Вера Соловьева - Красота и здоровье женщины

Здесь есть возможность читать онлайн «Вера Соловьева - Красота и здоровье женщины» весь текст электронной книги совершенно бесплатно (целиком полную версию без сокращений). В некоторых случаях можно слушать аудио, скачать через торрент в формате fb2 и присутствует краткое содержание. Город: Москва, Год выпуска: 2013, ISBN: 2013, Издательство: Array Литагент «Олма Медиа», Жанр: Здоровье, на русском языке. Описание произведения, (предисловие) а так же отзывы посетителей доступны на портале библиотеки ЛибКат.

Красота и здоровье женщины: краткое содержание, описание и аннотация

Предлагаем к чтению аннотацию, описание, краткое содержание или предисловие (зависит от того, что написал сам автор книги «Красота и здоровье женщины»). Если вы не нашли необходимую информацию о книге — напишите в комментариях, мы постараемся отыскать её.

Как бы ни менялись эстетические представления окружающего общества, здоровье всегда будет одним из основных признаков женской красоты. Любые отклонения в работе организма отражаются на внешности. Поэтому необходимыми условиями для сохранения красоты и молодости всегда будут забота о своем здоровье, полноценное питание, поддержание хорошей физической формы, позитивный настрой.
Для удобства читателей информация подается в виде четырех частей: красота и здоровье, правильное питание, натуральная косметика, домашний травник.
Ознакомившись с книгой, вы сможете выбрать лучшие рецепты красоты и здоровья именно для вас.

Красота и здоровье женщины — читать онлайн бесплатно полную книгу (весь текст) целиком

Ниже представлен текст книги, разбитый по страницам. Система сохранения места последней прочитанной страницы, позволяет с удобством читать онлайн бесплатно книгу «Красота и здоровье женщины», без необходимости каждый раз заново искать на чём Вы остановились. Поставьте закладку, и сможете в любой момент перейти на страницу, на которой закончили чтение.

Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Мать-и-мачеха

Целебные свойства

Народные названия: подбел, белопух, царь-зелье, двуличник, белокопытник.

Используют для составления грудных, мягчительных и потогонных чаев, применяют при кашле, вызванном воспалением верхних дыхательных путей или бронхиальной астмой, для лечения водянки, гипертонии, малярии, при сердцебиении, расстройствах нервной системы, как ранозаживляющее средство, для полоскания рта при стоматите и других воспалительных процессах.

При воспалении слизистой оболочки желудочно-кишечного тракта, при отсутствии аппетита.

Рецепты

Настой. Залить 1 ст. л. смеси измельченных листьев и цветов 1 стаканом кипятка, настаивать 15 минут, процедить, пить по 1 ст. л. 3 раза в день за 30 минут до еды.

Свежий сок листьев закапывают в нос при насморке по 2–3 капли 3 раза в день.

Порошок из листьев рекомендуют при простудных заболеваниях. Принимать по 1/3 ч. л. 3 раза в день, запивая водой.

Мята

Целебные свойства

Мята обладает успокаивающим, спазмолитическим, обезболивающим, антисептическим действием.

В состав мяты входит ментол, который суживает расположенные на поверхности сосуды и рефлекторно расширяет сосуды внутренних органов.

Наружно настой мяты используют для ванн и компрессов при кожных заболеваниях, сопровождающихся зудом, для полосканий полости рта. Свежие листья мяты прикладывают ко лбу при сильной головной боли, используют при ожогах, ранах, укусах насекомых.

Рецепты

Ванны из отвара листьев. Залить 50 г листьев мяты 6 л воды, кипятить 1–2 минуты, вылить в ванну с водой. Применять для обмывания пораженных участков кожи при нейродермите, кожном зуде.

При аллергических сыпях, золотухе, кишечной колике в отваре мяты купают маленьких детей.

При повышенной потливости необходимо протирать тело настоем листьев мяты 1–2 раза в день.

Чай из мяты. Залить 2 ч. л. сухой мяты 1 стаканом кипятка, настоять 30 минут. Пить по 1/3 стакана 3–4 раза в день как успокоительное.

Одуванчик

Целебные свойства

Действует общеукрепляюще при анемии, тонизирует и в то же время успокаивает нервную систему, снижает уровень холестерина в крови.

Рекомендуется при атеросклерозе, неврозах, бессоннице, улучшает аппетит, нормализует пищеварение, применяется при хронических заболеваниях желудочно-кишечного тракта, при воспалении печени, заболеваниях желчного пузыря, почек и мочевого пузыря, геморрое, а также как противоглистное средство.

Рецепты

Настой. Залить 2 ч. л. измельченного корня 1 стаканом воды, настаивать в холодном месте в течение 8 часов. Эту суточную дозу надо выпить в несколько приемов.

Отвар. Залить 1 ст. л. измельченных корней 1 стаканом горячей воды, кипятить на медленном огне 15 минут, охладить 45 минут, процедить. Принимают по 1/3 стакана 3–4 раза в день за 30 минут до еды в теплом виде.

Настойка. Залить 50–70 г цветков 0,5 л водки. Выдержать, встряхивая, 2 недели. Принимать по 30–50 капель 3–4 раза в день с 2 ст. л. воды до еды.

Пастушья сумка

Целебные свойства

Применяют как мочегонное, ранозаживляющее и желчегонное средство. Препараты из травы пастушьей сумки понижают артериальное давление.

Назначается внутрь при маточных, желудочных и легочных кровотечениях. Наружно, в виде компрессов, может применяться при ранениях, контузиях и ушибах.

Рецепты

Настой. Залить 6 ч. л. измельченного сырья 3 стаканами воды, через 8 часов процедить и пить небольшими порциями в течение дня как мочегонное и желчегонное средство.

Настойка. Залить 100 г сухой травы 1 л сухого белого вина, настаивать 10 дней, процедить и пить по 1 ст. л. 5–6 раз в день.

! Пастушью сумку не рекомендуется применять при беременности и тромбофлебитах.

Подорожник

Целебные свойства

Используется для остановки кровотечений, очистки гноящихся ран, для лечения заболеваний органов дыхания и пищеварения. Сок из свежих листьев эффективен при заживлении ран, действует мягчительно и успокаивает при фурункулах, при отеках вследствие ушибов, при воспалении кожи, укусах насекомых.

Листья подорожника оказывают противовоспалительное, болеутоляющее и секретолитическое действие при заболеваниях дыхательных органов, сопровождаемых выделением густых секретов, частом мочевыделении; при заболеваниях пищеварительных органов, печени.

Читать дальше
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Похожие книги на «Красота и здоровье женщины»

Представляем Вашему вниманию похожие книги на «Красота и здоровье женщины» списком для выбора. Мы отобрали схожую по названию и смыслу литературу в надежде предоставить читателям больше вариантов отыскать новые, интересные, ещё непрочитанные произведения.


Вера Соловьева - Домашний доктор
Вера Соловьева
Отзывы о книге «Красота и здоровье женщины»

Обсуждение, отзывы о книге «Красота и здоровье женщины» и просто собственные мнения читателей. Оставьте ваши комментарии, напишите, что Вы думаете о произведении, его смысле или главных героях. Укажите что конкретно понравилось, а что нет, и почему Вы так считаете.

x