Федор Колобов - Формула абсолютного здоровья. Дыхание по Бутейко + «Детка» Порфирия Иванова - два метода против всех болезней

Однако сердечникам следует знать механизм воздействия этого лекарства, и тогда можно будет в некоторых случаях обойтись и без него. При первых признаках боли необходимо, подвернув кончик языка вниз, несколько раз подышать (по 3–4 минуты) сквозь зубы. Эффект при этом ничуть не меньше, чем при приеме валидола, так как дыша сквозь зубы, человек создает под языком холодный сквознячок, который тут же нормализует дыхание. То есть в данном случае происходит процесс, сходный с действием валидола. Ведь весь смысл лечения валидолом прежде всего заключается не в каком-то особом химическом составе лекарства, а в эффекте появления холода под языком, что незамедлительно влияет на дыхание, глубина которого при этом намного уменьшается, и CO 2как дух спасения не уходит с выдохом, а в нужном количестве распределяется по организму. При этом сосуды перестают сужаться, ибо им уже не нужно удерживать уходящий при глубоком дыхании углекислый газ.

Известна мудрая фраза: «Полные грехи снимаются духом, который „в нас“. Главное — как пробудить этот дух» (Валерий П. Макс).

Учитель убедительно нам объяснил, что главный пробудитель — холод.

Доктор К. П. Бутейко, в свою очередь, показал, как действует холод в нашем организме. Пробудим себя холодом — получим проявление Духа; перестроим свой организм под Храм — сможем этим Духом снимать грехи. Но для этого необходимо совершать посильную для каждого человека внутреннюю работу.

2. Перед купанием или после него, а если возможно, то и совместно с ним, выйди на природу, встань босыми ногами на землю, а зимой — на снег хотя бы на 1–2 минуты. Вдохни через рот несколько раз воздух и мысленно попроси себе и пожелай всем людям здоровья.

На первый взгляд этот совет Учителя кажется многословным, возможно, надуманным и недостаточно эффективным для страдающего. Но на самом деле это далеко не так.

Особая важность, на мой взгляд, заключается в психологическом подходе. Ведь истина, как утверждает Учитель, в том, что:

Здоровье находится в Природе.

Поэтому будь в добропорядочных отношениях с Природой, уважай ее, верь в ее уникальные целебные силы, не прячься от нее, а выйди к ней с открытым сердцем и всей душой попроси у нее, попроси осознанно, попроси обязательно, даже слезно и искренне, и она (Природа) непременно откликнется на такую просьбу.

Когда человек тяготеет к Природе, доверяется ей, то она обязательно тонко улавливает этот магнетизм. « Она живая », — говорил Паршек, а раз так, то живо реагирует на ту или иную просьбу, лишь бы эта просьба была с самыми чистыми помыслами. Ибо если помыслы негативные, загрязняющие тонкие оболочки Земли, разрушающие биосферу, то Природа вынуждена отторгать человека через болезни и вымирание.

С точки зрения учения К. П. Бутейко очень важно свою просьбу послать от всей души и слезно. Когда просьба выражается слезно, становится невозможным глубокий вдох, душа как бы замирает, дыхание останавливается и каждая клетка организма воспринимает идущие к человеку целебные силы. Чуткий человек с чистыми помыслами это тонко ощущает, и в такие минуты он даже чувствует благостную работу души.

Учитель нам часто рекомендовал:

Дыши на больное место.

Эта рекомендация очень важна. Получив целебные силы от Природы, целесообразно полученное незамедлительно направить с помощью дыхания к тому месту, где была боль, и таким образом восстановить канал связи с той частью тела, которая по каким-то причинам была отторжена от Природы.

Этот совет «Детки» мы должны понимать как поучение Учителя о том, чтобы правильней соприкасаться с Природой. При этом необходимо заслужить ее доверие своими добродетельными поступками.

Учитель говорил нам:

Если бы я лично своим телом этого чувства не имел между собою и Природой, я бы не имел сдвига к хорошей и положительной стороне в Природе.

3. Не употребляй алкоголя и не кури.

То и другое — наркотики, это общеизвестно. То и другое разрушает личность.

Наша задача не разрушать человека, а, наоборот, сделать его целостным.

В «Детке» таится важный секрет, который обнаруживается только тогда, когда человек начинает ДЕЛАТЬ, то есть выполнять советы Учителя. И в один прекрасный день приходит понимание, что алкоголь и курение — это серьезные помехи в развитии личности. Человек осознает, что без того и другого вполне можно обойтись. У некоторых людей такие перемены происходят очень быстро.

Откуда у нас берется сила воли? Все дело в том, что наставления Учителя содержат огромную духовную силу. Учитель говорил нам: