Борис Болотов - Календарь долголетия по Болотову на 2015 год

На больные суставы кладут компрессы. Для них готовится смесь из измельченных в порошок корней аира болотного, багульника, девясила и соли, взятых в равных частях. Время наложения определяют по самочувствию, в начале процедур оно не должно превышать 10–15 минут, затем постепенно его можно будет увеличить до получаса.

Компресс из глины, оживленной 3 ст. ложками лечебного уксуса, накладывайте прямо на больное место, затем компресс надо обвязать бинтом и покрыть шерстяной тканью. Снимайте компресс через 2–3 часа. Если же до истечения этого срока глина станет сухой и горячей, не поленитесь ее сменить. За день процедуру можно повторить 2–3 раза.

В случаях сильных болей при артритах делайте компресс из глины, оживленной 1 ст. ложкой лечебного уксуса и 3 ст. ложками касторового масла. Смешайте глину, лечебный уксус и касторовое масло до пастообразного состояния. Кладите глиняную пасту на больное место и держите ее до полного высыхания. Для того чтобы усилить лечебный эффект, обязательно после глиняного компресса приложите к больному месту нагретый мягкий капустный лист. Капустный лист поможет окончательно вытянуть токсические вещества.

Для очищения при подагре уксус готовят по такой схеме: на 0,5 л 9-процентного яблочного уксуса берут стакан свежих или ½ стакана сушеных брусничных листочков.

Принимают глиняную воду, оживленную лечебным уксусом, по обычной схеме: по 2 ч. ложки порошка глины, разведенной в стакане воды с добавлением 1 ч. ложки лечебного уксуса, 2 раза в день, утром и вечером, за 1 час до еды.

При подагрических болях хорошо поставить компресс из глины, оживленной уксусом, и касторового масла. Добавьте в глину по 1 ч. ложке касторового масла и лечебного уксуса и смешайте до пастообразного состояния. Кладите глиняную пасту на больное место и держите ее до полного высыхания. После компресса приложите к больному месту нагретый мягкий капустный лист. Капустный лист поможет окончательно вытянуть токсические вещества.

Установлено, что употребление в течение 1–2 месяцев чая из корней подсолнуха помогает вывести из организма большое количество солей.

Перед употреблением корни режут на мелкие кусочки длиной 3–4 см и готовят чай. На 3 л воды кладут примерно 1 стакан мелко нарезанных корней, кипятят 1–2 минуты. Чай пьют по 1 стакану на прием, за 2–3 дня следует выпить 3 л приготовленного чая. Затем эти же корни кипятят, но уже 5 минут в том же объеме воды и выпивают за 2–3 дня. Затем кипятят эти же корни третий раз в том же объеме воды, но уже 10–15 минут и также выпивают за то же время. Закончив пить чай из данной порции корней, приступают к следующей порции и так далее. Чай из корней подсолнуха (сабельника болотного) пьют большими дозами в течение месяца и даже более, после чего необходимо сделать перерыв в один месяц.

Надо учесть, что при употреблении этих чаев соли начинают выводиться через 2 недели. Выведение следует продолжать до тех пор, пока моча не станет прозрачной, как вода, и в ней больше не будут образовываться осадки. Естественно, во время приема солерастворяющего чая из подсолнуха или сабельника болотного из рациона исключаются острые приправы, соленья, сельдь и уксусы. Пища должна быть приятно соленая, но не кислая и преимущественно растительная.

Приготовьте очищающий уксус. На 0,5 л яблочного уксуса возьмите 3–4 ст. ложки измельченных створок фасоли и настаивайте 10 ч. Пейте по 1–2 ч. ложки, разведенные в 50 мл воды 3 раза в день за 20 минут до еды. Можно добавлять в пищу.

Приготовьте глиняную воду из 2 ч. ложек глиняного порошка, оживите 1 ч. ложкой лечебного уксуса и пейте небольшими глотками 5–6 раз в день.

Сделайте настой почек березы. Суточная норма – 2–3 ст. ложки почек на 3 стакана кипятка. Настаивайте 6 часов.

Приготовьте настой почек сирени. Залейте 20 г почек 1 стаканом кипятка. Настаивайте 30 минут. Принимайте по 1 ст. ложке 3 раза в день перед едой.

Ванна из корневищ девясила высокого. Залейте 50–60 г измельченных корневищ девясила 3 л холодной воды, настаивайте 3–4 часа, кипятите 20 минут, процедите. Смешайте со 100 мл лечебного уксуса и вылейте в наполненную ванну. Ванна из травы клевера лугового. Возьмите 50 г сухой травы на 1 л кипятка. Настаивайте 2 часа, процедите. Смешайте со 100 мл лечебного уксуса и вылейте в приготовленную ванну. Ванну (36–37 °C) принимайте на ночь. Курс – 12–14 ванн.