Наталья Сарафанова - Травы с эффектом транквилизаторов и антидепрессантов

Приготовление . Листья растения высушить, измельчить, залить кипятком. Укутав, настаивать 30 минут. После этого процедить.

Применение . Принимать по 1/2 стакана 3 раза в день как общеукрепляющее и тонизирующее средство, повышающее настроение.

Требуется : 2 ст. л. листьев и цветков розмарина, по 1 ст. л. плодов можжевельника, листьев мяты, 1 л кипятка.

Приготовление . Засыпать в емкость высушенные и измельченные листья и плоды растений, залить кипятком. Укутав, настаивать 20 минут. После этого процедить.

Применение . Пить горячим или холодным, лучше с медом или вареньем при депрессивном состоянии.

Требуется : 1 ст. л. черного чая, 1 ст. л. листьев и цветков розмарина, 2 стакана воды.

Приготовление . Чай тщательно перемешать с высушенными и измельченными цветами и листьями. Заварить из расчета 1 ч. л. смеси на стакан кипятка, настаивать 10 минут.

Применение . Пить лучше всего с медом. Розмарин – сильнодействующее растение, поэтому употреблять напиток следует умеренно, прислушиваясь к своему состоянию. Напиток помогает в качестве тонизирующего и общеукрепляющего средства.

Требуется : по 1 ст. л. высушенных и измельченных листьев розмарина, плодов боярышника, корней девясила, 2 стакана воды.

Приготовление . Растительные компоненты высушить, измельчить, перемешать. Заварить из расчета 1 ч. л. смеси на 1 стакан.

Применение . Розмарин – сильнодействующее растение, поэтому употреблять напиток следует умеренно, прислушиваясь к своему состоянию. Напиток помогает в качестве тонизирующего и общеукрепляющего средства.

Требуется : 1 ст. л. листьев и цветков розмарина, 1 стакана красного виноградного вина.

Приготовление . Листья и цветы розмарина залить вином, поставить на водяную баню, но не доводить до кипения. Настаивать 2 часа.

Применение . Напиток помогает в качестве тонизирующего и общеукрепляющего средства, помогающего поднять настроение.

Многолетний серовато-зеленый полукустарник со своеобразным ароматом. Стебли многочисленные, прямостоячие, ветвистые, деревянистые у основания, высотой до 70 см. Листья голубовато-зеленые, черешковатые, несколько мясистые, очередные, дважды– и триждыперисторассеченные, с точечными эфирномасличными железками. Цветки мелкие, зеленовато-желтые, собраны в щитковидную метелку. Цветет с июня по июль. Плод – коробочка. Встречается на юге России, где растет в горах на каменистых и щебнистых склонах и разводится на плантациях, в садах и огородах как лекарственное растение. В медицинских целях используют листья, которые собирают в период цветения в июне-июле. Химический состав подробно не изучен. Растение содержит алкалоиды, фенольные гликозиды, кумарин, витамин С, рутин и весьма сложного состава эфирное масло, обладающее сильным запахом и горьким вкусом.

Растение обладает тонизирующим, антисептическим, ранозаживляющим, обезболивающим, противовоспалительным, детоксикационным, противоспазматическим, противоглистным действием. Лекарственные препараты улучшают пищеварение, возбуждают аппетит, снимают чувство усталости, успокаивают нервную систему. Настой листьев применяют как средство, усиливающее деятельность желудка и кишечника, при застое крови во внутренних органах, частом сердцебиении, головокружении, приливах крови к голове, узловатых расширениях кровеносных сосудов и как успокаивающее при нервной раздражительности. Употребляют лекарственные средства при болезнях желудка, геморрое, задержке и болезненных менструациях. Наружно водный настой листьев используют в виде компрессов, примочек и обмываний при гнойных ранах, нарывах и язвах.

Противопоказание : внутреннее применение руты пахучей как ядовитого растения требует осторожности. Не рекомендуется беременным и детям.

Требуется : 1 ч. л. травы руты, 0,5 л кипятка.

Приготовление . Траву руты высушить, залить кипятком, поставить на малый огонь и томить 5 минут. Остудить и процедить.

Применение . Согласно народному рецепту при заикании следует держать во рту теплый отвар до полного остывания. Процедуру повторять по несколько раз в день в течение 2–3 недель.