

В качестве мощного биостимулятора перга используется как для профилактики, так и для лечения гипотонии. Она практически не имеет противопоказаний, за исключением индивидуальной переносимости отдельных компонентов.

В рецептах народной медицины пергу можно заменить цветочной пыльцой, которая обладает схожим действием, только менее выраженным.

Рецепты народной медицины

Мед и другие продукты пчеловодства используются в чистом виде, в смеси друг с другом, с фитокомпонентами. Перед приемом того или иного препарата необходимо проконсультироваться с врачом.

Тонизирующие препараты

Рецепт 1

Смешать 20 г меда и 200 мл теплой кипяченой воды, добавить 10 мл яблочного уксуса. Принимать 1 раз в день (утром, до завтрака). Курс лечения – 2 недели.

Рецепт 2

Растолочь 20 г сухих ягод шиповника, залить в термосе 500 мл кипятка, настаивать в течение 10 ч. Принимать за 30 мин до еды по 100 мл, добавив 10 г меда. Курс лечения – 14–21 день.

Рецепт 3

Смешать 100 мл кипяченой воды, 20 г меда и 20–30 капель настойки элеутерококка. Принимать 2–3 раза в день перед едой. Курс лечения – 7 дней.

Рецепт 4

Смешать 100 г меда и 1 г свежего маточного молочка. Принимать по 1 чайной ложке смеси 2 раза в день (утром и в обед) за 30 мин до еды. Смесь не глотать, а держать под языком до полного растворения.

Рецепт 5

Смешать 700 г меда и 100 г пропущенных через мясорубку пророщенных злаков, оставить на 2 дня в прохладном темном месте. Полученное желе принимать по 15 г 2–3 раза в день за 30 мин до еды. Курс лечения – 2 месяца.

Рецепт 6

Смешать 30 г плодов шиповника и 20 г рябины красной, растолочь в ступке, залить 500 мл кипятка, настаивать 1,5 ч, затем процедить, добавить 50 г меда, перемешать. Препарат принимать по 50 мл 3–4 раза в день за 20 мин до еды. Курс профилактического лечения – 30 дней.

Для профилактики гипотонии рекомендуют употреблять смесь меда с пророщенными злаками.

Такие препараты регулируют давление, повышают общий тонус и обеспечивают организм необходимыми витаминами и микроэлементами.

Рецепт 7

Смешать 40 г пророщенного овса, 20 г плодов шиповника, 50 г ягод черной смородины, залить 600 мл кипятка, настаивать в течение 1 ч, затем процедить и добавить 20 г меда. Принимать по 50 мл 2–3 раза в день за 1 ч до еды. Курс профилактического лечения – 10–14 дней.

Рецепт 8

Смешать 70 г пророщенной пшеницы, 30 г плодов шиповника, 20 г листьев смородины.

Сырье залить 600 мл воды и кипятить в течение 10 мин, после чего настаивать в течение 1 ч. Затем отвар процедить, остудить, добавить мед, перемешать. Принимать по 50 мл 3–4 раза в день за 30 мин до еды. Курс профилактического лечения – 7–10 дней.

Рецепт 9

Смешать 100 г пророщенной пшеницы, 40 г ягод черной смородины, 20 г листьев крапивы, залить 1 л кипятка, настаивать в течение 1 ч, процедить, остудить и смешать с медом (20–30 г). Принимать по 50 мл 2–3 раза в день за 30 мин до еды в течение 14 дней.

Рецепт 10

Смешать 50 г пророщенного овса и 50 г плодов шиповника, залить 500 мл воды, кипятить в течение 5 мин, настаивать в течение 3 ч, затем процедить и добавить 50 г меда и 50 мл лимонного сока. Принимать по 50 мл 3 раза в день за 1 ч до еды. Курс профилактического лечения – 7–10 дней.

Стресс является одним из основных факторов, отрицательно влияющих на защитные силы организма и провоцирующих гипотонию.

В борьбе со стрессом эффективно помогают тонизирующие и успокаивающие препараты на основе продуктов пчеловодства.

Рецепт 11

Смешать 50 г пророщенной гречихи, 50 г плодов шиповника, 10 г листьев земляники лесной, залить 1 л холодной воды, кипятить на слабом огне в течение 7–10 мин, настаивать 30 мин, процедить и добавить 50 г меда. Принимать по 100 мл 3 раза в день за 1 ч до еды в течение 30 дней.

Читать дальше
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Похожие книги на «Гипотония»

Представляем Вашему вниманию похожие книги на «Гипотония» списком для выбора. Мы отобрали схожую по названию и смыслу литературу в надежде предоставить читателям больше вариантов отыскать новые, интересные, ещё непрочитанные произведения.


Анастасия Красичкова - Хлебопечка. 350 новых рецептов
Анастасия Красичкова
Анастасия Красичкова - Блюда из скороварки
Анастасия Красичкова
Анастасия Красичкова - 500 блюд для семейных праздников
Анастасия Красичкова
Анастасия Красичкова - Мужчина на кухне
Анастасия Красичкова
Анастасия Красичкова - Японская кухня
Анастасия Красичкова
Анастасия Красичкова - Красноухие черепахи
Анастасия Красичкова
Анастасия Красичкова - Шашлыки и пловы
Анастасия Красичкова
libcat.ru: книга без обложки
Анастасия Красичкова
Анастасия Красичкова - 350 рецептов для хлебопечки
Анастасия Красичкова
Отзывы о книге «Гипотония»

Обсуждение, отзывы о книге «Гипотония» и просто собственные мнения читателей. Оставьте ваши комментарии, напишите, что Вы думаете о произведении, его смысле или главных героях. Укажите что конкретно понравилось, а что нет, и почему Вы так считаете.

x